Розвиток особистості на позитиві

Автор: Н.І. Козлов

Розвиток особистості на позитиві - один із шляхів розвитку та самовдосконалення особистості, заснований на позитивному світосприйнятті.

Дуже часто, коли людина незадоволена собою і своїм життям, він починає лаяти себе за зроблені помилки, за несообразительность, за виявлену боягузтво, лінь і незібраність. Він хоче викоренити свої недоліки, він починає боротися з собою, але ця боротьба рідко буває успішною.

Чому?

Якщо людина бачить в собі перш за все свої недоліки, йому важко на щось впевнено спертися.

Як він може бути успішним навіть у боротьбі зі своїми недоліками, якщо він ледачий, боязкий і неорганізований? Він бачить, як він багато втрачає через цих якостей, і з-за цього псується настрій. Якщо хтось починає розповідати йому, що людина може бути успішним, що у людини можуть бути чудові досягнення, що для людини природно бути багатим і щасливим - це частіше злить: "Все це добре, але яке відношення це має до мене?"

Щоб бути більш успішним у своєму розвитку, потрібно звернути увагу в першу чергу на свої сильні якості, на те, в чому ви можете на себе спертися.

Змушений змиритися зі своїми недоліками" той, хто займався в першу чергу саме ними - недоліками. А ви починайте займатися розвитком своїх сильних сторін, своїх достоїнств!

Малоефективно боротися зі своїми поганими звичками (принаймні зараз, поки ви не набралися сил), набагато продуктивніше почати виробляти нові, потрібні, правильні звички. Замість підходу (і формулювання) «Треба в собі виправити» рекомендується формулювання і погляд «Що мені, класному, додати?»

Виправляють дефективний і недоробки, і вимога "виправлятися" - прояв неповаги до себе. Поважаючі себе люди цінують в собі свої сильні сторони і переваги і хочуть до цієї гідної базі додати те, що зробить їх ще більш сильними, успішними та ефективними.

Поки ви не маєте достатньо сил і умінь, щоб легко змінювати себе, використовуйте цю мудру тактику: не викидайте свої недоліки, займіться множенням своїх достоїнств. Перевага буде на вашу користь, а це найголовніше.

Наприклад, уявіть картинку з життя: ось Леонід, і він задоволений собою. Він знає, що він ледачий і неорганізованих, і не вірить, що з такими недоліками може в житті чогось досягти, навіть якщо в чомусь він і здатний. Крім цього, він ще і запальний, і йому дуже соромно, коли він зривається на своїх друзів. Це дійсно просто жахливо. Більше всього йому неприємно, коли хтось обговорює його недоліки, навіть якщо робить це з бажанням допомогти йому. Може, у кого-то і виходить себе змінювати, але не в нього: куди йому з його лінню і неорганізованістю... Іноді у нього виникає бажання ще раз поборотися з собою, але мало вірить у те, що з цього щось вийде. Чим більше він воює зі своїми недоліками, тим частіше виявляється в програші... Але якщо Леонід вирішить перестати воювати з собою, вирішить підходити до себе конструктивно, що зміниться в його житті? Багато - і в кращу сторону. Тепер він не б'є себе за свої недоліки, він спокійно враховує свої особливості: так, колись він буває запальний, іноді любить з задоволенням розслабитися і робить це не завжди вчасно. Ну, буває. Зате він чесний і надійний, він здатний, легко переключається, швидко схоплює нову, відхідливий і вміє визнавати свою неправоту. У цій ситуації він собі вже подобається, у нього великі плани, а найближче завдання - додати собі організованості. Тепер - він впорається!

Наскільки по-різному людина бачить себе і свої можливості, то скаржачись і розписуючись у своїй повній безпорадності, то зібравшись до розумної роботі - подивіться випадок Одна людина, два листи.

Змінювати себе - можна. До себе додавати все нові і нові корисні риси і переваги - чудово. Які вправи допоможуть вам у цьому? Подивіться Вправа "Мої переваги", Вправа «Продай свій недолік», Вправа «Що ти бачиш в людині хорошого».

Резюме

Варто вчитися звертати увагу не на свої слабкі сторони і недоліки, а на свої сильні сторони, свої достоїнства. В короткому формулюванні: "Недоліків у нас немає. У нас є особливості. І гідності!"

Отучайтесь ставити негативні цілі, боротися з чимось. Вчіться ставити цілі в позитиві, цілі щось створювати.

Замість того, щоб боротися зі своєю дратівливістю і дратуватися, що її все одно занадто багато, згадайте своє прагнення організувати своє життя. Так і сформулюйте завдання: не "Боротися з дратівливістю!", а "Організувати своє життя". Після цього - привчайте себе лягати вчасно, ранок почніть з бадьорою зарядки, напишіть свої завдання на день і частіше відпочивайте - ці самі прості речі, набагато швидше дадуть вам потрібний результат.

Займатися своїми достоїнствами (розвивати) - зазвичай ефективніше, ніж займатися своїми недоліками. Так. Але поки ви займаєтеся своїми достоїнствами, ви займаєтеся собою. На більш високих рівнях розвитку особистості людина в меншій мірі займається собою, його турботою стає турбота про оточуючих (дивись позиція Ангела). І це відкриває нові можливості росту і розвитку особистості. Як всього цього вчитися? Подивіться статті "Як працювати над собою" і "Дистанція онлайн".