Резюме: психологічні процедури контролювання агресії - Берковіц

Книга Леонарда Берковица «Агресія: причини, наслідки та контроль»

Глава 11. Психологічні процедури контролювання агресії

У цій главі проаналізовані деякі психологічні підходи до стримування агресії, не засновані на застосуванні покарання. Представники першої з розглянутих наукових шкіл стверджують, що стримування подразнення є причиною багатьох медичних і соціальних хвороб. Психіатри, які дотримуються подібних поглядів, закликають людей вільно висловлювати свої почуття і таким чином досягати ефекту катарсису. Щоб адекватно проаналізувати цю точку зору, необхідно перш за все отримати ясне уявлення про поняття «вільного прояви роздратування», яке може мати різні значення. Наприклад, воно може розглядатися як:

1) інформативне повідомлення про чиїсь почуття;

2) прояв фізіологічних і експресивно-моторних реакцій;

3) вираз ворожого почуття чи стосунки;

4) словесне та/або фізична образу іншої людини.

Ці види реакцій слабо кореговані між собою і можуть мати різні наслідки як для проявив їх людини, так і для того, на кого вони були спрямовані. У першому розділі глави я звертав увагу в основному на ефект післядії агресії і конкретно на те, може чи спонукання до нападу на іншу людину бути зменшене за рахунок здійснення реальної або уявної агресії.

Хоча результати експериментальних досліджень ефекту післядії агресії є важкими для розуміння, а нерідко і суперечать один одному, я наводжу докази того, що при відсутності обмежень агресії:

1) уявні агресивні дії частіше збільшують, чим знижують ймовірність подальшої агресії, якщо тільки їх здійснення не доставляє задоволення нападаючій стороні і, таким чином, не послаблює її негативні афекти;

2) так як емоційно збуджені агресори мають мотивацію до нападу на інших людей, то їх атакуючі дії послаблюють їхні агресивні наміри лише в тій мірі, в якій вони відчувають впевненість у нанесенні достатніх ушкоджень атакованої ними стороні;

3) ослаблення бажання до здійснення подальшої агресії зазвичай носить короткостроковий характер, так як успішне досягнення поставленої мети надає підтримку ефект. Таким чином, успішна агресія підвищує ймовірність того, що агресивна людина знову стане здійснювати напади в майбутньому.

При розгляді результатів дослідження, що має пряме відношення до даної главі, зазначалося, що людину можуть привести в збуджений стан його власні роздуми про ті неприємності, які йому нібито заподіяли інші люди. Тому надто нервовим людям замість того, щоб думати про чиїсь підступи, корисно перемикати свої думки на інші проблеми і думати про більш приємні речі. Однак це не означає, що людина, який пережив трагічні події, ніколи не повинен розповідати про них іншим людям. Результати багатьох досліджень вказують на те, що люди, які не бажають ділитися своїми сумними історіями, частіше піддаються значним психологічним стресам і мають фізіологічні дисфункції організму внаслідок внутрішнього напруги, отриманого ними при спробах придушення негативних спогадів. Згідно Пеннебейкеру, ті його пацієнти, які розповідали про пережиті ними нещастя своїм слухачам, послаблювали своє внутрішнє напруження і успішніше проходили процес психологічного відновлення.

Таким чином, хоча я і не схвалюю вільного прояви роздратування у формі відкритої агресії, я впевнений у тому, що емоційно збудженою людям слід розповідати співрозмовникам про свої почуття, а також про породили ці почуття події. Я вважаю, що в цьому випадку вони можуть краще управляти своїм емоційним станом. Я також вважаю, що, коли люди мають більш повне уявлення про власних негативних відчуттях, вони можуть краще контролювати їх вплив на свої слова і вчинки.

Далі в цій главі коротко розповідається про двох інших, дуже різних методах ослаблення агресивних нахилів. Обидва вони являють собою спроби навчити особливо агресивних індивідуумів стати менш схильними до нападу на інших людей. Перший метод, розроблений Джеральдом Паттерсоном і його колегами з Орегонського дослідного інституту, використовує підхід, заснований на інструментальному навчання. Метод будується на припущенні про те, що підвищена агресивність дітей буде слабшати, якщо вони дізнаються, що деструктивний та асоціальна поведінка не принесе їм очікуваних вигод, і навпаки, конструктивні дії, здійснювані відповідно з прийнятими соціальними нормами, швидше дозволять їм досягти бажаних результатів. Другий метод, відомий під назвою програми стримування роздратування і розроблений Раймондом Новако, має набагато більш виражену когнітивну орієнтацію; Він зосереджує основні зусилля на ослаблення емоційних спонукань до агресивних дій, а не на використанні винагород за відмову від агресії і покарань за її прояв. Обидва підходи дозволяють досягти бажаного ефекту, хоча і не у всіх випадках.

Розділ завершується коротким оглядом психологічних програм, націлених на досягнення психологічної реабілітації ув'язнених. Хоча з традиційної точки зору ці програми представляються неефективними, все ж кілька останніх досліджень, присвячених аналізу впливу цих методів на неповнолітніх злочинців, принесли обнадійливі результати. Слід зазначити, що використання когнітивних процедур і програм коригування поведінки (заснованих на інструментальному навчання) призводять до більш успішних результатів, ніж методи, що мають психодинамическую орієнтацію.

Частина 5. Вплив біологічних чинників на агресію

Глава 12. Біологія і агресія

Жага ненависті і руйнування? Одержимі люди інстинктом насильства? Що таке інстинкт? Критика традиційної концепції інстинкту. Спадковість і гормони. «Народжений пробудити пекло»? вплив спадковості на агресивність. Статеві відмінності в прояві агресії. Вплив гормонів. Алкоголь і агресія. См. →