Як Треба перетворювати в Хочу
Працювати треба, а не хочеться...
Весна шарахнула, з'явившись!
Знайоме?
Іноді щось робити треба, і сам розумієш, що треба, але душа тягне зовсім в іншу сторону: "Не хочеться!" Ситуація, знайома, напевно, всім. Так, усім, але хто з цим стикається щодня, а у кого-то це буває вкрай рідко. З чим це пов'язано? Давайте думати.
У кого це буває частіше - у дітей або у дорослих? Відповідь: у дітей. У кого це зустрічається рідше - у панночок або у людей військових? Відповідь: у людей військових. Схоже, що це пов'язано з розвитком дорослості людини, з розвитком його розуму й волі. Якщо у людини здорова енергетика, хороша голова і розвинена воля, то для того, щоб щось зробити, йому зовсім не потрібно напружуватися: голова ставить цілі і визначає напрям, енергія дає рушійну силу, воля оформляє енергію в рух у потрібному напрямку. Так живе людина доросла і розумна. Однак воля розвинена не у всіх, та й життєва енергія з віком часом зникає, перетворюючись в тільки ситуативні сплески емоцій і бажань. Людина опиняється в ситуації, коли перед обличчям життєвих завдань у нього є лише неживе, тільки від голови розуміння "Треба!" і живе, але малоуправляемое "Хочу!".
Здається, що в цьому випадку є тільки одне рішення: відмовлятися від неживого розумного "Треба" і шукати порятунку в живому "Хочу!": нехай воно і не завжди розумно, але в ньому хоча б є життя. Голова починає розглядатися як джерело проблем, а емоції - як єдине джерело порятунку. Це рішення дійсно досить поширене, але воно не єдино можливе і вже точно не завжди оптимально. Грамотне рішення не в тому, щоб жити без голови, одними емоціями, а в розумному підході до життя, доповненому грамотної самомотивацією.
Все визначається рівнем розвитку особистості. Якщо людина живе не тільки на рівні овоча, якщо йому притаманний певний рівень культури і деяке світло розуму, замість відмови від розумних "Треба" можна всі ці "Треба" перекласти на живі "Хочу", які стануть одночасно і живими, і розумними. Поки людина-організм розбирається, що їй хочеться, людина-особистість дивиться, що зараз потрібно, і піклується про те, щоб йому це хотілося. Як правило, це справа не складне.
Наприклад, ТРЕБА підготуватися до проходження важкого співбесіди, але - не хочеться. Що може допомогти? Має сенс взяти листок паперу і розписати: що я отримаю, якщо співбесіда пройду успішно, і які проблеми мене можуть чекати в іншому випадку. Добре зробити яскравий колаж, в якому наочно сконцентровані майбутні радості, умілі люди використовують навіювання. Розумно прибрати все, що відволікає від підготовки до співбесіди, і облаштувати навчально-робоче місце максимально затишно, щоб готуватися було приємно. Далі намітьте собі час енергійної (обов'язково енергійною!) роботи, потім час відпочинку і радощів. якими ви себе нагородіть.
Докладніше див. Методи ефективної самоорганізації
Якщо на майбутнє освоїте вправа "Добре!" і "Якщо б я любив", проблем буде ще менше: всередині буде завжди добре, а те, що ПОТРІБНО, відразу виявиться одночасно і УЛЮБЛЕНИМ.
Багато любові вам!
Як це працює:
Пише Денис Ч.: "На цьому тижні я зробив важливе для себе відкриття: Якщо я усвідомлюю, для чого я роблю цю вправу, уявляю образ себе оновленого вправою, то це підвищує мою мотивацію і настрій при роботі", див.→