Категорія: Сон


Кому висипатися: дитині чи батькам?

Слідувати нам, як батькам, за природними біоритмами і сном дитини і підлаштовуватися під нього, під його природними ритми, або інша ситуація, коли ми створюємо зручний нам, батькам нічний режим сну і годування?

читати далі


Страх смерті і кошмарні сни: що робити?

Слід психотерапевта програвати основоположний для багатьох страхів страх смерті? Ми переконалися, що цього не варто робити не лише з етичних міркувань, а й з огляду на явній недоцільності. Раз проходили інші страхи, зумовлені страхом смерті, то рано чи пізно сам страх смер... читати далі


Як вкласти дитину спати

Після денної метушні стрілки годинника повільно рухаються до 21.00. Наш малюк, награвшись, починає позіхати, терти руками очі, його активність слабшає, він стає млявим: все говорить про те, що він хоче спати. А що, якщо наше чадо не хоче спати, виявляючи більшу активність навіть глибоким... читати далі