Істинна правда, чи підручник для психолога по життю (Н.І. Козлов)

Автор: Н.І. Козлов

Це книга про смачну і здорову життя. Як живий і упереджений співрозмовник, вона допоможе звичайній людині відкрити в собі психолога - психолога-практика, психолога по життю, а тим, хто вже психолог, - не втратити в собі Людину. Оскільки істинна правда - завжди об'ємна, то книга допоможе вам побачити, крім правди своєї, правду іншої людини, зовсім різну правду чоловіків і жінок і правду загальнолюдську - правду дітей, якими, схоже, є кожен з нас. Книга серйозно відповідає на багато веселих "як". Спеціально для молоді - як знайомитися на вулиці, для всіх - в які ігри ми граємо, коли просто живемо, навіщо ми сваримося і як жити по-іншому, про силу слабкості, ніж по правді визначається наше ставлення до зрад і який Кодекс порядну людину загалом, як стати багатим і здоровим, а не бідним і хворим. На сторінках - психологічні практикуми, тести, медитації і провокації, ділова інформація та потрібні анекдоти, тобто все, чим може і повинна бути наповнена реальне життя.

---

---

Істинна правда, чи підручник для психолога за життя

Будні нормальної людини, або Дуже особисте життя очима психолога

Людина граючий

Роздуми біля під'їзду дворового

Я думаю, їй було років п'ять, принаймні на своєму триколісному велосипеді вона їхала вільно, не замислюючись. Я помітив її тоді, коли вона зупинилася і, підвівшись на велосипеді, спокійно і дзвінко крикнула подрузі: "Я бачити тебе не можу!"

• Цікаво, з якого серіалу вона це взяла?

Так ось, вона сильно кинула цю, підібрану десь фразу, після чого уважно стала спостерігати, яку воронку утворив пущений нею подругу снаряд.

...Подруга, втім, повернулася до неї байдужою спиною. Невдача?

Через пару хвилин я бачив її вже удирающую на велосипеді від хлопців трохи постарше, яким вона вимогливо кричала: "Не приставайте до мене!"

• Не приставайте? А навіщо ж ти так старанно їздила навколо них, всіляко залучаючи їх увагу? І чому зараз таке задоволене у тебе обличчя?

Так, гра "Я бачити тебе не виношу" поки не спрацювала, але ось ця гра, гра під назвою "Не приставайте до мене!", грається вже успішно.

Дівчинка, схоже, у доросле життя увійде підготовленою. Вона вже буде вміти ображатися і звинувачувати, сумувати всім серцем і зневірятися всією душею.

• Вона буде робити це вже наскільки отработанно, що ви будете їй вірити.

Напевно, я поганий психолог, тому що довгий час вірив людям. Я вірив, що якщо вони так кажуть, вони це відчувають.

• Звичайно, це не так.

Бувають варіанти, і наочно показують мені це мої діти, Ванька і Сашка.

• Їм вже одинадцять і десять.

Ось ми думаємо, як нам, всією сім'єю, організувати неділю.

- Саш, є пропозиція в неділю поїхати на канал в Крилатське, на Джерело. Як тобі?

Який би ні був: "Здорово, ура!" або "Та ну, не хочеться!", можна бути впевненим: Саша словами відобразив те, що було у нього на душі. Якщо йому пропозицію подобається, він каже: "Так". Не подобається - відповідно, "Ні".

Що ж тут не зрозуміти і чому я таку очевидну річ розповідаю так довго? А тому, що Ванька ту ж саму задачку вирішує зовсім по-іншому!

Якщо він чує подібне питання, то, щоб визначитися з відповіддю, він дивиться... не собі в душу, немає. Він уважно дивиться на всіх присутніх і зважує купу обставин. Наприклад:

• у кого які настрої;
• хто в це саме Крилатське хоче, а хто ні;
• наскільки сильно хоче і чи можна на цьому зіграти, враховуючи, що в даному випадку, схоже, без нього вони не поїдуть...

Оцінивши вихідні дані і розклад сил, він моделює, які будуть реакції мами, тата і Шурика на те, що він скаже "Так!" наприклад, так:

• з ентузіазмом;
• з неодмінною умовою взяти туди шашлики і Настю;
• мляво-байдуже...

Або, наприклад, якщо він скаже "Ні":

• ввічливо висловивши думку, що, можливо, у сім'ї можуть бути й інші цікаві плани;
• опустивши плечі і зобразивши втому, з тугою і борошном;
• скандально і розгорнуто сповістивши про те, що він у це безглузде Крилатське не поїде ніколи і ні за що.

Прорахувавши таким чином ситуацію, він вибирає найбільш прийнятний варіант і видає потрібну емоцію...

Розрахунок проводиться миттєво і, як правило, безпомилково. Якщо треба заробити прихильність батьків, швидше за все, він видасть "Та" з інтонацією ентузіазму і радості. Якщо він вирішить, що цікавіше спорудити ситуацію, в якій його, Ваню, все б вмовляли, він скаже "Ні" з плечима, тугою і втомою. Якщо хочеться помститися мамі - він влаштує скандальчик.

• І так далі - всі варіанти дуже логічні. І, думаю, більшістю батьків впізнавані.

Очевидно, що Ваня вирішує питання не про Крилатському, хочеться йому туди чи ні; він вирішує питання - як йому використовувати Крилатське, яке висловити до цього відношення, щоб зробити ситуацію (не предметну, а особистісну, ситуацію зі значимими для нього людьми) такою, яка йому треба.

Ваня - гравець.

• Шура, звичайно, теж гравець, але їхня кваліфікація в даному випадку непорівнянна.

Ігри з кошеням

Ми відпочиваємо на морі, живемо в затишній приватній квартирі, і до нас унадився ходити кошеня. Нормальний хороший рудий кошеня, лізе до нас на коліна і в ліжко. Він хоче грати, а в мене інші плани. Я його зганяю, а він лізе. Любителі кішок можуть думати про мене як завгодно погано, але я даю дітям завдання: "Проженіть кошеня!"

Дітям завдання сподобалося. Ваня бере кошеня ласкаво, котик муркоче, Ваня відносить його за двері, кошеня повертається за ним.

• Ваня робить вигляд, що обурений.

Я даю підказку: "Треба його просто шльопнути!" Ну що ж, Ваня ласкаво взяв кошеня на руки, обережно виніс за поріг, відпустив і там ляснув. Ляпанець кошеняті не сподобався, і через секунду він знову був у кімнаті - вже під ліжком.

Тут до веселого обуренню Вані приєднався Сашко. Радісно штовхаючись, вони полізли до кошеняті під ліжко і з вереском стали там його ганяти. Через кілька хвилин кошеня знову опинився за порогом, але ця метушня під ліжком йому виразно сподобалась.

• І він майже відразу повернувся.

Я формулюю завдання жорсткіше: "Ваня, зроби так, щоб кошеня до нас не повернувся!" Ваня дбайливо взяв кошеня і через хвилину повернувся без нього з задоволеним доповіддю: "Я відніс його за залізну загородку!"

Оскільки кошеня слідував практично за ним, Ваня зобразив обурення, погрозив йому пальцем і відніс знову. Туди ж.

• Схоже, Вані сподобалося кошеня туди запускати, а кошеняті - звідти вибиратися.

...Незабаром мені це подання набридло. Коли я сказав "Брись!" і ляснув кошеня, він вискочив з кімнати. В кімнаті стало тихо, діточки знову взялися за книжки...

• Але їх голови весь час поверталися до дверей: вони чекали, коли кошеня повернеться.

Куди вже ясніше: дітям було приємно возитися з кошеням. Вони - від голови - чесно виконували доручення, але душею вони раділи, коли кошеня повертався. Вони грали в прогоняние кошеня. Вони проганяли кошеня, але не зовсім, а так, щоб кошеня обов'язково повернувся.

• А то гра закінчиться.

Я дивився на своїх дітей, дивився на рудого кошеня - і бачив інших дітей і інші ігри.

Гравці

- Ну тоді ти просто дура!
- Так? І я ще з ним розмовляю?! Ноги моєї тут не буде!
- Ну і вали тоді звідси!
- Ну й піду, теж мені, знайшовся скарб!

Звичайна сварка закоханих

На мій смак, така сварка - не краща розвага для люблячих один одного людей, але якщо вони обрали розважатися так - значить, їм було це для чогось потрібно. І тут немає підстав обурюватися: "Ах, як вони грубі, адже вони люблять один одного!" Все не так. Їх сварка - гра у сварку, так само як і їх любов - це гра в любов. І та, і інша гра їм потрібна і приваблива, вони організовують її з підібраними партнерами і з устраивающему їх сценарієм.

Коли вони грають в любов, вони не люблять. Любити для них - занадто дорого і взагалі не потрібно. Що, насправді піклуватися про інше, а не про себе, робити його центром свого життя, насправді бути готовим без оплати поступатися своїми інтересами і життям? Ну, вже немає. Тому любов шелестить лише на поверхні їх відносин, вони тільки одягають на себе любов, а всередині, під цією трепетною шкіркою, ці діти зайняті зовсім іншим.

• Чому? Я скажу пізніше, а самі - не здогадаєтеся?

Вони грають в любов, тому що бути зовсім без будь ігор дітям нудно, а ця гра, гра в любов, - дозволена і престижна. Вона ситно годує безпосередньо і дає можливість розкрутити інші багаті гри, з неї випливають.

• Наприклад, таку смачну сварку.

Вони грають в любов, а в наступну хвилину - грають у сварку.

• Тим більше що в їх свідомості ці ігри зовсім не суперечать один одному.

Навіщо сварка

Азачем їм це треба? Для чого вони - і інші діти - влаштовують і грають сварку?

Ну як...

У сварці завжди живе радість помсти. Помсти кому - питання інше. Помста безпосередньо партнеру за слово хвилину тому. Або через відсутність теплоти на минулого тижня. Або - за відсутність любові двадцять років тому.

• Двадцять років тому ми відчули, що батьки нас не люблять, і тепер мстим їм в особі партнера. В обличчя партнерові.

Далі. Велика Сварка на тлі Великої Любові - це виглядає. Це - Події, це - Круто. Є що попереживати, буде що згадувати.

Вони - Герої цих Подій, і це хвилююче. Вони сміливі, рішучі і рубають з плеча, як мають владу. Пам'ятайте: "Ну і вали тоді звідси!" - і очі горять.

• Тут собою можна навіть помилуватися.

Ну, природно, сварка дасть кожному з них можливість постраждати, і тоді кожному з них можна буде себе пожаліти.

• А це взагалі смачніше всього.

І, майже завжди, сварка - це невід'ємний компонент їх дослідницької роботи. Конкретно, в ній вони досліджують ігрове поле своїх взаємин: опорні пункти кожного, силу нападу і надійність захисту, зацікавленість один в одному і відповідно перспективи бути добре нагодованим.

• Так, щоб самому є поряд з іншим від пуза, а розплачуватися по мінімуму.

І в цьому відношенні їх сварка мало чим відрізняється від їх кохання; ці ігри ростуть з одного кореня і прикривають мотиви дуже схожі. Мене не захоплює їх любов і не корчить їх ненависть - тому що тут немає ні любові, ні ненависті. А що є? Є звичайне рішення кожним своїх особистих проблем з використанням іншого.

Так, і ще, мені підказали саме головне: люди грають в ігри тоді, коли у них немає - цього.

Іноді про це говорять іншими словами: ігри закінчуються тоді, коли людина знаходить свій Шлях. Починається його Справжнє - і тоді кінчаються його гри.

Маленька Вірочка, або Творіння великого професора

Поки не покажуть - не побачиш. Поки мені Берн не підказав, що кожна дитина є Професором Психології, я перебував в розхожому думці, що я розумний, а дитина - це дитина.