Стрес
Стрес - це процес внутрішніх змін в системах організму у відповідь на будь-сильний або тривалий вплив навколишнього середовища. Стрес - це стародавнє придбання еволюції: в стан стресу здатні впадати усі без винятку живі організми: від одноклітинних рослин і тварин до мл...
читати далі
Мотив
Іноді людину за життя несе, іноді він веде себе сам, частіше поведінкою людини керують його мотиви. Мотив - внутрішнє спонукання до дії на основі особистого інтересу. Мотив - пояснення заради чого людина робить те або інше, відповідь на питання: "Що тебе спонукало? Який твій інтерес?" Що побіди...
читати далі
Міжособистісні стосунки
Міжособистісні відносини - неформальні відносини, керовані історією колишніх відносин, почуттями та емоціями. Як правило, міжособистісні відносини відрізняють від ділових відносин, що визначаються завданнями справи і установками керівництва. Міжособистісні відносини керуються почуттями і емоціями, але за...
читати далі
Хто я є насправді
Нерідко і на консультаціях, і на тренінгах психолог чує запитання: "Хто я є насправді?". Як на таке питання реагувати? Питання "Хто я є насправді?" - коли-то дивний, коли-то складний. Що за ним стоїть, зрозуміти так само непросто, як зрозуміти, що стоїть за питанням маленької дитини:...
читати далі
Королівська постава
Якщо людина не отримав потрібної виховання з дитинства, мало хто стежить за своєю поставою. Подивіться, як люди ходять: живіт вивалюється вперед, дупа отклячена назад, ноги непевно переступають вперед-назад і з ноги на ногу, так і не знаходячи опори. В ступнях акцент швидше на п'ятки, голова втиснула...
читати далі
Психологічні особливості
Люди всі різні, і навіть особливості їх різні. Люди відрізняються зростанням і доходами, віком і по здоров'ю, але одні з найцікавіших - це внутрішні, психологічні особливості людей. Це характер - наприклад, вольовий і сміливий. Це темперамент - наприклад, живий і сильний. Це здібності: на...
читати далі
Види емоцій і почуттів
Більшість міфів і непорозумінь навколо емоцій і почуттів пов'язані тільки з тим, що люди погано собі уявляють їх різноманітність. Щодо емоцій і почуттів особливо важливо говорити не про "емоції і почуття взагалі", а кожен раз уточнювати, про якому вигляді емоцій (почуттів) в даному випадку йде мова, про ...
читати далі
Як пережити серйозні неприємності, кризи і проблеми
Не поспішайте називати свою ситуацію кризою: "криза" - це просто слово на букву "К". Що у вас - серйозна неприємність, депресія, особистісний або який інший криза - треба ще розібратися. Так, це все мало приємні речі, але це різні речі, і якщо ви хочете через це пройти з меншим болем...
читати далі
Когнітивні та афективні процеси
Когнітивні процеси - психічні процеси, що виконують функцію раціонального пізнання (від лат. cognitio - знання, пізнання, вивчення, усвідомлення). Поняття "когнітивний": когнітивні процеси, когнітивна психологія та когнітивна психотерапія набула поширення в 60-е роки XX століття, під час...
читати далі
Вихованість
Під вихованістю у повсякденному житті зазвичай розуміються гарні манери, уміння адекватно вести себе в суспільстві і повагу до інших людей. Що стосується гарних манер, то конкретний їх перелік варіюється в різних культурах, у зв'язку з чим вихованість іноді визначають як здатність і звичку ...
читати далі
Соціальна педагогіка
Соціальна педагогіка - навчання і виховання дітей та дорослих в соціумі і для соціуму. Соціальна педагогіка досліджує, як соціальне середовище може і повинна впливати на формування особистості, і організує цей процес. Її головне питання: "Як нам краще облаштувати соціалізацію?" Якщо виховання які...
читати далі
Як діти вчаться боятися, або Научіння страхів у дітей
Маленькі діти з почуттям страху практично не знайомі. У немовлят є елементарні рефлекси (переляк) на гучні звуки, протест проти болю і схильність до реакцій страху не можливо деякі небезпечні в житті речі (висота, павуки). Основний же масив страхів, який ми спостерігаємо у дітей.
читати далі
Вміння слухати
Уміння слухати - велике і досить рідкісне вміння. В нього включається і вміння чути, тобто вміння чути саме співрозмовника, а не свої різні міркування з приводу сказаного ним, і вміння слухати так, щоб ваш співрозмовник хотів вам розповідати, говорив відкрито і з задоволенням. Вміння сл...
читати далі
Доросла людина
Дорослість - це не паспортний, а психологічний вік людини, певний рівень і тип розвитку особистості. Далеко не кожна доросла людина - людина доросла. Людина-дитина - на жаль, знайомий типаж. Які риси особистості дорослої людини? Дорослість починається з самостоятельност...
читати далі
Як малюнок тіла впливає на нашу душевну життя і особистість
Наше тіло - не тільки вмістилище нашого розуму, волі і наших почуттів, воно саме джерело наших почуттів, нашої волі і навіть нашого розуму. Те, як побудовано наше тіло і в якому воно стані - серйозний фактор, що впливає і на ситуативні душевні стани, і на перспективи особистісного розвитку. В псих...
читати далі
Психоаналіз, психоаналітичний підхід
Поняття "психоаналіз" і "психоаналітичний підхід" в широкий психологічний (і культурний) ужиток увів Зигмунд Фрейд, у зв'язку з чим досі для багатьох людей "психоаналіз" означає підхід Зігмунда Фрейда: уявлення про Вд, Я, Над-Я, верховенство лібідо і едипів комплекс. Сьогодні, однак, т...
читати далі
Перфекціонізм. Що з цим робити?
Перфекціонізм - невиправдане прагнення до ідеального результату, прагнення до бездоганності і досконалості, доведене до крайності. Зацикленість на чистоті, пунктик на «все повинно лежати на своїх місцях». Правда потрібно мити вікна взимку? Гладити рушники з двох сторін? Перекладати текст зобов'яз...
читати далі
Виховання дітей
Якщо не виховувати дітей, вони так чи інакше воспитаются самі, але з кожним поколінням рівень буде трохи нижче. Щоб діти залишалися на рівні або рівень їх ріс, дітей потрібно виховувати. Велика частина батьків, якщо б раптом вирішила написати книгу про своє вихованні дітей, епіграфом могли б ...
читати далі
Гендер: чим визначається наш соціальний підлогу?
Гендер - соціальна стать, що визначає поведінку людини в суспільстві і те, як це поведінка сприймається. Це ті аспекти чоловічого і жіночого, які задаються в першу чергу суспільством як певний соціальний норматив. Іноді поняття "гендер" вживають як синонім понять "чоловіче і жіночо...
читати далі
Як правильно ставити цілі
Постановка цілі - це визначення людиною того, що йому потрібно, і оформлення цього розуміння в ясну, чітку картинку або мотивуючу формулювання. Сама по собі постановка мети, якщо постановка мети не переходить у досягнення мети - річ безглузда. Але зазвичай ті, хто не має наміру чогось досяг...
читати далі
