Нові статті
Чи є життя у другій половині життя (М. Слєпцова)
Я лякаю себе старістю, неміччю... Навіщо? Ось питання? А далі я починаю дивитися як живуть у другій половині життя інші люди, щоб навчитися у них, як класно можна в цей час жити, відчувати і займатися цікавими справами. Творчі люди у другій половині життя очевидно виграють... читати далі
Позначення намірів, або Як я тероризував свою дружину
Почалося все прекрасним ранком, після того як я прокинувся на наступний день після дистанції, де я взяв вправа «позначення намірів». Я розповів своїй дружині про це вправу і сказав: - Кохана! Ти можеш включатися чи ні, а я, винятково в навчальних цілях, буду тебе мучити. Тепер ... читати далі
Екзистенційно-психологічний підхід в освіті: проблеми і перспективи (М.Н. Ниязбаева)
Сучасна освіта потребує в новому відкритому знанні про людину. Відкритість науково-педагогічного знання як основна його характеристика відображає дослідницьку потреба в розширенні уявлень про розвиток конкретної особистості, її внутрішньому світі, сенсах, глибинні переживання... читати далі
Послання до Гарсіа (Е. Хаббард)
Неохайно надана допомога, яка доходила до дурості неуважність, безладне і байдуже ставлення, і робота, виконана без душі, схоже, стали чимось само собою зрозумілим. Сьогодні вже ніхто не домагається успіху, якщо не приставить ніж до горла когось іншого або не підкупить його, чт... читати далі
Стадії морального розвитку дитини (Л. Кольберг)
Моральний розвиток дітей здійснюється за певними стадіями. Кожна стадія характеризується якісними відмінностями. Стадії йдуть в певній послідовності, так що ні одна стадія не може бути пропущена, і не існує зворотного руху.
читати далі
Особистісна організація мислення: результати досліджень (О. В. Мотків)
Які рівні особистості і яким чином беруть участь у процесах мислення? Які компоненти особистості в першу чергу відповідають за знаходження оптимальних шляхів рішення у важких розумових ситуаціях? Якою мірою особистісні особливості людини забезпечують успіх рішення суб'єктивно легенів і важко... читати далі
Критика образлива і не справедлива: що з цим робити?
Культура властива не всім, і від багатьох людей і не раз ви коли-то почуєте і дурні, і образливі зауваження. Таку сміттєву критику по можливості краще пропускати повз, навіть не обговорюючи. Проте важче ситуація, коли несправедлива критика в прикро... читати далі
Осмислена мова в прикладах і картинках
Мета будь-якого спілкування - отримання результату. Не так важливо що це за результат: отримати допомогу, дати пораду, обговорити важливу тему або вилити душу. Головне, що спілкування потрібно нам для досягнення наших бажань і цілей. Осмислена мова - це інструмент для спілкування з людьми, будь то близькі люди... читати далі
Що таке добре і що таке погано. Дилеми Кольберга
Лоуренс Кольберг прийшов до висновку, що правила, норми, закони створюються людьми на основі взаємної угоди і що при необхідності їх можна змінювати. Тому доросла людина, пройшовши через всі етапи морального розвитку, приходить до усвідомлення того, що в світі не існує нічого абсолю... читати далі
Коли сім'я створюється через секс - нічого хорошого в цьому немає (М. Е. Литвак)
Шлюбна статистика останнім часом виглядає як соціальна катастрофа: число розлучень практично зрівнялася з кількістю шлюбів. На переконання психологів, це відбувається, головним чином тому, що багато люди одружуються по самим різним безглуздим причин, крім однієї істинної - щоб будувати се... читати далі
Як вчити дорослих дітей Любові з великої літери?
Напевно, дуже неправильно, якщо між батьками і дітьми не буде теплих, щирих, близьких відносин. Між дітьми та батьками обов'язково повинні бути близькі і теплі відносини: але хто їх повинен створювати? Поки діти були дітьми, це відносини створювали батьки - хоча б тому, щоб ... читати далі
Алгоритм визначення життєвої мети
Підказка: починайте не з Хочу, починайте з Вмію. Почніть з того, що складіть список тих справ, професій і умінь, якими ви так чи інакше володієте чи могли б в найближчому майбутньому якісно опанувати. Чим більше у вас справ, якими ви володієте майстерно, тим краще ваші ділові перспективи... читати далі
Макаренка, актор Терентюк і трепанація особистості
В А. С. Макаренко в комуні виховувався безпритульний Тарантюк, проявив дивовижний акторський талант. Всі думали, що він обере професію актора, але він вирішив піти на інженера. Пішов, став середнім інженером. Тоді Макаренко наполіг на тому, щоб він з інженерів пішов і пішов в актори. Макар... читати далі
Чоловіки і жінки: чому нерівність?
Чому чоловіки ставлять жінок у підлегле становище? Чому статті на ПСИХОЛОГІСе за фактом виходять з того, що чоловіки знаходяться в якомусь привілейованому становищі, що жінки повинні під них підлаштовуватися, як ніби вони істоти якогось повт... читати далі
Яку долю ми подаруємо нашим дітям?
Саме з цієї історії у мене почали змінюватися погляди на те, на що має бути схоже виховання і що в ньому найголовніше. Отже, справа була в селі, мій син Шура закінчив 2 клас, і в школі сказали, що у нього слабенько з математикою. Я вирішив з ним... читати далі
Ніжність. Напруженість. Як робляться мої почуття?
Дана робота допомогла мені ясно побачити, що мої почуття складаються з окремих цеглин, які є простими і зрозумілими. Кожен з цих цеглинок я можу окремо запустити і зупинити. В лабораторних умовах (коли я сиджу за комп'ютером і пишу цю роботу) у мене це виходить.... читати далі
Що веде до високих прагнень: відчуття чи розум?
Стаття "Що можуть, а що не можуть афірмації" завершувалася наступним абзацом: "Підсвідомість, звичайно, завжди можна поставити собі на службу, але ставати залежним від нього - неправильно. Розвивайте силу розуму, тим більше, що, швидше за все, його у вас... читати далі
Ви - Витязі, на вас зараз будуть нападати три інші команди. Вони - Дика Орда, і їх завдання - вас дістати (душевно), викликати у вас якісь будь-які живі душевні реакції. А ваше завдання - захистити свій внутрішній світ від вторгнення ззовні, залишатися спокійним присутності. Відповідно зараз... читати далі
ПСИХОЛОГІС. Енциклопедія практичної психології
В тему популярної психології вперше читачам пропонується таке повне енциклопедичне видання. Любов і сімейні відносини, сенс життя і ефективна комунікація, виховання дітей і кращі методики самовдосконалення - за всім цим темам читач знайде відповіді на ключові питання і, р... читати далі
Як не сперечатися з чоловіком?
Отримавши завдання відпрацювати вправа "Повтори, погодься, додай", я дуже зраділа можливості посперечатися. А потім, коли почала це вправу виконувати - засмутилася. Виявилося, що, використовуючи цю техніку, сперечатися виявилося зовсім не цікаво. Отже, звітую. В ході виконання... читати далі
Сперечаємося, можна обійтися без суперечок?
Між двома подружжям зайшов суперечка, хто сьогодні миє посуд: чоловік або дружина. В результаті баталій тривалістю близько півгодини, до речі, потенційно корисного часу, дружина здається, будучи задавленная аргументами, часом наїздами та образами, або ж банально втомившись від спору, і йде мити посуд. ... читати далі
Хочу і Треба - традиційне протиставлення характерне для несформованої особистості, для людини-дитини будь-якого віку. Протиставлення Хочу і Треба йде з дитинства, ТРЕБА і ХОЧУ - це проблеми шкідливих дітей і не дуже мудрих батьків. Якщо у дитини «турботливі» батьки, він прив... читати далі
Потрійний пакет "матері-тигриці", або головні чинники життєвого успіху
На думку професора Єльського університету, життєвий успіх визначається трьома факторами, таким "потрійним пакетом": 1) гордість своєю винятковістю, гордість своєю нацією або сімейною історією, 2) занепокоєння, напруження, невпевненість у собі-за постійного відчуття свого хиткого жи... читати далі
У кращих своїх варіантах партнерські відносини будуються по стратегії "win-win", "виграв-виграв", але ідеалізувати партнерські відносини не варто. Невірно думати, що партнерські відносини всегде ідеальні у всіх відносинах, що вони об'є... читати далі
Максимальна концентрація. Як зберегти ефективність в епоху кліпового мислення (Л. Дж. Палладіно)
Вміння повністю зосереджуватися на завданні - велика рідкість у сучасному світі з його мобільними телефонами, соціальними мережами та іншими відволікаючими факторами. Темп життя стає все швидшим, інформації все більше, і нам все складніше концентруватися на кожній із завдань в окре... читати далі
Таїс Афінська у виконанні Наталії Передерій
Під час виконання вправи "Щоденник успіхів" я виявила, що проявляю такі якості, як вольова, аскетична, стійка. Так як ці епітети раніше в моєму лексиконі не були присутні, то вони справили на мене сильне враження, виник яскравий зоровий образ прекрасної спартанки (Єфремов... читати далі
Эссенциализм. Шлях до простоти (Р. МакКеон)
Ця книга для всіх, хто загруз у повсякденних турботах і кому не вистачає часу на найважливіше. Автор книги, письменник і психолог Грег МакКеон, нагадує: ваші час і енергія безцінні, їх не можна витрачати на ті речі і тих людей, які насправді не важливі для вас. Ви і тільки ви повинні опр... читати далі
Проактивне мислення (Дж. Міллер)
Ця книга - путівник по найважливішого аспекту сучасного бізнесу і суспільства в цілому - особистої відповідальності, недолік якої часто виливається в лавину взаємних звинувачень, невдоволення і прокрастинації. Джон Міллер, засновник консалтингової компанії QBQ, розповідає, як зробити особисту... читати далі
Розвиток пам'яті (Р. Лорейн, Дж. Лукас)
Це просте і надійне керівництво для розкриття потенціалу своєї пам'яті, перевірена часом. Після прочитання книги ваша уява почне розвиватися, а результати в самих різних сферах життя поліпшаться. Ви зможете легко запам'ятовувати телефонні номери і іноземні слова, читати швидше і промінь... читати далі
Мозок: коротке керівництво. Підвищення ефективності і зниження стресу (А. Вебстер, Д. Льюїс)
Ця книга розповідає про те, як влаштований наш мозок - самий гнучкий і постійно розвивається орган. Автори в простій і цікавій формі підносять складну інформацію про те, як мозок працює і чому він так працює. Практичні поради щодо поліпшення роботи мозку, прийняття кращих рішень і разв... читати далі
Вийди із зони комфорту. 21 метод підвищення особистої ефективності (Б. Трейсі)
У вас ніколи ні на що не вистачає часу, хоча ви розриватися на частини. Сімейні обов'язки, щоденна робота, плани, стоси чекають своєї години журналів - ви буквально завалені всім цим; я вже не кажу про зростаючу горі книг, до яких вічно не доходять руки, і ви лише мрієте коли-пбо... читати далі
Вмію і люблю готувати - одна з вправ Дистанції. Які я ставила мети в цій вправі? Зменшити кількість часу і сил, витрачених на приготування сніданків і вечерь. Раніше я кожен день болісно придумувала що б приготувати, зачас... читати далі
Психосоматика (В. Малкіна-Пух)
У книзі докладно описані такі методи, як сугестивна психотерапія, психосінтез, гештальттерапія, нейролінгвістичне програмування та багато інших, розглянуто зарубіжні та вітчизняні концепції виникнення психосоматичних захворювань, наведені техніки психологічної корекції і... читати далі
Батьки vs Діти. Поради психіатра (А. Петрушин)
Ця книга - не набір рецептів для створення щасливого життя. Це спроба звернути увагу батьків на причини виникнення захворювань, запобігти їх розвиток. Показати, як своїми словами, діями вони можуть нанести психологічну травму дитині. Визначити симптоми, при яких необ... читати далі
Батько прийняв рішення зробити своїх дітей геніями в шахах перш, ніж вони народилися
Ласло Полгар, викладач психології з Угорщини, повністю підтримував ідею того, що люди геніями не народжуються, а стають. Ласло вирішив перевірити цю теорію на власних дітях і перетворити їх у видатних шахістів, просто навчаючи їх грі в шахи з дитинства і граючи з ними в плині ча... читати далі
Немовля плаче: завжди потрібно на це сіпатися?
Потрібно батькам боятися того, що дитина плаче? Бути уважним до плачу - необхідно, оскільки саме через плач дитина розповідає батькам про свої потреби. Принаймні немовлята даремно не плачуть, діти до одного року життя зазвичай вимагають від батьків тільки те, що їм дійсно яскравий... читати далі
Жах-жах-жах: як працювати з групою вмотивованою
По-перше, невмотивована група, якщо замовили корпоративний тренінг - норма. Принаймні якщо говорити про лінійний персонал (безпосередньо працюють з клієнтами/покупцями) і середній ланці. У кожній групі активно зацікавлені є, але вони в меншості. Іноді керівників п... читати далі
Психологічні ігри для дітей (Тетяна Образцова)
Книга «Психологічні ігри для дітей», яку ми пропонуємо читачам, являє собою своєрідну міні-енциклопедію всіляких ігор. Назва цієї книги відображає її основний зміст. Існує безліч найрізноманітніших ігор і для великих, і для маленької компанії. Призначення любо... читати далі
Балувати не можна контролювати (Р. Берман)
Сучасні батьки впали в чергову педагогічну крайність: сьогодні вважається правильним всіляко балувати, заохочувати дітей, схвалювати кожен їх крок і ні в якому разі не лаяти і не засмучувати. Звучить начебто непогано, проте на ділі такий підхід загрожує психологічному здоров'ю майбутніх... читати далі
Як налагодити стосунки з підлітком (А. Пономаренко)
У вас є дитина, і навіть не один? Ви боїтеся підліткового віку, тому що чули багато «страшилок» про те, як змінюється поведінка дитини в цьому віці? Боїтеся, що не впораєтеся? Тоді ця книга для вас. На її сторінках описані основні проблеми, з якими стикаються майже всі р... читати далі
Ефективні розбирання проти веселих дитячих бійок
Крім правила «Стоп!», для зменшення кількості бійок ви можете використовувати у своїй родині (або в класі) метод "Будемо розбиратися". Метод досить ефективний, а процедура - наступна.Спочатку потрібно припинити бійку: це можна зробити голосом, можна фізично розняти їх і встати між ними, ... читати далі
Виховання хлопчиків: відповіді на питання
«Як виховувати хлопчиків?», «Як виховати хлопчика?», «Як правильно виховати хлопчика?» Отже, перша умова для правильного виховання хлопчика - потрібен чоловічий приклад. Чоловіча фігура, на яку хлопчик буде орієнтуватися. Строго кажучи, цим прикладом може бути і батько, навіть відсутні сторонні д... читати далі
Жінки не вміють любити. Крутіть як хочете, але це - реальна правда. Справа ось у чому: любити - це значить бути на рівних. А жінки (і чоловіки) на рівних вміють бути погано. Жінки зазвичай завалюються в позицію Матусі (наказує, вчить і контролює) або Донечки (випрошує, безпорадна, до... читати далі
Вправи - виклики. Що це? Навіщо вони потрібні?
Виклики - це ті вправи, які найдовше залишаються в пам'яті після проходження тренінгу. Це ті вправи, про яких учасникам тренінгу хочеться розповідати своїм друзям і колегам. Це вправи, в яких народжуються яскраві усвідомлення та інсайти. Потужні вправи-виклики тренери збираю... читати далі
І про що ми будемо сьогодні говорити?
Багато років ми з дружиною дбали про те, щоб за столом у нас було легко і весело. Наші дочки щебетали, колись розповідали шкільні анекдоти, колись сперечалися між собою і з задоволенням ображали один одного (це їхня така розвага), але оскільки все відбувалося беззлобно і симпатично,... читати далі