Нові статті
Про самооцінку людини можна судити на підставі того, що людина про себе думає ("Я в цьому розбираюся" - або "Я в цьому лох", "Мене тут знають і поважають" - або "Я тут ніхто"), що людина з приводу почуває себе (гордість або бажання провалитися крізь землю) і як людина поводиться, як... читати далі
Робота з минулим в гештальт-терапії
Працюючи з цим, гештальт-терапія шукає корені проблем у минулому. Як правило, проблемна поведінка гештальт-терапевт трактує як "емоційний гній", як прояв, програвання раніше одержаної травми (дитячої травми, жорстокого поводження), і пропонує повернути почуття за адресою тим, ... читати далі
Самооцінка і рівень особистісного розвитку
Чим вище рівень розвитку особистості: тим більшою мірою його самооцінка дійсно «само-» оцінка, а не сліпе відтворення того, що про нього говорять оточуючі; тим більшою мірою людина оцінює розумним чином, на підставі фактів, а не на підставі емоцій, почуттів, відчуваючи... читати далі
Низька оцінка і комплекс неповноцінності
Низька самооцінка може адекватно відображати реальність, а може бути тим, що людина про себе придумав, результатом неадекватного заниження людиною своїх якостей і можливостей, «комплексом неповноцінності». Людина з такою низькою самооцінкою (так створює собі низьку самооцінку) схильний до... читати далі
Як оцінити адекватність особистісної самооцінки
Адекватна особистісна самооцінка - відповідна реальних результатів і фактами, очікуванням референтної групи людей, не завищена і не занижена оцінка своїх можливостей, своїх обмежень і свого місця серед людей (ширше - свого місця в житті). На відміну від конкретно-ситуативної самооцен... читати далі
Адекватність приватної і конкретно-ситуативної самооцінки
Конкретно-ситуативна самооцінка може бути досить об'єктивно оцінена як адекватна або, наприклад, занижена: якщо досвід показує, що людина насправді справляється з завданнями, які внутрішньо довго не міг зважитися - значить, у нього самооцінка об'єктивно занижена. Якщо дівчину... читати далі
Загальна, приватна і конкретно-ситуативна самооцінка
Дошкільники цілком впевнено відповідають на запитання «чи Добре ти завязываешь шнурки» або «Швидко ти плаваєш» - навіть якщо вони люблять хвастнути, такі питання вони розуміють, вони можуть оцінити себе в таких конкретних ситуаціях. Однак більш загальні питання нерідко ставлять їх у глухий кут, на питання про ... читати далі
Самооцінка здібностей і особистісна самооцінка
Найпростіший вид самооцінки - оцінка своєї здатності щось зробити, з чим впоратися. «Я вмію стрибати через калюжі» у дитини або «Освоїв быстрочтение» у дорослого - це все самооцінка людиною своїх здібностей. Інший вид самооцінки - особистісна самооцінка: те, як людина в цілому оце... читати далі
Генезис самооцінки - дисертація Захарової
Структура самооцінки розглядається дослідниками як складається з двох компонентів - когнітивного та емоційного, що функціонують в нерозривній єдності. Перший відображає знання людини про себе різного ступеня сформованості і узагальненості, другий - ставлення до себе, нагромаджуючись "афект... читати далі
Яка самооцінка для людини оптимальна? Лікарів і психотерапевтів про це замислюватися доводиться. Якщо у людини стабільно низька самооцінка, його лікар буде радіти хоча б ситуативному її підвищення ("У хворого ремісія"). Якщо у людини самооцінка скаче, психотерапевт піклується про її... читати далі
Чим більш розвинена людина, тим більше у нього виявляється видів і різновидів самооцінок. У маленької дитини взагалі важко говорити про яку-небудь самооцінці, розвинена людина розрізнить у себе самооцінку здібностей і особистісну самооцінку, самооцен... читати далі
Як формується особистісна самооцінка
Дитина може ще не усвідомлювати себе як особистість, а який він - "хороший" або "поганий" - від оточуючих він чує постійно. Він починає спочатку це повторювати, а потім підбирати, що, коли і навіщо йому про себе думати. Те чи інше ставлення до себе зазвичай активно підкріплюється дорослими. Сергію... читати далі
Медична та психологічна допомога: різні стандарти
Медична та психологічна допомога мають різні стандарти. В рамках медичних стандартів допомога надається хворому, пацієнту, за призначенням лікаря. Обов'язок пацієнта відвідати лікаря, пройти обстеження та виконати призначену йому процедури. Якщо пацієнт виконував призначені процедури, ... читати далі
Як особистісні кризи дорослої людини впливають на його розвиток
Особистісні кризи можна розглядати як певний етап у розвитку особистості, однак дослідження показують, що позитивна оцінка результатів кризи для особистості (переосмислення життя, відкриття нових горизонтів) - річ досить рідкісна, не більше 5%. Більш ефективно доросла людина ра... читати далі
Грунт для росту та розвитку особистості
Один з напрямків розвитку особистості - досягнення стану "Все добре". Але якщо людина до цього рухався тільки на негативній мотивації, то, досягши стану "Все добре", він зупиняється. "Навіщо ще кудись рухатися, якщо все добре?" Іноді це виявляється серйозним тупиком.... читати далі
Віковий криза як зручне самовиправдання
Коли людина дорослішає, вона стає розумнішою, відповідальніше і сильніше, він ставить свої цілі і має свої плани, він піднімається по сходах особистісного зростання і розвитку. Коли до людини приходить вік і нові важкі обставини, до яких він виявився не готовий, він впадає в метання, пер... читати далі
Жіноче мислення відбувається у процесі говоріння
Для більшості жінок мислення як самостійна внутрішня діяльність не властива. Жінці важко спочатку думати, а після цього говорити: щоб думати, жінка починає говорити. Жіноче мислення без мови неможливо, точніше - у супроводі мови воно відбувається більш легко і п... читати далі
Якщо ви формулюєте: «Пам'ять - це здатність зберігати і відтворювати інформацію. У книгу Гіннеса занесений Самвел Гарібян, він може запам'ятати і відтворити 2000 іноземних слів. Вчора о 16.30 я подзвонила додому» - у вас прекрасна, природна пам'ять. Однак сьогодні цього вже замало. ... читати далі
Три авторських ключа: як виводити себе з стану Жертви
Візьміть собі за правило - у важкій ситуації, замість того, щоб жаліти себе, сердитися або засмучуватися, пошукайте можливість: 1. Переосмислити те, що відбувається. У будь-якій ситуації є не тільки "жах", але і свої плюси. Які? 2. Розрулити сталося. "Ч... читати далі
Ви домовилися зустрітися, людина чекає на вас. Так вийшло, що ви спізнюєтеся на десять хвилин. Вибачитися за запізнення - ввічливо, але пояснюватися і описувати складні причини вашого запізнення не потрібно, зазвичай це мало кому цікаво. Краще разом відразу йдіть туди, куди ви поспішаєте. Якщо ж... читати далі
Освоєння нових ролей, як спосіб розвитку особистості
Освоєння нових ролей - природний спосіб розвитку особистості, однак те, що було таким природним в дитинстві, з певного етапу дорослішання починає викликати питання. Абсолютно природно, що люди хочуть ставати іншими, і те, що вони стають іншими.
читати далі
Чим краще відносини в сім'ї, тим рідше батькам доводиться карати своїх дітей. З іншого боку, в сім'ї зі здоровою атмосферою, батьки, коли їм дітей доводиться карати, ставляться до цього легко, як до природного моменту життя. "Покарання повинні вчити, а не травмувати", "Не вріт... читати далі
Коли ви сердиті, покарати хочеться. Але в деяких випадках карати не можна, тому що, крім поганого, від цього не буде нічого хорошого. Коли або як карати не можна? По можливості, не карайте під час їжі: не засвоїться ні мораль, ні їжа. Не карайте перед сном і після сну: почав... читати далі
Дитина хворіє, щоб допомогти родині
У системної сімейної терапії існує уявлення, що дитина хворіє або погано себе веде не тому що, а для того щоб: щоб відвернути батьків від їх сварок і конфліктів. Тут - запис одній із консультацій.
читати далі
Тест загальної самоефективності
Обладнання: бланк методики з 10 судженнями для оцінки. Особливості процедури: отримані результати тестування корисно співвіднести з показниками інших методик, зокрема тестів, спрямованих на вивчення впевненості в собі, самооцінки. Слід спробувати знайти взаємозв'язок між результатами ... читати далі