Категорія: +
По новизні
|
За алфавітом
|
По популярності
Жити за зовнішніми орієнтирами
Адекватна людина - той, хто відповідає обставинам життя та очікуванням людей. Зауважте - це все назовні людини, все - зовнішнє. Хочете бути адекватною людиною - вчіться жити за зовнішніми орієнтирами, говорить нам синтон-підхід. читати далі
Привчання до розумного спілкування
Спілкування з деякими людьми супроводжується образами, збуреннями, істериками та іншими емоційними виплесками. Якщо так поводиться близький для вас людина, і спілкування між вами неминуче хоча б тому, що ви цього хочете, у вас є три можливості зробити спілкування між вами більш розумним: задат... читати далі
Гуманістичний підхід і підхід морального боргу
У відповідності з гуманістичними поглядами, людське життя безцінне, і особливо потребують захисту слабкі: діти, жінки та інваліди. В педагогіці це погляди, згідно з якими в кожній дитині є позитивне ядро, якому треба тільки допомогти розвинутися. Вважається, що дитина народжується изнач... читати далі
Індивідуальні внутрішні проблеми
Проблеми з грошима, зі здоров'ям або з відносинами - можуть бути і внутрішніми, і зовнішніми. Проблеми з грошима можуть бути викликані обвалом на біржі, проблеми зі здоров'ям - нещасними випадком... "Я втратив роботу, тому що криза і звільнили всіх" - це посилання на зовнішні обставини. А от єс... читати далі
"У страху великі очі" - ця приказка нагадує нам про те, що частіше нас лякає не сама неприємна подія, а створений нами, наш роздутий страх перед ним. Ми уявляємо Жахливо Страшне і боїмося того, що вигадали самі. Не лякайте самі себе. Не перебільшуйте страшне. Поверніться із страшної казки в реальність. Що для цього потрібно? В першу чергу - завжди корисно включити голову. Іноді досить просто посміхнутися, а ще краще - розсміятися: сміх - одне з найкращих засобів проти страху.
Розумний і діяльний підхід до страхам
Розум - найкращий засіб проти страхів і тривожності. Тривожність нижче у людей, ведучих розумний, діловий і впорядкований спосіб життя. Найбільше тривог у людей, які мають вільний час, що живуть в комфорті, неорганізованих і не люблять дисципліну. Найменше турбуються люди зайняті і дисцип... читати далі
Як на відносини людей впливають їх цінності
Люди зі схожими особистими цінностями при інших рівних симпатизують один одному. Схожість особистих цінностей, збіг головних життєвих цінностей зміцнює взаємини людей, розбіжність або конфлікт цінностей ставить під загрозу взаємини. Цінності людини не є щось для нього окре... читати далі
Чи повинні діти стримувати свій негатив у відношенні батьків
Дуже спірною видається рекомендація батькам не перешкоджати дітям у вільному вираженні їх невдоволення і агресії. Немає даних, що виховання у дітей стриманості та шанобливого ставлення до батьків перетворює їх у невротиків, але висока ймовірність, що діти, які не звикли стримувати своє... читати далі
Особистість - відповідальний суб'єкт волевиявлення
Особистість - людина, який сам будує і контролює своє життя, людина як відповідальний суб'єкт волевиявлення. Розшифруємо: Особистість той, хто не дорівнює своїми природними потягами, хто може не бути їх рабом, бути вище їх. Нормальні діти, пройшовши кризу трьох років, вже можуть підпорядковувати свої безпосереднь... читати далі
Здорова психологія і психотерапія: различающие ознаки
При уявній чіткому поділі між здоровою психологією і психотерапією немає чітких меж, але існує безліч ознак, що в сукупності допомагають зрозуміти, що відбувається в даному випадку психотерапія або йде звичайна психологічна практика. Психотерапевт частіше концентрується на проблемах,... читати далі
Поняття "зростання" в психології
Два основних сенсу поняття "зростання" - зростання як процес (динаміка) і зростання як результат процесу (як статика, як характеристика об'єкта). "Квіти пішли в ріст" - тут йдеться про процес, про початок динаміки. "Молодий чоловік високого зросту" - тут "зростання" говорить про статиці, про результаті проце... читати далі
Розвиток усвідомленості у практичній психології
Останнім часом слово усвідомленість стало дуже поширеним і часто згадується не по справі. Велика кількість психологічних і психотерапевтичних підходів говорять про те, що їх особливістю є розвиток в людях усвідомленості. При цьому не говориться, що ж саме мається на увазі під цим якість... читати далі
Навчання на основі власного досвіду: вчить життя
Власний досвід буває позитивний, так і негативний; буває або природний, або спеціально створюваний, у виховних цілях. Природний - маленька дитина в лісі заблукав, злякався, тепер один далеко в ліс не бігає. Спеціально створюваний досвід: дитина від вас в лісі тікає, д... читати далі