Категорія: Автор Н.І. Козлов
По новизні
|
За алфавітом
|
По популярності
Підрозділи
Переживання з приводу своєї зовнішності
Є дві категорії людей, для яких характерні традиційні переживання з приводу своєї зовнішності, це жінки і підлітки. Відповідно, важче всього дівчатам-підліткам. Вони щиро вірять, що вони просто потворні, і готові по 50 разів на дню підходить до дзеркала, щоб у цьому переконатися. І що... читати даліЧи можливе життя без образ? - Так, цілком. Якщо ви дорослий, душевно здоровий і вихована людина в оточенні таких же гарних людей, вам образи будуть не потрібні і ви з ними стикатися самі не будете. Основа життя без образ - реалістичні очікування, схильність до мирного і розумному рішенню питання про... читати далі
Я-послання - хороший формат спілкування між близькими людьми, багато в чому попереджує конфлікти та виникнення взаємних образ. Важливо те, що в процесі навчання цього формату людей вчать говорити про свої емоції коректно, приймаючи відповідальність за них на себе. Формат "я-послання" у багатьох випад... читати далі
Наші діти можуть і повинні мати свої сімейні обов'язки. Дівчина повинна працювати в життя знадобиться. Як зафіксувати це розподіл і де його помістити для загального огляду - питання вашої фантазії та винахідливості. Можна зробити це спільно, а можна доручити дитині. читати далі
Розумні сімейні ритуали: що нас зближує і зміцнює наші відносини
Контакт між батьками і дітьми - радість, зручність і гарантія запобігання конфліктам і непорозумінням. Як зберегти його з дитинства на довгі роки? Можна зберегти надійний контакт батьків і дітей, навіть у важкий підлітковий період? У багатьох сім'ях цьому допомагають звичні ритуали,... читати даліЗовнішні і внутрішні почуття - два різних світу
Коли лікар обмацує тіло хворого, він орієнтується на свої зовнішні почуття. Коли закохані зустрічаються в поцілунки, їх увагу интравертировано і сприймають не просто тепло і м'якість губ, а ніжність і близькість, які живуть в їх внутрішньому світі. Зовнішні почуття розповідають нам про зовнішньому м... читати даліЯк правильно поводитися, коли душу переповнюють емоції? Спочатку три НЕ: не скаржитися, не виправдовуватися, не звинувачувати. Замість цього - змінити обстановку, привести в порядок тіло, включити голову і зайнятися справою. Зайнятися справою - у багатьох випадках виявляється найефективнішим рішенням: це і відповідальност... читати далі
Найчастіше своє покликання люди знаходять у тому, до чого у них є особливі здібності, проте не самі по собі здібності визначають, що дитина назве своїм покликанням. Якщо у дитини є хороші здібності, якщо оточуючі його хвалять і його вибір підтримують, то швидше за все, займаючись цим де... читати далі
Правильний відпочинок - це той, в результаті якого дійсно організм відновлює сили, накопичує нові ресурси і готовий почати працювати одразу ж по завершенню відпочинку. Варіант правильного відпочинку, це коли, наприклад, ви в п'ятницю поїхали на дачу, за вихідні від душі накупалися в річці, попарилися в лазні, попрацювали від душі на городі, побігали з ранку раніше в лісі, поганяли м'ячик з дітьми, покидались у волейбол, поїли свіжих ягід, повернулися в місто щасливим, задоволеним. Будинки залізли в душ, випили кефирчику, лягли спати. Неправильний відпочинок - це відпочинок після якого потрібно відновлювати сили. Поїхали на природу (під приводом соловйов послухати), а за фактом пиятика до посиніння. Ввечері половині народу стало погано, ледве встигли на електричку, додому завалилися пізно, не роздягаючись лягли спати, а на наступний ранок зрозуміли, що встати не можете: сил нема. Хіба що друзям подзвонити, поскаржитися на життя і на те, що сил щось зовсім не стало...
;;Психологія давно намагається вивчати, як будова тіла та інші тілесні особливості впливають на характер людини і його особистісні особливості. Ми пропонуємо ввести поняття «малюнок тіла» - неповторне, але цілком відчутний поєднання рис і особливостей тіла, що створює його настрій і характер. читати далі
Як піднімати по Шкалі емоційних тонів
Можна піднімати оточуючих людей по шкалі емоційних тонів, піднімати їм настрій, розкручувати їх енергетику і бадьорість? - Якщо люди хочуть або хоча б не чинять, це буває можливо. Іноді це нескладно: якщо в кисле і тужливий стан потрапив ваш колега або близька людина, е... читати даліВідношення свідомості і несвідомого
Співвідношення свідомості і несвідомого - тема, надзвичайно популярна у практичній психології. З точки зору практики це питання в тому, хто з них сильніший, до кого звертатися, - оскільки, як і в житті, має сенс звертатися до влада має. Так хто сильніший, свідомість або несвідоме, хто... читати даліОдрі Тату живе в цьому фільмі як Амелі Пулен. А це як? Як живе Амелі Пулен? «Амелі» - це чарівна, усміхнена і сумний фільм. Про що? Пропоную подивитися і подумати разом. читати далі
ПСИХОЛОГІС. Енциклопедія практичної психології
В тему популярної психології вперше читачам пропонується таке повне енциклопедичне видання. Любов і сімейні відносини, сенс життя і ефективна комунікація, виховання дітей і кращі методики самовдосконалення - за всім цим темам читач знайде відповіді на ключові питання і, глав... читати даліЗазвичай це м'який особистісний тренінг, спрямований на зміцнення емоційної стійкості та рішення душевних проблем учасників. Психотерапевтичні тренінги допомагають людям впоратися з їх болем, неадаптивними прихильностями і проблемами: усунути почуття провини, підвищену тривожність або мні... читати далі
Дія - зміни в людині або в світі навколо нього, джерелом або причиною яких був сам чоловік. Дією може бути: думка, рішення, розпорядження, висловлювання, тілесне рух або пересування... Якщо ви сіли в машину і поїхали на зустріч - це ваше дію. Але якщо ви по дорозі ви ... читати далі
Де кінчається, де починається любов?
Межі любові - це наші суб'єктивні ознаки і межі, всередині яких при всій різноманітності проявів ми говоримо, що це все-таки любов. А за межами - вже не кохання. Любить чи ні? А я люблю - чи тільки придумала і вмовляю себе? Як перевіряти, якщо серйозно - є любов чи ні? ... читати даліПотреба у визнанні або пусте марнославство?
Марнославство - невиправдане бажання бути на виду, щоб тобою захоплювалися і тебе хвалили. Між вченими і моралістами марнославство засуджується, тому нормальні люди або на цю просто не думають, або легко придумують йому інші, більш пристойні назви, наприклад - "потреба у визнанні" або "моя ... читати далі