Роби як жінка, думай як чоловік (Стів Харві)

У цій книзі Стів Харві дає прекрасну можливість зрозуміти хід думок представників сильної статі, відповідаючи на безліч наболілих питань. Наприклад, таких: «ви повинні, а що не можете вимагати від свого чоловіка?», «Як розпізнати матусиного синочка і що робити в цьому випадку?», «Коли... читати далі

Батькам: як бути дитиною (Ю. Гіппенрейтер)

Ця хрестоматія складена зі спогадів багатьох відомих людей про своє дитинство. Жваво написані тексти розкривають внутрішнє життя дітей різного віку, різних характерів і доль. На яскравих прикладах взаємин дітей і батьків вони допомагають побачити, як творчі сили дитини розкриваються ... читати далі

Введення в загальну психологію (Ю. Гіппенрейтер)

У навчальному посібнику розкриваються основні поняття психологічної науки, висвітлюються її найважливіші проблеми і методи. Книга, створена на основі курсу лекцій, читавшегося автором протягом багатьох років на факультеті психології МДУ для студентів 1 курсу, зберігає невимушеність спілкування з аудиторие... читати далі

У нас різні характери... Як бути? (Ю. Гіппенрейтер)

Галасливі і спокійні, підозрілі і простодушні, яскраві і скромні - які вони, наші близькі, друзі, колеги? Існує ідеальна сумісність і як підібрати партнера? Як будувати відносини і вирішувати конфлікти? Що таке важкий характер і чи можна його змінити? Що впливає на нас бол... читати далі

Спілкуватися з дитиною. Як? (Ю. Гіппенрейтер)

Малюк, який отримує повноцінне харчування і хороший медичний догляд, але позбавлений повноцінного спілкування з дорослим, погано розвивається не лише психічно, а й фізично: він не росте, худне, втрачає інтерес до життя. «Проблемні», «важкі», «неслухняні» і «неможливі» діти, так само як діти ... читати далі

Почнемо спочатку, або Як розгледіти своє Завтра (Н.І. Козлов)

Тобі не дозволяли хотіти самому? Ти весь час жив чужою волею, і тому ти вже не хочеш нічого? Ти розучився хотіти? Боїшся вибирати і тобі вже простіше жити, як всі, і тихо все це ненавидіти?.. Але є інша пропозиція: починати жити знову, тому що сьогодні - це не життя, а жити... читати далі

Формула успіху, або Філософія життя ефективного людини (Н.І. Козлов)

У цій книзі представлено новий напрям в психології - Синтез-технологія. Об'єднуючи у своєму змісті всі, що перевірено практикою і реально працює, вона має своє обличчя. В першу чергу це не гасловий, а діловий стиль і мову, технологічність підходу, чітке і просте опис методи... читати далі

Як ставитися до себе і до людей (Н.І. Козлов)

У книзі розглянуто проблеми сім'ї і сексу, аналізує конкретні ситуації, автор сперечається з багатьма вкоріненими забобонами і показує шляхи гармонізації стосунків у парі. Книга містить практичних інформацію: психологічних порад і рекомендацій, завдань психологічного практикум... читати далі

Життя з чистого аркуша. Як знайти свій шлях (Н.І. Козлов)

Багато говорять і думають, що правильного немає, у кожного свій абсолютно унікальний життєвий шлях, до якого не може бути якоїсь єдиної мірки. Якщо вам не цілком подобається ваше життя, то єдиний спосіб її поправити - це поправити себе. Ваше життя - відображення вашої особистості, і нача... читати далі

Жіночність як спосіб життя (Тобто Бородіна)

Якщо за вами мало доглядають чоловіки, не поступаються місце, мало захоплюються і мало говорять компліментів... Якщо ви не ловите захоплені погляди проходять повз чоловіків... Якщо у вашому будинку давно не було квітів... Якщо ви вважаєте, що краще вас чоловік не зробить і йому не можна нічого доручити... Якщо чоловік... читати далі

Життя вдалося! Як встигати повноцінно жити і працювати (Н.І. Козлов)

Чим детализированнее і конкретніше ви бачите свій завтрашній день, тим точніше ви ставите перед собою завдання, тим ефективніше працюєте. Але якщо вживати день за днем тільки корисну і калорійну їжу, душа все-таки попросить різноманітності або хоча б трохи спецій. Ефективніше завжди працює... читати далі

Правила мозку. Що варто знати про мозок вам і вашим дітям (Д. Медіна)

В цій книзі зібрана найповніша інформація про особливості функціонування мозку та наведено практичні рекомендації щодо оптимізації його роботи. Впровадження в життя правил, описаних автором, допоможе підвищити ефективність роботи, поліпшити пам'ять, удосконалити процес навчання і дало... читати далі

Істинна правда, чи підручник для психолога по життю (Н.І. Козлов)

Це книга про смачну і здорову життя. Як живий і упереджений співрозмовник, вона допоможе звичайній людині відкрити в собі психолога - психолога-практика, психолога по життю, а тим, хто вже психолог, - не втратити в собі Людину. Оскільки істинна правда - завжди об'ємна, то книга допоможе вам ... читати далі

Усвідомленість. Як знайти гармонію в нашому божевільному світі (Пэнман, Вільямс)

Перед вами книга про усвідомленої медитації, на якій заснована терапія, розроблена автором і його колегами з Оксфордського університету. Ця методика не тільки сприяє лікуванню і запобіганню депресій, але і допомагає впоратися з викликами сучасного ритму життя. Приділяючи усвідомленої м... читати далі

Філософські казки (Н.І. Козлов)

Ця книга для обдумывающих життя. Для тих, хто Життя, її гру і блиск ставить вище застиглих правил і догм, хто вірить, що жити можна весело і осмислено. Про що книга? Про мораль. Про свободу. Якщо вам сподобався даний фрагмент, придбати та завантажити книгу можна на Літрес.

Чоловіки криза тридцяти (В. В. Латипов)

Моє покоління зараз переживає те, що називають «кризою тридцятиріччя». У мене він розтягнувся на цілих 5 років, розпочавшись в 25. Я тоді несподівано для багатьох людей (і навіть трохи для себе) звільнився з вузу, в якому був старшим викладачем, і влаштувався працювати... продавцем-консультантом... читати далі

Відчуття себе чоловіком (В. В. Латипов)

Більшу частину свого життя я намагався довести самому собі, що я - чоловік. Ні, фізично все було на місці, однак якесь постійне сумнів не давало мені спокою. В голові засіло те, що мама вбивала в неї з дитинства: «Дівчаток не можна кривдити!». Я старався. Але на практиці «дівчаток не можна... читати далі

Батько (В. В. Латипов)

Я дізнався про те, що мій батько ліг у лікарню, коли повернувся зі своєї першої археологічної експедиції, в 1994 році. Це було дуже дивно, думати про те, що тато лежить в лікарняній палаті. Він завжди видавався мені великим і сильним, майстром на всі руки. Бувалий турист, він тягав на собі... читати далі

Скажи, що ти відчуваєш?! (І. В. Латипов)

Коли вона зайшла в кабінет (це було рік тому), я відчув, як мої плечі розправляються, як випрямляється постава і що мої волосся якось не дуже акуратно покладені на голові. Вона була красунею, з тих жінок, які моментально звертають на себе чоловічу увагу. Боязко посміхнувшись (ах...),... читати далі

Сором (В. В. Латипов)

Сором - одна з найбільш «отруйних», токсичних емоцій людини, пов'язаних з відносинами з іншими людьми. Спробую поміркувати на тему сорому, і позначу його як почуття, що супроводжує усвідомлення своєї базової дефективности. Коли я думаю про сором, то першим ділом приходять тілесні відчуття. ... читати далі

Стриманість, за яку поважають. (І. В. Латипов)

Я вже кілька разів чув ідею, що, мовляв, психологи говорять про те, що емоції не потрібно стримувати, а їх треба завжди виражати. Виходить така собі мрія психопата: трохи що відчуваєш - вываливаешь на іншу людину, і нехай він там борсається з цими твоїми емоціями, ти вчинив правильно... читати далі

Успіх через самореалізацію - міфи і реальність

Самореалізація - це тренд часу. Все і вся навколо закликають до «самореалізації», дотриманні «своєму покликанню», буття «самим собою» і прочая, прочая. Максимально розкрити свої можливості, реалізувати свій потенціал, знайти свій шлях і стати самим собою - чим не чудово? Самореалізація - е... читати далі

Секрет успіху: стриманість і вміння бачити своє майбутнє (Д. Андерсон, П. Шуман)

Всі ми обіцяємо собі стати краще. Ми кожен місяць збираємося приберегти невеликий «стратегічний запас» на майбутнє. І щоранку плануємо з'їсти за день рівно ту норму фруктів, овочів і цільних злаків, яку радять дієтологи. І всім серцем бажаємо триматися в пристойній формі, носити тільк... читати далі

Діти не повинні допомагати своїм батькам

Перший етап у підготовці дітей до дорослого життя - діти крок за кроком опановують самообслуговування. Другий етап - діти допомагають батькам в загальних сімейних справах. Третій етап - співпраця, коли діти беруть участь у загальних сімейних справах нарівні з дорослими. І завершальний етап - дорослість, ког... читати далі

Практика позбавлення від ілюзій (Д. Рапсон, К. Інгліш)

Люди мріють про відносини, які задовольнять всі їхні потреби: безумовна любов, обожнювання, фантастичний секс, постійна турбота й підтримка. В той же час вони несвідомо очікують зворотного: ігнорування, примхливості, своєї повної відповідальності за емоційний клімат (так-так, і в ... читати далі

Дитина вранці не хоче вставати

Чоловіки це питання вирішують легко: "Лєна, ти сама встанеш, чи мені тобі допомогти?" - "Та ні, я буду сама збиратися..." - "Так, я рахую до трьох, і потім буду допомагати. Просто пора вставати. Раз..." Проте мами так жорстко чинити не люблять, мами воліють вмовляти. Наскільки це ефективно... читати далі

Дружина, я пропоную тобі руку і серце!

У них троє дітей: у Даші дитина від першого шлюбу і двоє - від життя з Пашею. Даша ділова та енергійна (іноді навіть занадто), саме вона крутиться в бізнесі і вже кілька років утримує сім'ю. У Паші всі ці роки з роботою були проблеми: він хороший, але іноді гальмує, і тільки пару місяців зв... читати далі

Як грамотно сказати дорослому синові, що я виходжу заміж?

Дорослі діти, тим більше син, іноді без захвату зустрічають бажання мами вийти заміж за якогось стороннього дятьку... Що робити? У статті наводяться приклади можливих розмов.

Що робити, якщо дитина проти нових відносин?

Іноді сім'ї розпадаються. Це зовсім не завжди трагедія, але ростити дитину в неповній сім'ї - не кращий варіант. Чудово, якщо у вас з'явилася можливість створити її знову з іншою людиною, новим папою або новою мамою, але що робити, якщо дитина проти всяких "нових"? Що робити, якщо дит... читати далі

Поважають всі, крім батьків

Близькі старші родичі (бабуся, мати, батько) не вважають за потрібне ставитися до мене шанобливо (ну, ми ж «свої» - які можуть бути образи?). В результаті мною помыкают, можуть розповідати стороннім людям про особистих ситуаціях, які я не хотів би афішувати, зневажливо відгукуватися про ... читати далі

Роль тата і мами у вихованні дівчинки

У вихованні дівчинки повинна бути трохи різна позиція папи і мами. Мама може (і повинна) бути жорсткіше папи, доньку ганяти і з дочки вимагати. Зачесатися, прибрати постіль, не ходити розібраної, приготувати всім сніданок і помити посуд - все це мама може вимагати від доньки жорстко. Точн... читати далі

Альтернатива дитячих бійок

Дитина, особливо хлопець, повинен вміти за себе постояти і іноді навіть за допомогою кулаків. Тільки чи потрібно це робити кулаками, так і результат-то який від цього буде? Надалі ці сутички будуть тільки посилюватися. Мій син і його друг Сашко займаються айкідо, і, в принципі, володіють тел... читати далі

Потреба у визнанні або пусте марнославство?

Марнославство - невиправдане бажання бути на виду, щоб тобою захоплювалися і тебе хвалили. Між вченими і моралістами марнославство засуджується, тому нормальні люди або на цю просто не думають, або легко придумують йому інші, більш пристойні назви, наприклад - "потреба у визнанні" або "м... читати далі

Федеральний закон про психологічної допомоги населенню в Російській федерації

Це проект, представлений в Державну думу 24 червня 2014 року. Закон поки що не прийнято.В цілях забезпечення соціальної захищеності та психологічного благополуччя населення Російської Федерації, створення гарантій реалізації права громадян на отримання кваліфікованої психологічної допомоги... читати далі

Бізнес-партнери і співпраця у бізнесі

Бізнес-партнерство може бути актуальним як у момент відкриття бізнесу, так і у випадку, якщо на ринку вже не перший рік. В ідеальній ситуації Партнер по бізнесу повинен бути експертом у тій галузі, знання якої необхідно для переходу на наступну ступінь розвитку. Крім того, це може б... читати далі

Виявляється, я ною і тисну, а чоловікові потрібна логіка

Результати від наших розмов стали приголомшливі. Виявилося, що мій чоловік дуже сприйнятливий до логіки. Набагато більш сприйнятливими, ніж до емоцій. Хоча раніше, поки не записав свої розмови на диктофон, не помічала, що ніякої логіки і аргументований... читати далі

Хочу, Треба - і велосипед

Навчила кататися на велосипеді своїх молодших дітей (хлопчику 7 років, дівчинці - 5). Давно вони просили великі, ось, нарешті, батьки спромоглися. Знадобилося 4 тренування за 30 - 40 хвилин «чистого» катання, справа нескладна. Але який же це цікавий був психолого-педагогічний практикум - п... читати далі

«Онжеребенок» і «онажемать»

Спостерігав картину. Хлопчик років 7-8 стрибає в басейн на голови пропливають дам. Мама сидить поруч і дуже радіє такій поведінці дитини. Спочатку пані висловлюють незадоволення, ледве встигнувши ухилитися від тридцатикилограммовой тушки. Матуся радіє. - «Онжеребенок», - пояснює вона дії ма... читати далі

Батьки, слідкуйте за форматом!

Цікаво: діти, які виросли у вимогливих і жорстких батьків, дуже часто у своїх спогадах відгукуються про своє дитинство цілком позитивно і стверджують, що так само збираються виховувати своїх дітей. Особливо цікаво те, що в сім'ях з набагато більш теплим ставленням батьків діти нер... читати далі

Виховання в імператорській родині

Це - спогади Великого князя Олександра Михайловича про своє дитинство. Дисципліна, муштра, ніяких розваг і ніжності - цілком спартанське виховання, і це було нормою життя практично для монархів Європи того часу. ...Слідуючи по стопах свого батька Імператора Миколи I, людини позов... читати далі

Дитина став повнолітнім: що це значить?

У відповідності з законодавством дитина, ставши повнолітнім, придбав права самостійного громадянина. Це означає, що якщо раніше діти були зобов'язані слухатися батьків, тепер - не зобов'язані. З іншого боку, по досягненні повноліття з батьків знімається обов'язок утримувати ці... читати далі

Як грамотно вбудовувати вправи Дистанції в життя

Коли до нас приходить клієнт зі своїми складними моментами життя, то часто виявляється, що його тіло затиснуте, і він знаходиться в постійному внутрішньому напруженні. Якщо відразу дати йому вправи Дистанції, наприклад, «Здоровий сон» і «Бадьорий ранок», то вони у нього можуть не піти, не вийде. Для поч... читати далі

Переживання з приводу своєї зовнішності

Є дві категорії людей, для яких характерні традиційні переживання з приводу своєї зовнішності, це жінки і підлітки. Відповідно, важче всього дівчатам-підліткам. Вони щиро вірять, що вони просто потворні, і готові по 50 разів на дню підходить до дзеркала, щоб у цьому переконатися. І ... читати далі