Нові статті
"У страху великі очі" - ця приказка нагадує нам про те, що частіше нас лякає не сама неприємна подія, а створений нами, наш роздутий страх перед ним. Ми уявляємо Жахливо Страшне і боїмося того, що вигадали самі. Не лякайте самі себе. Не перебільшуйте страшне. Поверніться з ст... читати далі
Як зізнатися в коханні на 90 мовах
Хочете зізнатися Вашої коханої в любові якось по-особливому і здивувати її своїм знанням іноземних мов? Ось список перекладу фрази "Я тебе люблю" на найбільш поширених мовах світу. Звичайно, Ваша "половинка" нічого не зрозуміє, але звучить-то як красиво!
читати далі
Як часто сміються діти! Вони це роблять легко і невимушено. Вони сміються, коли прокидаються зранку, коли приходить мама або тато, коли визирає сонечко, коли починається дощик. Це - радість! За статистикою, діти посміхаються 400 разів в день і 150 разів сміються. Дорослі ж посміхаються в середньому ... читати далі
Як підняти собі настрій, коли все навколо «погано»
Настрій на нулі, нічого не хочеться - близькі дратують, самотність - гнітить... Все бачиться в сірих тонах - і погода, і перехожі, і вчорашні плани. Не з тієї ноги встали ще з ранку, рожеві окуляри кудись завалилися, давно їх не видно... Втома, дрібні неприємності (як комарі - мале... читати далі
Одна моя знайома на пропозицію частіше за життя посміхатися заявила, що вона, мовляв, не юродиву, щоб ходити і просто так «лыбиться», і що проблем і без того вистачає. Ну що тут скажеш! Наші маленькі дітки, здатні протягом дня посміхнутися або розсміятися до трьохсот разів, явно при цьому не виг... читати далі
Романтичну вечерю при свічках... чи Давно ви влаштовували собі і коханій/му таке свято любові? Справи, справи... Будні засмоктали. Але ж саме такі маленькі подарунки і запам'ятовуються на роки. Вирішено, влаштовуємо День Нашої Любові. Він не в числі, він не приурочений до якогось свята, він НАШ, тільки НА... читати далі
Отже, ви закохалися! Вітаю! Навіть саме по собі це почуття здатне підняти настрій до недосяжної висоти, так що там настрій! Ви самі будете літати і літати в небесах. Серце стрибає від щастя при вигляді коханої, і стукіт його віддається у всьому тілі. Ви весь стаєте одним... читати далі
Їжа та психотерапія - метафоричне схожість
Спочатку, їжа - необхідність. Людина буває голодний, їжа дає йому необхідні поживні речовини і сприяє підтримці його життєдіяльності. Проте за рамками жорсткого виживання люди зацікавилися не просто їжею, але смачною їжею. Вони навчилися їжу варити і смажити, стали додавати смакові добавки, цукор і сіль. Їжа стала залучати людей, стала не тільки предметом необхідності, але способом отримання радості і формою проведення дозвілля.
Люди, які поважають себе, свої цілі, цінності і свій час, вміють говорити "Ні". Вміють відмовляти, відхиляють те, що їм не потрібно. Той же, хто не зараз знаходить у собі сил відмовитися від непотрібного йому пропозиції, потім витрачає свій час на абсолютно не потрібні йому справи, поїздки або отриму... читати далі
У чоловіків і жінок різні підходи до страхами у дітей. Якщо жінка збирається реагувати на дитячі страхи, її перший імпульс - поставитися до дитячого страху серйозно і почати з ним з цим страхом працювати. Чоловіки в меншій мірі схильні з дитячими страхами працювати, їм простіше і зрозуміліше на де... читати далі
Що робити, щоб люди подобалися?
Люди нам подобаються не завжди. Люди бувають і противні, і важкі. А іноді хочеться, щоб люди вам подобались - від цього і самому серед них буває приємніше знаходитися, і це іноді потрібно для справи. Буває, що ви головою розумієте - людина, напевно, хороший, а в душі теплого ставлення немає, і те... читати далі
По шляху саморозвитку (К. Балашов)
Десятки сайтів і блогів в російськомовному інтернеті присвячені саморозвитку і самовдосконалення, і містять багато корисних порад. Але що таке саморозвиток і самовдосконалення? Є дві основних формулювання. Перша - все, що робиться до кращого, то саморозвиток. Утримався, не випив ... читати далі
Валерій Вікторович Півнів (15/IX/1950 - 6/IX/2003) народився в Болшево Московської області. У 1968 р. він вступив на факультет психології МГУ ім.М.В. Ломоносова, який на все життя став для нього другим домом. Своїми головними вчителями він вважав Олену Юріївну Артем'єву, Олексія Миколайовича Леонтьє... читати далі
Якість та професіоналізм тренера
Професійне, глибоке, вільне володіння тренера матеріалом - головна умова того, що учасники отримають актуальні і глибокі знання. Основні фактори, що впливають на формування в аудиторії переконання, що перед ними професіонал, який розбирається в темі, це...
читати далі
Професіограма тренера - ведучого психологічних тренінгів (М. Смирнова)
Якщо в інтернет-пошуковику набрати слово «психологічний тренінг», він моментально видасть близько півмільйона самих різних посилань, від тренінгів розвитку особистості до мотиваційних, від психодраматических до тілесно-орієнтованих (і це я ще не згадую дивно звучать і важко уявляємо... читати далі
Фахівець, який має вищу освіту з психології або пройшов перепідготовку з психології в навчальному закладі, що має державну ліцензію. Практикуючим психологом зазвичай називають себе ті психологи, які чи то не можуть, чи не хочуть визначитися у виборі між психологічним про... читати далі