Як розвивати швидкість мислення

Швидкість мислення у всіх різна, і не завжди реалістично досягти того, що вам так хочеться, коли ви бачите, як швидко і легко хтось справляється із завданням, на яку у вас йде багато часу. Але збільшити швидкість свого мислення цілком реально.

Типологія росту та розвитку особистості

Різні типи зростання і розвиток особистості визначаються в першу чергу двома питаннями: Що є рушійною силою, мотором зміни? Яке напрям змін, чим або ким воно визначається? Мотором, рушійною силою росту і розвитку може бути...

Чоловіча та жіноча реакція на істерики дітей

Я виростила трьох дітей, і мені напевно пощастило - я зовсім не знала, що таке дитячі істерики. Моє невдоволення ким-те з них, яке вони читали по моєму обличчю, для них було найсуворішим покаранням. Спілкувалася я з дитинства з дуже багатьма малюками, любила возитися з ними, потім з п... читати далі

Жінки у відносинах не тиснуть, не дресирують і не маніпулюють

Коли в цій статті я кажу про жінок, я кажу про жіночому поведінці, про жіночому типі життя. Жіноче - це гендер, а не стать. Багато жінок живуть не так або не тільки так, а за чоловічим типом. Іноді, як жінки, ведуть себе і чоловіка. Але більшість жінок веде себе по жіночій моделі: це соо... читати далі

Батьки провокують істерики дітей

Батьки нерідко самі провокують істерики дітей великою кількістю заборон. Маленька Мері з матір'ю прийшли на берег моря. Мама, можна я пограю в піску? Ні, люба. Ти забрудниш свою чистий одяг. Мама, можна я побігаю по воді? Мамо, можна мені погратися з іншими дітьми? Немає. Ти затеряе... читати далі

Як вчитися щирості

Діти, як правило, ведуть себе і спілкуються дуже щиро, хоча і не завжди цим радують оточуючих. А з дорослими - все по-іншому, ще складніше. Деякі цілком чесні і у взаєминах порядні люди спілкуються так, що щирими їх назвати важко. Сірі, мляві, ніякі вони не производ... читати далі

Емоції як руки

Методика тренінгу

Я буду говорити скоріше про тренінгах розвитку особистості, а не про розвиток конкретних навичок, психотерапевтична робота також залишиться за рамками моєї доповіді. Тренінг розвитку особистості - це освітня діяльність, а не відновно-лікувальна або допомагає. Це навчання навичкам унів... читати далі

Ментальна енергія

Ментальна енергія - це енергія думки. Думка матеріальна і як будь-яка матерія випромінює енергію, утворюючи відповідне поле - ментальне тіло. Основним наповнювачем ментального тіла є, відповідно, ментальна енергія, а простіше кажучи, - думки. Думки відіграють важливу роль у нашому житті. ... читати далі

Переважна особистість

Жертва: стан, ролі, маніпулятивні ігри

Дві головні характеристики ролі та стану Жертви - страждання і безпорадність. З страждання і безпорадності випливають всі різноманітні слідства: почуття страху, гра на жалість, а коли-то злість, образа і готовність звинуватити всіх, хто: хто винен в її стражданнях і хто нещасної жертви не п... читати далі

М'яка та жорстка, жіноча і чоловіча підтримка

Чоловіча підтримка - відвернути від почуттів, перемкнути на дії. Так, частіше - це жорстка і ділова підтримка. Жіноча підтримка - співчуття (побути в почутті поруч), поговорити, розділити почуття. Частіше це дійсно м'яка і емоційна підтримка.

Жіночий підхід в психотерапії

Жіночий підхід в психотерапії не треба плутати з жіночої психотерапією. Жіноча психотерапія - це психотерапія, орієнтована на жінок і враховує жіночі особливості. Вона зачіпає теми, актуальні переважно для жінок, і говорить мовою жінок - мовою почуттів. Жіночий підхід - пов... читати далі

Психологічні відмінності між чоловіками і жінками - виховання або біологія

Вік батьків і особливості дітей

Середній вік батьків, у яких народжуються геніальні діти - матері 27 років, батькові 38.

Ранні шлюби

Формально - найчастіше це шлюби, укладені відразу по досягненню повноліття, в 18-20 років. Сюди ж відносять шлюби, укладені до настання шлюбного віку за спеціальним дозволом адміністративних органів. Життєво - рано шлюбом частіше називають шлюб між людьми, що не мають загальної ц... читати далі

Колесо життя

Коло, що ви бачите, уособлює Колесо Життя, і вам пропонується, відповівши на запитання, зробити позначки на кожній з осей цього колеса: наскільки те, що ви маєте, що відповідає вашим завданням. Увагу, не "наскільки це мене влаштовує, хочеться мені цього більше/краще чи ні", а - "... читати далі

Тренування сміливості

Тренування сміливості схожа на тренування м'язів у спортзалі. Спочатку ви берете маленький вагу, такою, якою ви зможете підняти. Коли берете цю вагу вже легко, - переходьте до більш важкій вазі і намагайтеся підняти його. Аналогічно і зі страхом. Спочатку ви тренуєте себе проти маленького страху,... читати далі

Кинестетические ключі запуску емоцій

Маніпуляції - моральне каліцтво або високе мистецтво

Дискусія про те, що таке маніпулятивне поведінку і допустимі маніпуляції у взаєминах між людьми, йде вже давно. Може здатися, що це дискусія носить здебільшого теоретичний характер, проте це не так. Ні, це питання, життєво важливий для психолога-практика.

Маска, личина