Категорія: +
По новизні
|
За алфавітом
|
По популярності
Здорова психологія і психотерапія: различающие ознаки
При уявній чіткому поділі між здоровою психологією і психотерапією немає чітких меж, але існує безліч ознак, що в сукупності допомагають зрозуміти, що відбувається в даному випадку психотерапія або йде звичайна психологічна практика. Психотерапевт частіше концентрується на проблеми... читати далі
Освоєння навику: розвідка, основне і фонове вправа
Як правило, освоєння потрібного досвіду потрібно починати акуратно, з розвідки, далі працювати як з основним - активно і з чіткими зобов'язаннями, а після переводити у фоновий режим, роблячи це звичкою життя. Саме так будується робота на Дистанції. Наприклад, пару днів розвідка, тиждень активної ... читати далі
Вільне виховання живе наступними ідеями: Діти народжуються вільними істотами, і головне завдання дорослих - виховуючи його без примусу, допомогти дитині зберегти його свободу. Прихильники вільного виховання вірять, що в кожній дитині спочатку живе добре, позитивне і творче... читати далі
Якими б різними не були діти, всі маленькі діти з 9 місяців до 9 років мають загальні, принаймні схожі риси та особливості. Які? Маленька дитина - це природна енергія і кмітливість. У кого більш міцна психіка, у дитини або дорослого? Відповідь - у дитини. Розмови про особисте... читати далі
Відповідальний формат постановки мети
Чим більш усвідомлено і відповідально живе людина, тим частіше він використовує у постановці своїх цілей відповідальний формат, де уважно продумані всі важливі деталі. А саме - вибрано реалістичне напрям руху, продумано чому і навіщо людині це потрібно, які небезпеки і які персп... читати далі
Запит клієнта - те, що клієнт хоче отримати в результаті, його завдання, яке він повинен сформулювати мету. Перше, з чим стикається психолог-консультант - це відсутність запитів. Люди приходять зі скаргами, а не з запитами.
читати далі
Одному рухатися вперед - непросто, і, якщо є можливість, працювати над собою краще з ким-то, добре, якщо в групі однодумців, і краще всього під керівництвом майстра. Майстер допоможе точніше визначити напрям, підкаже ефективні прийоми і способи, дасть якісну зворотний зв'язок... читати далі
Психологічні особливості можуть бути негативними: образливість, забудькуватість, плаксивість, дратівливість, легко може розгубитися або розсердитися. Схильність сперечатися і заперечувати, схильність до азартних ігор, інтерес до підглядання і підслуховування, інтерес до пліток або кошмарів. Є... читати далі
Не наш клієнт - клієнт, з яким проводити психологічну консультацію недоречно. Принаймні, вам недоречно. Коли до вас приходять такі клієнти, ви можете їм відмовити з чистою совістю - робота з ними виходить за рамки вашої професійної кваліфікації. Якщо ж ви вирішите працювати, це ... читати далі
Коли вам подобаються люди в принципі і ви подобаєтеся співрозмовника, говорити компліменти - просто. Придивіться до людини, знайдіть щось чудове, красиве, викликає захоплення і скажіть йому про це. «У вас гарні очі, гарні волосся, доброзичлива посмішка, мужня фігура...» - ... читати далі
Орієнтація консультанта на клієнтів у позиції Автора / Жертви
Основна маса клієнтів, обращающаяся до психолога-консультанта за допомогою, приходить до нього в позиції Жертви. Колись це ситуативна стан, коли-то - стиль життя, і всіх їх перевести в позицію Автора - не дуже реально. Однак кожен клієнт шукає свого консультанта, так і кожен конс... читати далі
Результат особистісного зростання
На відміну від процесу особистісного зростання, цікавого більш академічної психології, звичайним людям цікавіше результат особистісного зростання. Не завжди зрозуміло, що з людиною відбувалося, але в деяких випадках можна сказати: особистісний ріст з людиною трапився. Чоловік став іншим: відбу... читати далі
Співзалежність - поведінка близьких людей, підпорядковане життя і дій іншого залежного людини: алкоголіка, ігромана або наркомана. У м'якому варіанті - іпохондрика. Це схоже на ставлення мами з дитиною, коли вона не може себе відокремити від нього: "ми пописали", "ми покакали", "нам боляче"... читати далі
Медична та психологічна допомога: різні стандарти
Медична та психологічна допомога мають різні стандарти. В рамках медичних стандартів допомога надається хворому, пацієнту, за призначенням лікаря. Обов'язок пацієнта відвідати лікаря, пройти обстеження та виконати призначену йому процедури. Якщо пацієнт виконував призначені процедури, ... читати далі
Індивідуальні внутрішні проблеми
Проблеми з грошима, зі здоров'ям або з відносинами - можуть бути і внутрішніми, і зовнішніми. Проблеми з грошима можуть бути викликані обвалом на біржі, проблеми зі здоров'ям - нещасними випадком... "Я втратив роботу, тому що криза і звільнили всіх" - це посилання на зовнішні обставини. А ось... читати далі
Психотерапія (від грец. psyche - душа + therapeia - догляд, турбота, лікування) - величезна напрямок практичної психології з нечіткими межами, що стосується питань допомоги людині в психологічно складних для нього ситуаціях психологічними засобами впливу. Вперше термін «психотера... читати далі
Розумні сімейні ритуали: що нас зближує і зміцнює наші відносини
Контакт між батьками і дітьми - радість, зручність і гарантія запобігання конфліктам і непорозумінням. Як зберегти його з дитинства на довгі роки? Можна зберегти надійний контакт батьків і дітей, навіть у важкий підлітковий період? У багатьох сім'ях цьому допомагають звичні ритуа... читати далі
Що робити з почуттям самотності?
Самотність, як почуття самотності, може переживати людина дуже різноманітно. Це може бути вдячне почуття самоти, а може бути тужливе відчуття самотності. Люди, схильні до негативизму, частіше переживають самотності як нещастя↑. Оскільки масова особистість в цілому відрізняється... читати далі
На вас образилися: як реагувати?
Ображатися нерозумно, але багато хто навіть пристойні люди це нерідко роблять. Якщо на вас образилися, ваша реакція може бути дуже різноманітною. Якщо образа на вашу адресу якось обґрунтована, з вас негайно вибачитися і попросити вибачення: неформально, чітко і розгорнуто. Втім, зовсім стандарти якос... читати далі
Види психологічного консультування
Психологічне консультування - найбільш загальний термін, що описує всі форми професійної консультативної практики: під психологічним консультуванням розуміють і разову консультацію психолога, і тривалу психотерапевтичну роботу, і коучинг. Які основні різновиди психол... читати далі