Види і рівень самооцінки

Автор: Н.І. Козлов

Чим більш розвинена людина, тим більше у нього виявляється видів і різновидів самооцінок. У маленької дитини взагалі важко говорити про яку-небудь самооцінці, розвинена людина розрізнить у себе самооцінку здібностей і особистісну самооцінку, загальну самооцінку і приватні самооцінки, самооцінку плаваючу і стабільну, адекватну і немає, низьку і високу, завищену і занижену, самооцінку "тому що" і самооцінку "для того щоб" - і багато різних інших...

Оцінка робиться завжди щодо чогось, щодо тих чи інших критеріїв. Найпоширеніші (значущі) для людей критерії - компетентність (чи зможу я впоратися з тієї чи іншої конкретної завданням) і статус (яке моє місце серед інших людей).

• Самооцінка здібностей і особистісна самооцінка

«Я вмію стрибати через калюжі» у дитини або «Освоїв быстрочтение» у дорослого - це все самооцінка людиною своїх здібностей, оцінка своєї здатності щось зробити. Інший вид самооцінки - особистісна самооцінка: те, як людина в цілому оцінює себе як особистість і свій характер, своє місце серед оточуючих і місце в житті. См.→

• Загальна, приватна і конкретно-ситуативна самооцінка

Приватні самооцінки - оцінки людиною себе у різних сферах життя: в бізнесі та особистому житті, стосовно до армії або стосовно сім'ї, оцінка свого розуму і фізичних даних, аж до зовсім конкретно-ситуативних самооцінок: умінь готувати або вміння скласти іспит, не знаючи матеріалу. На основі приватних самооцінок формується загальна самооцінка. См.→

• Адекватна і немає, в тому числі завищена і занижена. См.→
• Різного рівня: висока, середня, низька. См.→
• Стабільна і плаваюча

Особистісна самооцінка буває стабільною, мало залежить від успішності людини в тих або інших конкретних ситуаціях: так, збідніла графиня все одно може відчувати себе дворянкою і вести себе відповідно, навіть якщо сьогодні їй доводиться працювати офіціанткою. У інших людей самооцінка плаваюча, залежить від поточного настрою і ситуативного успіху або невдачі.

• Справжня і "нібито"

За низькою самооцінкою можуть стояти різні речі. За низькою самооцінкою може стояти адекватна оцінка своїх можливостей малих, може - страх і невпевненість в собі. Однак частіше за низькою самооцінкою стоїть зовсім інше, "низька самооцінка". Частіше це гра, декларування, демонстрація, показуха, яке має на меті зняти з себе відповідальність, нічого не робити, не докладати жодних зусиль. Іноді це осозанная гра, іноді неусвідомлена психологічна захист, іноді - філософія життя. См.→

• Оптимальна самооцінка

Яка самооцінка оптимальна? Якщо у людини стабільно низька самооцінка, його лікар буде радіти хоча б ситуативному її підвищення ("У хворого ремісія"). Якщо у людини самооцінка скаче, психотерапевт піклується про її стабілізації на високому, але адекватному рівні. См.→