Нові статті
Як і навіщо ми караємо близьких?
Це передача Ольги Журавльової на радіо "Ехо Москви". Обговорення: що таке покарання, які бувають покарання для дорослих людей, навіщо ці покарання робляться, яка їх ефективність і чи можна без них обходитися.
читати далі
Урок, який варто вивчити кожному
Під час вивчення Другої світової війни, один із школярів запитав викладача Рона Джонса, як пересічні жителі Німеччини могли прикидатися, що нічого не знають про концентраційних таборах і масове знищення людей в їх країні. Так як клас випереджав навчальну програму, Джонс вирішив виділити ... читати далі
Легкість в спілкуванні. Звіт по Тотальному «Так»
Тотальне «Так» - це «Так» життя, самої її суті і всьому, що життя нам підносить. Для мене це найпотужніша техніка, дуже глибока, і я дуже-дуже хочу, щоб вона залишилася зі мною ще через багато років! За ці 9 тижнів я намагалася говорити «так» завжди - і в дрібницях, і в своєму внутрішньому отношен... читати далі
Гарний голос і чітке вимова від природи - рідкісний дар, що доля дає не всім. У більшості випадків, правильна мова - це результат великої роботи над дикцією, а вправи - це чудовий інструмент у досягненні поставленої мети. Гарна дикція багато в чому залежить від того, ка... читати далі
Дао життя: Майстер-клас від переконаного індивідуаліста (В. Хакамада)
Як поєднати кар'єру, любов, самореалізацію і особисте щастя? Відповідь на це питання знає Ірина Хакамада - відомий політик, громадський діяч, письменник, теле - і радіоведуча, успішна і красива жінка. Подібно шеф-кухарю, Ірина Хакамада створила власний рецепт життя, перемішавши таки... читати далі
Перетвори себе в бренд! (Т. Пітерс)
Сьогодні недостатньо просто робити добре свою справу. Важливо вміло розповісти про це потенційним клієнтам. Том Пітерс - майстер. Його ім'я - глобальний бренд в менеджменті. За створенням бренду варто технологія. У цій книзі запропоновані 50 порад про те, як перетворити ваше ім'я на бренд. Прочитайте е... читати далі
Коли до себе прислухатися, а коли - ні?
Перше: про що мова? Що мається на увазі під "прислухатися до себе"? Перевірте: як правило мова йде про тілесних відчуттях при тих чи інших думках або прийнятті тих чи інших рішень. Якщо в тілі раптом відчуваємо підйом енергії - тіло підказує: "Так!" єс... читати далі
ТАК-словничок, або як я зробила свою промову більш усвідомленою
Ця робота є звітом за вправі «Прибираю нетки». В допомогу людям, «чистячим» свою мову від «неток», пропоную свій ТАК-словничок. Я постаралася зробити його коротким, звівши більшість фраз до загальним «формулами». Крім того, наводжу і часто зустрічаються окремі фрази.
читати далі
Сформуйте свій власний стиль. Встигнути за модою неможливо, а стати її жертвою - ніяких проблем. Тільки ваш власний стиль завжди доведеться вам до лиця і буде поза часом і модних тенденцій.
читати далі
Цілісна життя. Ключові навички для досягнення ваших цілей (Кенфілд, Хьюітт, Хансен)
Десятки робіт написані про важливість цілепокладання. Автори цієї книги йдуть далі, - вони можуть допомогти вам зробити досягнення мети... звичкою! Тоді з важким завдання «фокусування на цілі» перетвориться в знайоме, цілком посильне і регулярне дію, а результат не змусить себе чекати.
читати далі
Нетворкінг - вміння відкрито і щиро спілкуватися з самими різними людьми, вибудовуючи мережу корисних знайомств. Автор цієї книги, що зібрав у своїй записній книжці більше п'яти тисяч контактів сильних світу цього, ділиться секретами побудови широкої мережі взаємовигідних зв'язків у бізнесі і не тільки. ... читати далі
Багато іноземці, приїжджаючи в нашу країну, уражаються похмурості і похмурості росіян. Росіяни майже не посміхаються, так як це пов'язано з особливими функціями російської посмішки, що відрізняють її від усмішки як на Заході, так і на Сході.Розповідає Исиф Стернин, доктор філологічних наук, директор Цін... читати далі
Роки три назад летіли ми з сином в Єгипет. Йому тоді 9 років було. Літак великий, 3-4-3 сидіння в ряд. Ось ми і летіли там, де 4. У нас було два крайніх місця біля проходу, а поруч сіли мама років 30-ти з донькою. Ніщо не, як кажуть, не віщувало...
читати далі
Кому висипатися: дитині чи батькам?
Слідувати нам, як батькам, за природними біоритмами і сном дитини і підлаштовуватися під нього, під його природними ритми, або інша ситуація, коли ми створюємо зручний нам, батькам нічний режим сну і годування?
читати далі
Ігри вашої дитини: де норма, а де привід для тривоги?
На кожному етапі дитячого розвитку ігрова діяльність має свої особливості і свої можливості. Дорослий у дитячій грі займає далеко не останнє місце - він не тільки організатор ігрового простору, перший партнер по грі, але і генератор безлічі свіжих ідей. Давайте подивимося, як ра... читати далі
Книга Ігоря Манна "Номер 1. Як стати кращим в тому, що ти робиш" - одна з найбільш розумних книг для людей, строющих своє майбутнє. Прочитати її рекомендую від душі, а поки що з задоволенням пишу до неї практичне доповнення, яке називається коуч-програма "Дистанція: покрокове розвиток ефект... читати далі
Патологічне накопичення: навіщо нам потрібно те, що нам не потрібно?
Патологічне накопичення - вид нав'язливого поведінки, при якому відбувається збирання і зберігання речей у величезній кількості. Це може призводити до неможливості використовувати приміщення за призначенням, до зниження якості життя та інших складнощів. Схоже расстройст... читати далі
Все, що можна вирішити це завдання!
Все життя у мене було багато проблем. Якщо точніше, саме слово "проблема" вживалося в нашій сім'ї дуже часто. Це були досить різні проблеми, часто дуже серйозні і важливі. То хліб закінчиться, то лампочка перегорить, то порвуться штани, то у папи машина зламається... було Складне дитинство, ... читати далі
Нещодавно я звернула увагу на одну невелику, але дуже суттєву різницю у вихованні дітей в єврейських сім'ях і наших. Є таке переконання, що євреї - дуже розумний народ. Моя теза. Євреї особливим природним інтелектом не відрізняються ні від якого іншого народу. Різниця у вихованні. Так-так... читати далі
Не граю Жертву - вправа коуч-програми Дистанція. Завдання вправи - відучити себе від гри в несчастность і безпорадність. ОЗР: Звинувачення, виправдання, скарги, лайка і вмовляння - не моє. Немає словника Жертви. Формулювання без негативних ярликів... читати далі
Щоденник успіхів: як пройшли півтора року
Хороше запитання: "Чому я успішним?". Я знаю, що я успішний, але тим більш важливо і приємно написати про це докладно і конкретно. Три основних області: робота, сім'я, особистий розвиток.
читати далі
Типи організації співробітників
Яка б не була у вас організація, вона у вас якось організована: швидше за все, в ній їй якісь керівники, а працівники як-то пов'язані як між собою, так і з керівництвом. Як же вони пов'язані між собою і з керівництвом? Основні способи грам... читати далі
Книга для всіх, кому цікаві стосунки «людина - час», хто хоче більше встигати, справлятися зі зростаючим обсягом завдань, а також для тих, кому цікава історія. Данило Гранін - класик вітчизняної літератури, письменницька кар'єра якого почалася в далекому 1949 році. Автор більше 30... читати далі
Ідеальний керівник (В. Адізес)
На думку доктора Адізеса, менеджмент будь-якої організації повинен виконувати чотири функції: виробництво результатів, адміністрування, підприємництво та інтеграцію. Для того щоб здійснювати їх одночасно, керівникові необхідно володіти численними, часом взаємовиключними, якост... читати далі
Метод «Ключ». Разблокируй свої можливості. Реалізуй себе! (Х. Алієв)
Хасай Алієв - лікар-психіатр, директор Центру захисту від стресу - представляє свій авторський метод «Ключ». Ця унікальна технологія саморегуляції допомагає вирішити всі основні проблеми сучасної людини!
читати далі
Якщо нам співрозмовник доріг, якщо ми хочемо, щоб партнер відчув наше до нього повагу, якщо нам важливо, щоб співрозмовник зрозумів, що ми його зрозуміли - ми в обговоренні складних питань будемо свою згоду зі співрозмовником робити розгорнутим, посиленим, підкресленим.
читати далі
Своє перше консультування я проводила з родичкою моєї близької подруги, Людмилою. Ситуація, яку мені коротко змалювала подруга, була досить складною. Сім'я на межі розпаду, Людмила не може впоратися. В будинку скандали, докори, звинувачення, ревнощі. Сімейне життя не складається.... читати далі
20 років в розлученні: нічого страшного!
Не так давно родич чоловіка з Латвії запросив приїхати до нього в гості в Ригу. Цього літа ми вирішили його відвідати, поспілкуватися, подивитися місто. Олексій живе в одній квартирі зі своєю колишньою дружиною Оленою. Проживши сім'єю 20 років, ще стільки ж живуть поруч в розлученні. Ситуація відразу здалася... читати далі
Революційна методика спокушання. Як підкорити і дістати будь-якого (Х. Фексеус)
Ця книга - відмінний підручник для тих, хто хоче використовувати прийоми маніпуляції свідомістю для того, щоб різко підвищити свою популярність у протилежної статі, навчитися фліртувати за правилами і максимально полегшити процедуру знайомства.
читати далі
Ваша дитина і його успіх (С. Білецька)
З цієї книги ви дізнаєтеся, як побудувати з дитиною довірливі стосунки, як спілкуватися з ним так, щоб він ділився з вами і радощами і труднощами. Ви отримаєте пінні поради та рекомендації, які допоможуть вам виховати людину з високою самооцінкою, активною життєвою позицією, мотивиров... читати далі
Нікола Тесла - винахідник, інженер і вчений - одна із самих великих і загадкових особистостей XX століття. Дослідам Тесли приписують зв'язок з проблемою Тунгуського метеорита, «експерименту Філадельфія» - перетворення великого військового корабля США з усією його командою в невидимий об'єкт, створення особи... читати далі
25 способів дізнатися у дитини, як справи в школі, не питаючи «Ну як справи в школі?»
Якщо ви запитайте у дитини: «Ну як справи в школі?», то швидше за все отримаєте відповідь: «Нормально». А якщо ви дійсно хочете дізнатися, як пройшов його день, то допоможіть своїй дитині: поставте таке запитання, на які можна відповісти докладно.
читати далі
45 татуювань менеджера. Правила російського керівника (М. Батырев)
Назви глав цієї книги - татуювання. Це звід принципів і правил, перевірених багаторічною практикою успішного менеджера, його життєвий і організаторський досвід. Це прості і яскраві історії про те, як і чому треба вести справи, якщо хочеш досягти успіху. За кожною з цих голів стоять осмислені... читати далі
Психологія дорослості (Е. П. Ільїн)
Психологія зрілості і психологія старості - два розділи психології дорослості, яким присвячена унікальна книга професора Е. П. Ільїна. Навчальний посібник охоплює широке коло актуальних питань, серед яких соціально-психологічні аспекти зрілого та старечого віку, різновиди з... читати далі
Коли невістка і свекруха під одним дахом
До мене звернулася колега - літня жінка, свекруха. Поскаржилася: живе в квартирі з сином і невісткою. Молоді не хочуть підтримувати порядок, а вона їм, що, домробітниця, за ними прибирати. Синові говорила, але він весь час на роботі, так і претензій у неї більше до невістки як до жінки. А нев... читати далі
Діти криком звуть маму з іншої кімнати, або Як вводити нові правила
Цього літа виявила, що діти на дачі почали кликати мене, волаючи на всю ділянку. Я в саду, вони в будинку. Їм вставати не хочеться, і з хати доноситься «мам!» Пару раз приходила, з'ясовувалося, що кличуть за якийсь нісенітниці. Кричати у відповідь «самі йдіть сюди... читати далі
Весь російський інтернет з обуренням подивився відео про те, як в Америці впав на вулиці піднімають, а у нас, в Росії, йдуть повз. Я не можу судити про Америку. Можу - про Італії. Мені не доводилося, слава Богу, падати там на вулиці, але ходити з паличкою - доводилося. І мені страшно понр... читати далі
Я хочу народити дитину від одруженого чоловіка
Рік тому, повертаючись з відрядження, я заїхав до друзів і мимоволі став свідком обговорення життєвої ситуації, в якій опинилася одна жінка, яка вирішила завести дитину від одруженого чоловіка. Обговорення було досить емоційним, думки висловлювалися часом прямо протилежні. Про... читати далі
Психологія впливу (Р. Чалдіні)
«Психологія впливу» - одне з кращих навчальних посібників з соціальної психології, конфліктології, менеджменту, на думку більшості західних і вітчизняних психологів. Книга Роберта Чалдіні витримала в США п'ять видань, її тираж давно вже перевищив півтора мільйона примірників. Ця робота, подк... читати далі
Методи вивчення емоційної сфери людини (Е. П. Ільїн)
Оскільки виникнення емоцій пов'язане із зміною фізіологічних параметрів, природно прагнення дослідників, які діагностують наявність того чи іншого емоційного стану, спиратися на ці об'єктивні показники.
читати далі
Патологія та емоції (Е. П. Ільїн)
У багатьох випадках причинами емоційних розладів є різні органічні і психічні захворювання, про які буде сказано нижче. Однак ці причини носять індивідуальний характер. Проте є причини, які стосуються цілих верств суспільства і навіть нації. Такими причинами, як зазначили... читати далі
Вікові і статеві особливості емоційної сфери особистості (Е. П. Ільїн)
Важливість вивчення вікових особливостей емоційної сфери дітей визначається тим, що є тісний зв'язок емоційного та інтелектуального розвитку. Е. В. Янкіна (1999) зазначає, що порушення в емоційному розвитку дитини дошкільного віку ведуть до того, що дитина не може використ... читати далі
Особливості емоційної сфери у представників деяких професій (Е. П. Ільїн)
У ряді досліджень отримані докази того, що вираженість тих чи інших емоційних властивостей особистості може впливати на професійне самовизначення. Так, у роботі Т. В. Кудрявцева і А. В. Сухарева (1985) виявлено, що випускники середньої школи, які мають лабільністю емоцій, проявл... читати далі
Різні люди схильні переживати частіше яку-небудь одну з основних емоцій. Характеризуючи одного з героїв свого роману «Обломов», В. А. Гончаров писав: «Симпатичний такий чоловік? Любить, ненавидить, страждає? Мав би, здається, і любити, і не любити і страждати, тому що ніхто не... читати далі