Категорія: Розсилка
По новизні
|
За алфавітом
|
По популярності
З проблемної интроверсией можна працювати в дві сторони: роблячи інтроверсія менш проблемною або розвиваючи у людини риси екстраверта. Перше простіше, друге перспективніше. Якщо сильна людина поставить собі розвиток рис екстраверта як серйозне завдання - все реально. Реально придбати уміння і... читати далі
Закиди і звинувачення - заборонені!
Коли ми чимось незадоволені, хочеться знайти в цьому винного - і не важливо, праві ми чи ні. Люди, які мислять і поводяться подібним чином, часто кидають оточенню звинувачення - не справжні, не серйозні обдумані звинувачення, - а дрібні уколи, докори-звинувачення, побутові звинувачення, за якими ... читати далі
Батьківська і материнська модель любові
Якщо любити не дітей, то кого ж? Діти - продовження кращого в нас, діти гідні нашої уваги і любові, питання тільки в деталях: гідні якої любові? У чому конкретно ця любов повинна виражатися? Дитині хочеться вранці поспати довше. Він спить так солодко, так мило сопе, а коли ви хо... читати далі
Перфекціонізм. Що з цим робити?
Перфекціонізм - невиправдане прагнення до ідеального результату, прагнення до бездоганності і досконалості, доведене до крайності. Зацикленість на чистоті, пунктик на «все повинно лежати на своїх місцях». Правда потрібно мити вікна взимку? Гладити рушники з двох сторін? Перекладати текст обов... читати далі
В залежності від того, як ми уявляємо психологічну структуру особистості, ми по-різному будуємо свою роботу з нею. У синтон-підході головні елементи структури здорової особистості з точки зору її життєдіяльності - це спрямованість особистості та її особистісна база: світосприйняття, досвід і сп... читати далі
Проста людина - людина, яка своє життя будує просто, у спілкуванні не використовує складних технік. У спілкуванні проста людина не ставить завдання впливу, не підбирає формулювання і інтонації, він просто говорить те, що у нього є на душі. У взаємодії проста людина діє за прин... читати далі
Майстерня - світ енергійної молодості, світ бадьорий і сонячний. Він зустрічає ранок, струсивши росяній головою і наповнюючись веселим гомоном. Вже гудуть Підмайстри, освоюючи нову справу, Майстри беруться за свою роботу, і скоро заготовки в руках Майстра перетворюються на Шедеври... Кожен день... читати далі
Улюбленим потрібні знаки уваги
В житті буває все. У житті бувають ситуації, коли на любов потрібно зовсім окремий час, і багато окремого часу. Наприклад, якщо кохана людина живе в іншому місті, то зустрічі завжди буде забирати у вас багато часу. Чи дарувати вам час радості? Ви Будете виділяти час на любов іл... читати далі
Я-послання - хороший формат спілкування між близькими людьми, багато в чому попереджує конфлікти та виникнення взаємних образ. Важливо те, що в процесі навчання цього формату людей вчать говорити про свої емоції коректно, приймаючи відповідальність за них на себе. Формат "я-послання" у багатьох сл... читати далі
Перше враження - образ і емоційне ставлення до цього образу, які формуються у інших людей від людини, яку вони побачили в перший раз в тій чи іншій обстановці. Ефект першого враження - вплив думки про людину, яке сформувалося у суб'єкта в перші хвилини при першій... читати далі
Культура душевного болю: знання, де і якою мірою переживання душевного болю адекватно і виправдано, а де безглуздо і недоречно. Сучасна культура душевний біль культивує. Вона виховує людей з душевним болем, вважаючи її чеснотою і привчаючи до того, що переживання душевного болю естествен... читати далі
Управління енергетикою - довільна зміна бадьорості, швидкості і сили наших внутрішніх і зовнішніх рухів, управління внутрішнім темпоритмом. Висока енергетика - показник добробуту: здоров'я, наявності життєвої енергії, гарного самопочуття і бачення життєвих перспектив. Часто - пок... читати далі
Маніпулятор - це різновид комунікатора. Комунікатор - людина, яка впливає на оточуючих (партнера) адресно й доцільно, підбираючи дії, слова, інтонації і формулювання, для того щоб одержати потрібну реакцію або відповідь. Комунікатору потрібен результат, і коли цей результат можна за... читати далі
Відповідальність і турбота про себе
Відповідальність різні люди розуміють по-різному, зокрема, деякі люди розуміють відповідальність як необхідність виконувати свої зобов'язання, не думаючи про себе. Здається, якщо людина відповідальна - це людина хворий, втомлений, змучений і з тугою в очах, така людина неправильно п... читати далі
Де кінчається, де починається любов?
Межі любові - це наші суб'єктивні ознаки і межі, всередині яких при всій різноманітності проявів ми говоримо, що це все-таки любов. А за межами - вже не кохання. Любить чи ні? А я люблю - чи тільки придумала і вмовляю себе? Як перевіряти, якщо серйозно - є любов чи ні?... читати далі
Що робити, щоб люди подобалися?
Люди нам подобаються не завжди. Люди бувають і противні, і важкі. А іноді хочеться, щоб люди вам подобались - від цього і самому серед них буває приємніше знаходитися, і це іноді потрібно для справи. Буває, що ви головою розумієте - людина, напевно, хороший, а в душі теплого ставлення немає, і те... читати далі
Люди, які поважають себе, свої цілі, цінності і свій час, вміють говорити "Ні". Вміють відмовляти, відхиляють те, що їм не потрібно. Той же, хто не зараз знаходить у собі сил відмовитися від непотрібного йому пропозиції, потім витрачає свій час на абсолютно не потрібні йому справи, поїздки або отриму... читати далі
Емоції дають радість, і дівчата, і молоді люди, емоції люблять, хоча кожен з нас вибирає улюблені свої емоції. Дівчата більше люблять попереживати і побоятися, молоді люди люблять відчувати себе "на слабо" і потренувати стійкість при зустрічі з небезпекою. Розважатися емоціями - можна, це н... читати далі
Комунікативні конфліктогени - слова, звороти, інтонації та інші дрібні моменти в спілкуванні, що створюють напругу в розмові і провокують виникнення конфлікту. Як правило, комунікативним конфліктогеном виявляється все, що виходить за межі очікуваного і прийнятного для людини стилю... читати далі
Іноді щось робити треба, і сам розумієш, що треба, але душа тягне зовсім в іншу сторону: "Не хочеться!" Ситуація, знайома, напевно, всім. Так, усім, але хто з цим стикається щодня, а у кого-то це буває вкрай рідко. З чим це пов'язано? Давайте думати.
читати далі