Ефективність

Ефективність - отримання максимального результату при мінімальних витратах. Варіант: досягнення поставлених цілей з найменшими витратами часу і ресурсів.

Ефективність важлива практично у всіх сферах людського життя: спілкуванні, вплив, виховних впливах (навіювання, заохочення, покарання), бізнесі.

Як завдання, ефективність цікава для людини у дорослої позиції і є малоактуальною для людини позиції дитячої.

Ефективності

В області практичної психології тема ефективності зазвичай піднімається в зв'язку з наступними темами: ефективне спілкування, ефективні переговори, психологічна організація ефективної діяльності (наприклад, діяльності керівника або діяльності з самоорганізації), ефективний співробітник, ефективна робота команди - тим дуже багато.

Що сприяє ефективності

Найефективніше - не обов'язково раціональне, але голову включати зазвичай корисно. Підвищення ефективності сприяють:

• Наявність усвідомленої мети і продуманого плану, співвідношення плану і мети,
• можливість вибору, порівняння ефективності різних варіантів (плану),
• Визначення пріоритетів справ,
• досвід, витяг уроків з досвіду,
• Питання «Для чого?», а не «Чому?»
• Віра в себе, в власну ефективність, успіх і удачу,
• оптимальне функціональне (емоційний і фізичний) стан, у тому числі оптимальний рівень мотивації.

Аналіз ефективності робочого часу

Ефективність - одна з головних ліній аналізу робочого часу Правильного дня, поряд з лініями Енергії, Радості і Сенсу. Як аналізувати і підвищувати ефективність робочого часу? Дивись статті >>

Система організації дня "Життя на 10 балів"

Життя на 10 балів - система організації дня, спрямована на вироблення звички до самодисципліни. Якщо вам це потрібно, дивись статтю

Ефективність і життя

Життя не зводиться до однієї ефективності, так само як і їжа не зводиться до однієї лише калорійності.

Якщо орієнтуватися тільки на калорії, то на день нам цілком вистачило б дві склянки рослинного масла. Або один стакан горілки - за кількістю необхідних калорій на день обсяг достатній. Калорії - це ще не все.

Інші важливі категорії для побудови власного життя - радість і сенс. Дивись Життя

Ефективність і психологічна грамотність

Як правило, психологічна грамотність сприяє підвищенню ефективності впливу, однак трапляється ефективність психологічної грамотності і грамотність без ефективності. Як це? Дивись Психологічна грамотність і ефективність