Знижує агресію уявна агресія
Загальний відповідь - ні. Більш того, уявна агресія швидше підвищує ймовірність розкрутки реальної агресії.
В експерименті Річарда Уолтерса та Мюррея Брауна хлопчики, час від часу вознаграждавшиеся за нанесення ударів пластикової ляльки, через кілька днів починали вести себе більш агресивно по відношенню до конкурировавшим з ними одноліткам. В експерименті Миомира Зузула хлопчики, часто грали з дитячим зброєю, потім виявляли більше агресивності в поведінці по відношенню до своїм однокласникам. Експерименти Чарльза Тернера і Діани Голдсміт показали, що хлопчики дошкільного віку, які грали з дитячими рушницями, виявляли згодом більш агресивне антигромадську поведінку, ніж хлопчики, які мали справа з звичайними іграшками.
Уявна агресія не дає позитивний ефект ні відносно спокійних дітей, ні у відношенні дітей у стані підвищеного емоційного збудження.
У досвіді Шахбаза Малліка і Бойда Мак-Кэндлисса пари третьокласників, складені з представників як різних, так і однакової статі, повинні були будувати моделі з конструктора. При цьому кожна дитина, що був об'єктом спостереження, не знав, що його партнер отримував від керівників експерименту особливе завдання, що полягало у тому, щоб допомагати вирішувати поставлену будівельну завдання, або заважати її виконання в різкій формі. Відразу ж після закінчення цього етапу випробувані протягом восьми хвилин зобов'язані були виконати додаткове завдання. Його вигляд вирішальним чином позначився на отриманих результатах. Деякі випробовувані, які були членами груп як першого, так і другого типів, повинні були проявляти уявну агресію з допомогою стрільби з іграшкових рушниць, в той час як в контрольних умовах в групах обох типів обидва учасники кожної пари проводили час в нейтральних бесідах з експериментаторами. При цьому ще одна група використовувалася для того, щоб визначити, наскільки агресивними стали б випробовувані, якби вони дізналися, що некоректні дії партнерів не були спрямовані особисто на них. З деякими з роздратованих дітей розмовляли експериментатори і пояснювали їм, що поведінка партнерів було зумовлено втомою і засмученнями.
Коли час для виконання додаткового завдання минав, помічники експериментаторів переходили в іншу кімнату нібито для вирішення подібних завдань будівництва моделей з конструктора. Кожен з нічого не підозрювали випробовуваних отримував можливість або допомогти, або перешкодити цьому помічникові виконати задану роботу, натискаючи спеціальні кнопки на електронному приладі. Ступінь агресивності їх поведінки вимірювалася кількістю натискань кнопки «Шкода» при спробі втручання в роботу партнера (максимально допустиме число натискань кнопки дорівнювало 20).
Виявилося, що роздратування дітей помітно збільшувало прояв їх агресивних нахилів, навіть якщо їх партнери не мали наміру перешкоджати їх конструкторської діяльності. Дії експериментатора, пояснював причини грубого поводження іншої дитини, істотно знижували бажання (або готовність) дітей покарати свого кривдника. Змінивши свою думку про кривдника в сприятливу сторону, діти або повністю відмовлялися від застосування відповідних репресивних заходів, або істотно знижували рівень прояву своєї агресивності. З іншого боку, агресивний стиль гри не призводив до зниження числа спроб атакувати кривдника. Таким чином, порушені діти не відчували благотворного впливу катарсису в результаті стрілянини з своїх іграшкових рушниць.
"Коли мій молодший брат був чимось розсерджений, він починав копати ногами меблі. Наша мати казала, що таким чином він «випускає пару». Тепер йому виповнилося 32 роки, і, якщо його щось дратує, він як і раніше зганяє свою злість на меблях. Але крім того, він став бити свою дружину, своїх дітей, свою кішку і трощити все, що трапляється на його шляху", - так відповіла одна читачка на рекомендацію психолога дати дитині спеціальний мішок для биття", щоб допомогти йому впоратися зі спалахами роздратування.
Як писав у своєму класичному дослідженні Л. Берковіц, "Коли брат цієї жінки штурхав ногами меблі, його уявна агресія проти інших людей отримувала підкріплення, тому його схильність до насильства ставала все сильнішою, а він сам з більшою ймовірністю міг атакувати будь-якого викликав його роздратування людини. Багато в чому подібні процеси можуть відбуватися щоразу, коли люди ведуть себе агресивно, незалежно від того, в якій формі виражається подібну поведінку. Настав час, коли фахівці з проблем психічного здоров'я людей повинні припинити рекомендувати здійснення уявного насильства у якості засоби ослаблення схильності до агресії".
Розрядка агресії і негативних емоцій у чоловіків і жінок
Метод розрядки агресії через крик і виплеск емоцій погано допомагає чоловікам, але іноді допомагає жінкам. Що стосується розрядки агресії не через мову, а з допомогою реальних або уявних фізичних дій, типу побити уявного кривдника, то тут експерименти впевнено кажуть, що чоловіків від агресії це не звільняє, в той час як жінкам від цього, буває, стає легше. См.→
Коли уявна агресія дає позитивний ефект
Уявна агресія може дати позитивний ефект, якщо вона доставила людині радість, задоволення і підвищила йому настрій. Людина в хорошому настрої дійсно менш агресивний.
Люди, які отримали задоволення від стрільби з пістолета по мішенях або від того, що, пробігаючи по темному коридору, змогли вразити з електронного світлового рушниці всіх своїх супротивників, дійсно можуть випробувати прилив доброзичливих почуттів на найближчі кілька хвилин або навіть годин. Однак цей стан не буде результатом їх звільнення від позивів до насильства, а наслідком їх хорошого настрою в даний період часу↑.
Як це коментує Елліот Аронсон↑ "левова частка фактів свідчить проти гіпотези катарсису. На перший погляд це може здатися дивним, оскільки на певному рівні ідея катарсису не позбавлена сенсу. Я маю на увазі те, що вона узгоджується з народною мудрістю, советующей в гніві насамперед «випустити пар», «дати вихід своєму гніву» і т. д. В чому причина суперечності між народною мудрістю і наукою? Я думаю, вона обумовлена тим фактом, що ми, люди, - когнітивні тварини. Відповідно, у нас агресія залежить не тільки від напруги - від того, що людина відчуває, - але також від того, що він думає. Поставте себе на місце учасника в ситуації, описаній у двох попередніх експериментах. Варто вам завдати іншій людині удар струмом або несхвально висловитися про свого керівника - і зробити це вдруге стане набагато легше. У якомусь сенсі ваш первинний ворожий акт викликає у вас потреба виправдати його. Навіщо? Як було показано в попередньому розділі, коли людина не завдає шкоди іншому, тим самим запускаються когнітивні процеси, націлені на виправдання акту жорстокості. Таким чином, когнітивний дисонанс зменшується, але одночасно підготовляється ґрунт для подальшої агресії". (Елліот Аронсон, Громадське тварина. Введення в соціальну психологію, СПб, "Прайм-Єврознак", 2006 р., с. 253-254.)