Категорія: Контроль агресії

По новизні | За алфавітом | По популярності

Як ставитися до стримування свого гніву, злості, роздратування й інших агресивних емоцій

У противоложность розхожій думці, якщо емоції всередині себе не накручувати, то стриманість у поведінці та вираженні своїх почуттів зовсім не шкідлива - ні для фізичної, ні для психічного здоров'я. Що ж стосується придушення бурхливих емоцій, там ситуація більш неоднозначна.

Знижує агресію уявна агресія

В експерименті Річарда Уолтерса та Мюррея Брауна хлопчики, час від часу вознаграждавшиеся за нанесення ударів пластикової ляльки, через кілька днів починали вести себе більш агресивно по відношенню до конкурировавшим з ними одноліткам. В експерименті Миомира Зузула хлопчики, часто игравши... читати далі