Категорія: -


Дитячі істерики: що з ними робити?

Як реагувати на істерики дітей? На це є Передмова, є Головне правило, є Поправка до Головного правилом, і є Доповнення до цих правил. Як ви відреагуєте в одній конкретній ситуації - це взагалі не важливо. Оперативне реагування може бути практично будь-яким, воно малий... читати далі


Робіть це, і будете засипати легко...

Зазвичай ми починаємо замислюватися про свій сон тільки в той момент, коли лягаємо в ліжко або вже лежимо там, не в силах заснути. Але це неправильно: починати готуватися до ночі треба ще в розпал дня. Що ж робити, щоб добре заснути? 1. Дотримуйтесь постійний режим: якщо ви звикнете лягати і... читати далі


Мова успішної людини

Успішна людина - це людина, яка знає, чого він хоче. Тому, перш ніж починати говорити, ви, шановний успішна людина, повинні знати, що має бути результатом вашої промови. Є дуже хороша проста порада, а саме відповідайте собі на питання: після того, як ви щось скажете, ... читати далі


Лицьова гімнастика

Гімнастика для особи тренує руху губ, щелеп, губ, брів і так далі у всі сторони. Лицьова гімнастика - дуже корисна річ. Від разової гімнастики прокидається голова і поліпшується настрій. Якщо ви будете робити її регулярно, у вас крім цього покращиться інтелект і ви станете краще... читати далі


Про придушення емоцій

Головна увага батьків має залучати не придушення, не небезпеку придушення емоцій, а інше: невміння наших дітей керувати своєю поведінкою і своїми емоціями. Нам потрібно не про можливий придушенні турбуватися, а вчитися виховувати наших дітей, щоб вони зростали сильними, розумними і в... читати далі


М'які жести: відпрацювання на Дистанції

Дистанція - система самостійної роботи по запланованому розвитку особистості, а дистантники - ті, хто за цією системою успішно займаються. Подивіться звіт Дмитра Романова, дистантника, про його роботу з відпрацювання м'яких жестів.

читати далі


Внутрішній перекладач

Високі договірні сторони сіли по обидва боки столу, а між ними непомітною тінню примостився перекладач. Всі мовчали. Першим почав Він: "Я тебе люблю". Її пересмикнуло, але перекладач зробив Їй знак і сказав: - Він каже: «У мене є терпіння, я готовий слухати і намагатися зрозуміти тебе».... читати далі


Психотерапевтичний тренінг

Зазвичай це м'який особистісний тренінг, спрямований на зміцнення емоційної стійкості та рішення душевних проблем учасників. Психотерапевтичні тренінги допомагають людям впоратися з їх болем, неадаптивними прихильностями і проблемами: усунути почуття провини, підвищену тривожність або ... читати далі


Сучасний гуманізм

Гуманізм - світогляд, у центрі якого знаходиться ідея індивідуального людини як вищої цінності. На рівні практики - це дбайливе ставлення до кожної конкретної людини. Витоки сучасного гуманізму сходять до епохи Відродження (15-16 ст.), коли в Італії, а потім у Німеччині, Голла... читати далі


Розвиток волі

По-перше, може бути, вам це не потрібно? Справа в тому, що багато хто хоче розвинути в собі волю, коли їм потрібна тільки організованість. А вам що? Воля і організованість - не одне і те ж. Можна бути вольовою людиною, але не дуже організованим, багато забувати і просто спізнюватися. Можна ... читати далі


Ранні шлюби

Формально - найчастіше це шлюби, укладені відразу по досягненню повноліття, в 18-20 років. Сюди ж відносять шлюби, укладені до настання шлюбного віку за спеціальним дозволом адміністративних органів. Життєво - рано шлюбом частіше називають шлюб між людьми, що не мають загальної ц... читати далі


Жіноча мудрість

Як і будь-яка мудрість, жіноча мудрість - це вміння бачити все, що відбувається не вузько, а об'ємно, з четвертої позиції сприйняття, враховувати контексти і підтексти, враховувати вже минув, і думати про майбутнє, відстежувати тенденції. Їй на все вистачає голови, мудра жінка завжди пам'ятає і враховує... читати далі


Подаруй розмову

Розмова з людиною може бути радістю, радістю для цієї людини. А для того, щоб це стало радістю і для вас - це вправа! Вправа просте - поставте собі завдання заводити і підтримувати розмову з людиною так і такий, щоб це залишилося у людини як одне з найбільш світлих ... читати далі


Жінки у відносинах не тиснуть, не дресирують і не маніпулюють

Коли в цій статті я кажу про жінок, я кажу про жіночому поведінці, про жіночому типі життя. Жіноче - це гендер, а не стать. Багато жінок живуть не так або не тільки так, а за чоловічим типом. Іноді, як жінки, ведуть себе і чоловіка. Але більшість жінок веде себе по жіночій моделі: це соо... читати далі


Скоромовки

Вважається, що скоромовки з'явилися на Русі як засіб навчання дітей чистої мови, однак ці смішні римовані примовки з певним поєднанням звуків використовуються і в дорослому житті. Скоромовки - засіб поліпшення артикуляції. Диктори, телеведучі, актори, співаки - всі вони викорис... читати далі


Як правильно страждати від нещасного кохання

Візьміть один людський об'єкт фертильного віку. Якщо ви хлопчик, беріть дівчинку, якщо дівчинка - беріть хлопчика. Почніть в 8 вечора в п'ятницю. Ляжте ниць на ліжко. Ничок має тривати 60 хвилин. Якщо за дверима хтось з родичів, підіпріть в цьому випадку двері чимось важким і ... читати далі


Готова Катя до дорослого життя

Одна жінка-психолог, гештальт-терапевт, за пару років до закінчення школи старшою дочкою сказала нам: "Олег, діти дорослішають фізично, а психологічно і душевно залишаються дітьми. Іноді й до тридцяти років. Особливо в Петербурзі. Пам'ятай, не забувай і не навантажуй Катю, не треба надмірної жест... читати далі


Вирішую любити чоловіка

- Як я зрозумів з твого листа, твій чоловік - хороший чоловік, але живих, теплих почуттів у тебе до нього немає? І які альтернативи? Є інші чоловіки, які тебе приваблюють? Чи в цю сторону ти не дивилася? Яка ситуація?
- Інших конкретних немає, тому що такого завдання немає. Як, я ж... читати далі


Лідер, лідерство

Лідер - перший, головний, за ким йдуть, на кого рівняються, хто визначає поведінку інших. Лідер у парі - той, хто веде іншого, чия поведінка визначає поведінку підлеглого. Лідер у команді - той, хто веде за собою команду, той, чиє вплив на групу більше, ніж у інших. На відміну від керівн... читати далі


Гуманістичний підхід

Якщо ви коли-небудь бачили, як любляча мама ставиться до своєї дитини, ви знаєте, що таке гуманістичний підхід. Для люблячої мами дитина - це все, це самоцінність, це божество, він зібрання всього кращого не тому що він такий об'єктивно, а тому що він такий в очах мами, яка його... читати далі