Сторінка 102
Вправа «Помилочка» - одне з базових на Дистанції. Поділюся своїм досвідом його виконання. Як і в інших вправах, мало почати виконувати, необхідно ще й якось контролювати результат. Потрібен критерій, що дозволяє розуміти, йде позитивна динаміка, чи ні. В якості такого критерії... читати далі
Відчуття як процес - це психічне відображення окремих властивостей і станів зовнішнього середовища, що безпосередньо впливають на наші органи почуттів. Подразник (слуховий, зоровий) впливає на органи почуттів, що виникли нервові імпульси по нервових проводять шляхах надходять до головного моз... читати далі
Відчуття себе чоловіком (В. В. Латипов)
Більшу частину свого життя я намагався довести самому собі, що я - чоловік. Ні, фізично все було на місці, однак якесь постійне сумнів не давало мені спокою. В голові засіло те, що мама вбивала в неї з дитинства: «Дівчаток не можна кривдити!». Я старався. Але на практиці «дівчаток не можна... читати далі
Падіння зі стовпа - психологічний вправа, що використовується для вирішення дуже багатьох і різних завдань. Найчастіше воно проводиться в м'якій формі як перевірка довіри до людей. Дійсно, якщо вас ловлять вісім дорослих адекватних людей, коли ви падаєте зі столу - реальна небезпеки... читати далі
Пам'ять - здатність запам'ятовувати, зберігати і в потрібний момент діставати (відтворювати) потрібну інформацію. При більш широкому розумінні до пам'яті відносять і процеси забування. Якщо б ми не забували непотрібну нам інформацію, хоча б пам'ятали все підряд цінники розкладених на численних полицях ... читати далі
Панічна атака у вас: що робити
Ви можете допомогти собі самостійно під час нападу панічної атаки: заспокойте свою голову, розслабтеся і постарайтеся переключити увагу на щось зовнішнє, по можливості створіть собі фізичний комфорт, знизьте образ тривожності, залишайтеся на місці, таблетку під язик, дихайте рівно ... читати далі
Панічна атака - це раптово накотили крайня тривога, страх, напругу і погане самопочуття: серцебиття, пітливість, запаморочення, задишка... У кого це було не потрібно пояснювати, наскільки це пренеприятное стан, особливо коли це виникає безпричинно, а вам здається, що ви сход... читати далі
Тато - це закон. Мама - джерело життя.
Найважливіші ролі батьків у вихованні дітей чітко розподілені. Мама - це Джерело життя. Завдання і роль мами дитини любити, піклуватися, підтримувати, опікати. Тато - це Закон. Батько втілює соціум всередині сім'ї, встановлює закони і правила. Він може і повинен оцінювати, встановлювати гран... читати далі
Парадигми практичної психології
Парадигма практичної психології - світоглядна база, що визначає головні життєві цінності і переважаючий понятійний апарат. Коли парадигма втілюється в ті чи інші конкретні теорії або практики, говорять вже на підході. Наприклад, поведінкова парадигма - це світоглядна б... читати далі
Хто принесе вам ваш успіх? Хто відповідає за те, щоб ваш успіх завжди супроводжував вас по життю? Є два принципово різних способу мати успіх: перший - свій успіх створити самому, домогтися його своїми зусиллями, другий - чекати його, як подарунок від світу, або, що реалістичніше, отримати че... читати далі
Параноїк - це снаряд великий пробивної сили. Енергійний, ніколи не сумнівається у своїй правоті і неправоті усіх вагаються, він пре, як танк, і опір тільки посилює його натиск. У звичайному житті - це просто цілеспрямований і впевнений у собі людина, яка знає, що йому треба. Якщо... читати далі