Поради батькам гіперактивної дитини

Загальні рекомендації батькам гіперактивної дитини

В першу чергу необхідно приділити увагу тій обстановці, яка оточує дитину вдома, в школі, дитячому садку. Батькам варто задуматися про зміну власної поведінки та характеру. Потрібно глибоко, душею зрозуміти біду, що спіткала маленької людини. І тільки тоді реально підібрати вірний тон, не зірватися на крик або не впасти в нестримне сюсюкання. Правила поведінки з дитиною ми, звичайно, тут назвемо, але слідувати їм формально, без внутрішнього переконання і настрою - практично марно. А тому, шановні мами, тата, бабусі, дідуся, педагоги, - почніть з себе. Виробляйте в собі мудрість, доброту, терпіння і розумну суворість.

Що ж слід робити конкретно? В першу чергу, запам'ятати, що у дітей з СДУГ дуже високий поріг чутливості до негативних стимулів, а тому слова «немає», «не можна», «не чіпай», «забороняю» для них, по суті, порожній звук. Фізичні покарання для них не шкідливі, але, на жаль, марні. Вони не сприйнятливі до догану і покарання, але зате дуже добре реагують на похвалу, схвалення. См. →

Лікувальне харчування

Від харчування залежить багато чого. В деяких випадках воно може навіть стати причиною розвитку синдрому, а в інших погіршити перебіг хвороби. Проте цілком покладатися на лікування дієтою не можна, як пишуть вчені Інституту з проблем харчування Університетської клінічної лікарні в Ґіссені: «Дієта допомагає багатьом дітям вести нормальне життя, але не всім. Це, безумовно, пов'язано з тим комплексом причин, який міг призвести до розвитку гіперкінетичного синдрому». Зокрема, якщо захворювання викликане вживанням саліцилатів і харчових добавок, таких як консерванти та барвники, то виключення їх з харчування призводить до значного поліпшення здоров'я дитини. См. →

Фізичні вправи при гіперактивності

Добре відомо, і не тільки лікарям, що заняття фізкультурою зміцнюють здоров'я людини, а часто навіть рятують його від різних захворювань. Фізичні вправи покращують роботу серцево-судинної і дихальної системи, покращують обмін речовин, зміцнюють м'язи і тканини, збільшують кисневий обмін, виводять шлаки, знімають м'язову втому, насичують людини додатковою енергією.

Але як бути з дітьми, у яких є або передбачається (в ранньому віці) синдром дефіциту уваги з гіперактивністю? Адже вони і без того рухаються понад усяку міру. Не стане для них «тяжким тягарем» додаткове фізичне навантаження? См. →

Аутогенне тренування

Цей самостійний метод психотерапії користується певною популярністю вже не одне десятиліття. І не випадково. Не маючи побічних наслідків, він дозволяє відновити деякі функції центральної і периферичної нервової системи, стабілізує резервні можливості кори головного мозку, відновлює прохідність судин, знімає м'язове й емоційне напруження. Останнє особливо важливо для гіперактивних дітей, які часто бувають напружені і внутрішньо замкнуті. См. →

Ігрова терапія

«Гра» і «терапія» - здавалося б, що зв'язує ці два слова? Гра - це: розваги, відпочинок; терапія - навпаки, лікування, навантаження. І все-таки вони об'єднані, об'єднані міцно багаторічною практикою застосування, що дає в багатьох випадках дуже хороші результати. На думку психологів, спеціально підібрані ігри - найбільш ефективний, а часом і єдиний метод корекційної роботи з дітьми раннього віку. Вперше ігрову терапію почав застосовувати З. Фройд. Розвиваючи його метод, М. Кляйн стала використовувати для лікування дітей особливий матеріал: іграшки невеликого розміру, які дитина могла б ототожнювати з членами сім'ї. Вона стверджувала, що «у вільній грі дитина символічно виражає свої неусвідомлювані надії, страхи, задоволення, турботи і конфлікти». См. →

Сімейна психотерапія при гіперактивності

При синдромі порушення уваги з гіперактивністю лікуванням тільки дитини обмежуватися, мабуть, не варто. Адже скільки б не займався з малюком фахівець, якщо не поміняти обстановку, навколишній світ - результат все одно не буде досягнутий. Ось чому сучасна медицина для реабілітації дітей з СДУГ передбачає обов'язкову сімейну психотерапію, на сеансах якій батьки починають розуміти, що здоров'я дитини значною мірою залежить від доброго, спокійного і послідовного відношення до нього дорослих. См. →

Лікувальна гімнастика і масаж при порушеннях функції центральної нервової системи

На жаль, порушення функцій центральної нервової системи (ЦНС) і, як наслідок, порушення м'язового тонусу - найпоширеніша патологія раннього дитячого віку. Уважне щоденне спостереження за дитиною дозволяє виявити найменші недоліки розвитку психічних реакцій і рухових навичок. См. →

Рухливий, гіперактивний, нестерпний...

По-перше, варто отримати консультацію спеціаліста (дитячого невропатолога або психоневролога). Важливо визначити, чи дійсно ми маємо справу з синдромом гіперактивності. Адже рухливість - це природне якість нормально розвивається, життєрадісного дитини. Точний діагноз (СДУГ є чи ні) допоможе зрозуміти, яка допомога потрібна з боку дорослих нашому «несносному». Це може бути і кваліфіковане медикаментозне вплив. І все ж найбільший ефект дають спеціальна організація умов навчання такої дитини і просто розуміння природних особливостей його психічного складу. См. →