Психотерапія і Психологія розвитку
У психологічній практиці психотерапевтична, консультативна, навчальна та розвиваюча робота досить тісно переплітаються, іноді використовуються одночасно.
Психодрама, наприклад - не обов'язково психотерапія. Це може бути і навчальний тренінг, все залежить від позиції клієнта і завдань психолога.
Тим не менш, важливо ці підходи розрізняти. Коли на тренінги потрапляє пацієнт, який потребує психотерапії, страждає і сам пацієнт, і учасники тренінгу поруч з ним. Коли на психотерапевтичні сесії (які іноді неточно можуть бути названі тренінгами особистісного зростання) потрапляє бадьорий і здоровий чоловік, у нього:
- чи сформується хибне думка про те, що таке зростання і розвиток особистості ("Це для хворих!"),
- або він сам на деякий час стане хворим. Таке теж буває... См.→
Як визначити, як працює даний фахівець або яка спрямованість даної групи? Корисно:
- звернути на стиль роботи (як працює даний фахівець),
- подивитися на переважний контингент, а також
- поговорити з фахівцем (або почитати його статті), щоб зрозуміти його бачення і філософію.
Словник і формулювання
Можна виділити маячки (ознаки), які допомагають визначити, даний психолог (даний напрямок) займається по своєму стилю переважно психотерапевтичної роботою або розвитком особистості.
Суб'єктивні ярлички психотерапевтичної роботи - вживаються слова і поняття: «душевний біль», "доторкнутися до рани", «відчуття неспроможності», «засмутився», «образа», «проблема», "потрібна допомога", "обережність, бережность", «позбутися», "прийняття".
Суб'єктивні ярлички освітньої та розвивальної роботи (роботи з людьми, як зі здоровими): використовуються формулювання "поставити мета", «вирішити завдання», «знайти найкращий спосіб», "проконтролювати результат", «розвинути», "поставити навичка", "виробити уміння", «бажання, інтерес». Більш докладно див.→
Преоблагающий контингент
До психотерапевтів зазвичай йдуть люди, які мають життєві і душевні труднощі, потребують психотерапії. Навпаки, на тренінгах розвитку особистості частіше збираються люди, які шукають коли нове дружнє оточення, коли нові життєві перспективи, в будь-якому випадку це зазвичай більш душевно здорові люди. Відповідно, склавши враження про контингент, можна говорити і про характер роботи даного фахівця або напряму.
Робота з людьми, для яких характерно негативне мислення, багато переживать</a>. Пустая длящаяся <a title="Статья: Я обиделся. Обида и чувство обиды" href="ya_obidelsya._obida_i_chuvstvo_obidy.htm" >обида</a>, разыгрывание спектакля <a title="Статья: Оскорбленность" href="oskorblennost.htm" >оскорбленности</a>, волнение без причины…<br /><br />Близкие понятия: пустые переживания - переживания, не имеющие актуального смысла ни для самого человека, ни для дела, ни для окружения. Попереживание не имеет основания, пустое переживание - цели и смысла.">переживань, фіксація на собі, страхи, напруга - робота з такими людьми швидше психотерапевтична. См.→
Якщо людям притаманне швидше позитивне мислення, діяльне ставлення до життя, спрямованість зовні до людей, бачення можливостей, розкутість - тут робота скоріше на розвиток.
Бачення психотерапевта і бачення психолога розвитку
Якщо скористатися метафорою, для психотерапевта світ зазвичай великий і сильний, а людина (принаймні прийшов до нього на прийом) щодо світу - менший і слабший. У баченні психолога, що займається розвитком, Людина великий і сильний, а Світ - це його майстерня, в якому він може зробити багато чудового і з собою, і з оточуючими, і зі світом навколо. Для психолога розвитку здорові люди - є. Для психотерапевта видимість душевного здоров'я - це скоріше фасад, за яким завжди виявляються болючі процеси під невротичних панциром. В цілому, для авторського підходу, властивого психології розвитку, зазвичай характерно:
- Звернення до клієнта, як до Автора, а не Жертви.
- Опора на характерну для психології розвитку тріаду: Позитив - Конструктив - Відповідальність.
- Орієнтація в більшому ступені на Результат, а не на Процес.
- Спрямованість у майбутнє: «Навіщо», а не «Чому».
- Концентрація на Завданнях, а не на Проблеми.
- Клієнт - Особа з цілями, а не Організм з потребами.
Дивись приклад психологічного аналізу статті Ст. Л. Леві "Світіння, воно ж Випромінювання", де виділяються теми і звороти, характерні для психолотерапевтического підходу.
Прийняти чи боротися?
Мудрість правильного вибору - боротися там, де є шанс подолати труднощі, і прийняти те, з чим впоратися не в силах. См.→