Рефреймінг, переосмислення проблеми

Ніяке подія сама по собі ні добре, ні погано, все визначається життєвою ситуацією людини, його завданнями, бажаннями і обставинами. Три волосини на голові - це мало. А три волосини в супі - занадто багато... Поглянувши на ситуацію по-іншому, в ній можна побачити інші межі, і коли-то про... читати далі

Рецензія на "Тайм-драйв" Р. Архангельського

Гліба Архангельського не дарма часто називають гуру тайм-менеджменту. А ця книга неодноразово перевидавалася, в тому числі в серії "Золота бібліотека МІФ" видавництвом "Манн, Іванов і Фербер". Причому це єдина книга вітчизняного автора в цій серії. "Тайм-драйв" приємно дивує гл... читати далі

Мовні вставки

Мовні вставки - слова або короткі фрази, які вставляються в мову для завдань роботи над собою. Ті чи інші слова підбираються індивідуально під конкретні завдання певного... читати далі

Мова успішної людини

Успішна людина - це людина, яка знає, чого він хоче. Тому, перш ніж починати говорити, ви, шановний успішна людина, повинні знати, що має бути результатом вашої промови. Є дуже хороша проста порада, а саме відповідайте собі на питання: після того, як ви щось скажете, ... читати далі

Вирішую любити чоловіка

- Як я зрозумів з твого листа, твій чоловік - хороший чоловік, але живих, теплих почуттів у тебе до нього немає? І які альтернативи? Є інші чоловіки, які тебе приваблюють? Чи в цю сторону ти не дивилася? Яка ситуація?
- Інших конкретних немає, тому що такого завдання немає. Як, я ж... читати далі

Рішення життєвих завдань

Рішення життєвих завдань чоловіками і жінками

Що встають перед ними життєві завдання чоловіки і жінки вирішують принципово по-різному. Для мислення чоловіки характерна визначеність і нерідко надмірна абстрактність, штучність рамок його мислення, для жінки - розмитість, більша конкретність і природна плинність.

Рішення любові. Бред Пітт

Моя дружина захворіла. Вона постійно нервувала через проблеми на роботі, особистому житті, своїх невдач і проблеми з дітьми. Вона схудла на 15 кг і важила близько 40, в її 35 років. Вона змарніла, постійно плакала і зривалася на в... читати далі

Рішення про початок близьких відносин

Відповідальне рішення про початок близьких відносин (наприклад, одружитися, з'їжджатися тощо) правильніше приймати під час труднощів в існуючих відносинах, а не коли все ясно і безхмарно. Звикайте всі важливі рішення приймати з ясною головою, без тиску емоцій. Під час влюбленност... читати далі

Рішення, пошук і прийняття рішень

Малюнок тіла

Психологія давно намагається вивчати, як будова тіла та інші тілесні особливості впливають на характер людини і його особистісні особливості. Ми пропонуємо ввести поняття «малюнок тіла» - неповторне, але цілком відчутний поєднання рис і особливостей тіла, що створює його настрій і характер.

Ритуал

Ритуал - дії (набір дій), які треба робити, тому що це треба просто робити. Принесення присяги - ритуал, рукостискання - теж ритуал, вітатися, тобто бажати здоров'я - так само всім звичний ритуал. На відміну від раціональних процедур, ритуал живе переважно... читати далі

Ритуали і навіювання в психотерапевтичній практиці

Впливу ритуалів більш схильні люди тривожні і легко впадають у транс. Клієнти, що прийшли на консультацію до психотерапевта, часто вже мають високий рівень тривоги, і якщо терапевт вжене їх у транс, вони стають легко сприйнятливі до впливу найрізноманітніших, у тому числі містично... читати далі

Робот і почуття. Чи ми хочемо свободи переживань?

Уміння переносити страждання - гідно поваги; але, мабуть, важливіше навчитися жити так, щоб позбавити від страждань і себе, і оточуючих. Що стосується любові, це формулюється як проблема керування своїми почуттями: ви володієте ними, або вони володіють вами?