Нові статті
Ананкаст (від ін-грецького "примушений") - патологічний педант: людина, що страждає нав'язливими станами, надмірною схильністю до сумнівів, поглощенностью деталями, зайвим перфекціонізмом і впертістю.
читати далі
Коли випадкова людина з вулиці, не фахівець, на підставі свого особистого досвіду і поглядів починає вчити професіонала, вказує шановного фахівця, як правильно ухвалювати рішення - це і бестолковать, і невихованість, і завищена самооцінка. Як оцінити? Адекватність або завышенн... читати далі
Помилковий синдром заниженої самооцінки
Низька самооцінка може адекватно відображати реальність, а може бути тим, що людина про себе придумав, результатом неадекватного заниження людиною своїх якостей і можливостей, «комплексом неповноцінності». Комплекси неповноцінності частіше зустрічаються в підлітковий період, коли і хлопці, і д... читати далі
Адекватність конкретно-ситуативної самооцінки
Рівень, відносно якого визначається «адекватність» чи ні конкретно-ситуативної самооцінки, визначається або на рівні здорового сенсу, або за виробленим критеріям. Якщо випробуваний вибирає життєві або навчальні завдання невисокого рівня складності, хоча результати тестування висо... читати далі
На що впливає самооцінка? Сама по собі ні на що. Самооцінка - лише інструмент в руках тієї чи іншої особистості, а як особистість цей інструмент споживе - питання окреме. У руках мудрого людини завищена самооцінка дасть йому необхідний ситуативний ресурс: якщо дуже вірити в себе, приба... читати далі
Пам'ять - це добре, а вчасно згадати - ще краще. Напоминалки - просте і прекрасний засіб зовнішньої пам'яті, що людина використовувала з незапам'ятних часів, щоб щось не забути і вчасно згадати. Головне правило для ефективних напоминалок ті ж, що і для ефективних нагадувань ... читати далі
З якою докладністю хронометрировать свій день? Записувати кожні 3 хвилини, що робив? Кожні 10 хвилин? Кожні півгодини? Щогодини? Не гадайте. Ми всі різні, але для більшості найоптимальнішим є етап в 15 хвилин. Писати справи найчастіше - занадто дрібно і клопітно, писати рідше - виходить ... читати далі
Впевненість починається з вас. Щоб подолати свою невпевненість і напрацювати свою впевненість, людині потрібно з собою щось робити. А більшість тих, хто скаржиться на свою невпевненість, робити що-то з собою чи не вміють, чи не хочуть, в будь-якому випадку у них немає вміння і звички працю... читати далі
Створення життєвої бази впевненості
Впевненість у собі зміцнюється тоді, коли вона отримує справжні підстави, має під собою життєву основу. Це придбання життєвого досвіду, підвищення професіоналізму, збільшення капіта... читати далі
Любов-хочу - любов, за якою стоїть Хочу (хочулка). Більш офіційна її назва - Споживча любов. Любов-хочу - це вид і спосіб любові, де мене хвилюють в першу чергу мої інтереси, потреби і бажання. Я хочу тебе мати, я хочу від тебе отримувати, я хочу щоб ти мене любив(а)!
читати далі
Любов в нульовій позиції сприйняття (Закохався, чи Просто Любов) - щось, що у нас просто відбувається і що ми називаємо любов'ю. За механізмом, як правило, це або соціальні шаблони, або фізіологія. Якщо це соціальні шаблони, то молода людина або дівчина грає в любов, зображує любов... читати далі