Категорія: Психологія для профі


Розуміння емоцій іншої людини (Е. П. Ільїн)

Розуміння емоцій іншої людини є важливим для процесу спілкування між людьми як у побуті, так і в професіях типу «людина-людина». Крім того, візуальне спостереження за емоційним станом людини в процесі здійснення ним професійної діяльності дозволяє вчасно приймати ... читати далі


Механізми виникнення емоцій (Е. П. Ільїн)

З того часу, коли філософи й натуралісти почали всерйоз замислюватися над природою і сутністю емоцій, виникли дві основні позиції. Вчені, котрі займають одну з них, интеллектуалистическую, найбільш чітко позначену В.-Ф. Гербартом (1824-1825), стверджували, що органічні проявлени... читати далі


Види емоційного реагування (Е. П. Ільїн)

Емоційний тон відчуттів є філогенетично найбільш давньою емоційною реакцією. Він пов'язаний з переживанням задоволення чи незадоволення в процесі відчуття. Тому Н. Н. Ланге відносив їх до елементарних фізичних почуттів. Він писав, що «...почуття задоволення і страждання є... читати далі


Як грамотно вбудовувати вправи Дистанції в життя

Коли до нас приходить клієнт зі своїми складними моментами життя, то часто виявляється, що його тіло затиснуте, і він знаходиться в постійному внутрішньому напруженні. Якщо відразу дати йому вправи Дистанції, наприклад, «Здоровий сон» і «Бадьорий ранок», то вони у нього можуть не піти, не вийде. Для поч... читати далі


Психологічне тестування

Хороший психолог (не обов'язково з дипломом психолога: це може бути досвідчений керівник, кваліфікований кадровик, уважний психіатр) розповість вам про людину все або майже все без всякого тестування. Іноді для цього достатньо бесіди, іноді і бесіда не потрібна, достатньо одного вз... читати далі


Професіограма тренера - ведучого психологічних тренінгів (М. Смирнова)

Якщо в інтернет-пошуковику набрати слово «психологічний тренінг», він моментально видасть близько півмільйона самих різних посилань, від тренінгів розвитку особистості до мотиваційних, від психодраматических до тілесно-орієнтованих (і це я ще не згадую дивно звучать і важко уявляємо... читати далі


Різні школи консультування. Яку вибрати?

Мені дуже часто задають питання - чим відрізняється консультація в стилі Синтон-підходу від консультацій представників інших психологічних шкіл. Я завжди відповідаю, що ми завжди намагаємося спиратися на здоровий глузд. Ми не поспішаємо у будь-якій дрібниці шукати приховані глибинні причини проблем, нед... читати далі


Консультує Маргеріта Спаньоло Лобб

Маргеріта Спаньоло Лобб (Margherita Spagnuolo Lobb) - одна з найбільш яскравих гештальт-терапевтів нашого часу. Вона - директор Італійського Інституту Гештальта і президент Італійської Федерації Психотерапевтичних Асоціацій. У 1996 - 2002 р. р. - президент Європейської Асоціації Гештальт Тер... читати далі


Основні технології психологічного консультування

Всі підходи до психологічного консультування розрізняються в першу чергу тим, до чого (або як) звертається консультант - до розуму клієнта, до його логікою і фактами - Раціональне вплив, або діючи в обхід розуму (звертаючись до несвідомого, впливаючи на емоції клієнта, створюючи того... читати далі


Якщо ви вирішили звернутися до психолога

Психологи - мудрі люди, які можуть вам бути дуже корисними. Точніше: психологи бувають мудрими людьми, а можливо, ви почуєте від них щось для себе важливе, якщо зможете від них отримати. Задавати питання психологам - окрема наука, це теж треба вміти! Будьте готові до того, що за ... читати далі


Життя Зігмунда Фрейда

До тридцяти років Фрейд залишався незайманим: він боявся жінок. Це його бентежило, над ним сміялися. У двадцять два роки Фрейд для солідності відпустив бороду. Його впевненість у тому, що в житті він чудово обійдеться без жінок, була порушена 7 ма... читати далі


Зняття тривоги через розслаблення

Зняття тривоги через розслаблення - один з варіантів десенсибілізації. Звичайний варіант: потрібно розслабитися і занурити себе в позитивний стан (створити позитивний тілесний фон). Після поступово наближати себе до того, що страшно, але стежачи за тим, щоб не виникало тілесного напруги... читати далі


Тест міжособистісних відносин Лірі

Дана методика розроблена Т. Лірі (1954 р.) і призначена для дослідження уявлень суб'єкта про себе й ідеальному "Я", а також для вивчення взаємовідносин в малих групах. З її допомогою виявляється переважаючий тип відносин до людей в самооцінці та взаимооценке. При цьому виділяється два фа... читати далі


Етапи психологічної консультації

Психологічна консультація зазвичай складається з наступних кроків: 1) Встановлення контакту. 2) З'ясування ситуації і запиту, 3) Продумування плану, 4) Формат, налаштування клієнта на роботу, 5) Реалізація плану, робота з клієнтом, 6) Домашні завдання: робота самого клієнта, 7) Завершення.

читати далі


Якість та професіоналізм тренера

Професійне, глибоке, вільне володіння тренера матеріалом - головна умова того, що учасники отримають актуальні і глибокі знання. Основні фактори, що впливають на формування в аудиторії переконання, що перед ними професіонал, який розбирається в темі, це...

читати далі


Використання третьої сили - стратегія Тактика

Непрямий, опосередкований вплив опосередкований, через когось або за щось, чимось, але не прямо. Додатковий відтінок сенсу - непрямий, опосередкований вплив найчастіше вплив приховане, неочевидне для зовнішнього спостерігача. Щоб запустити непрямий вплив, потрібно знайти або ство... читати далі


Синтон-підхід і гештальт-терапія

Синтон-підхід і гештальт-терапію об'єднує багато чого, обидва ці підходи спрямовані на підвищення якості життя. З іншого боку, це інструменти для вирішення різних завдань і мають природні відмінності. Гештальт - це більшою мірою психотерапія, це робота з проблемами, допомога у вирішення пробл... читати далі


Потрібна науковість практичної психології

У синтон-підході науковий світогляд є обов'язковою основою, проте багато психологи, прекрасні професіонали і практики, до вимоги науковості ставляться філософськи: на їх погляд, у практичній психології науковість не є дуже потрібною річчю. Їх позицію можна позначити... читати далі


Казка і реальність

Казка і реальність - два способи, два формату сприйняття життя. Людина з допомогою сприйняття завжди формує закінчений образ світу (ситуації). Якщо якихось частин до картинці не вистачає - людина їх шукає, додумує або вигадує. З цим пов'язано, що, побачивши одне і те ж подія різні лю... читати далі


Життєва і наукова психологія

Життєвий досвід, життєва психологія - база для наукової психології. Наукова психологія спирається на життєвий психологічний досвід, витягує з нього свої завдання і на останньому етапі життєвим досвідом перевіряється. Основна відмінність життєвої і наукової психології - як і характері знання.... читати далі