Мовні вставки

Мовні вставки - слова або короткі фрази, які вставляються в мову для завдань роботи над собою. Ті чи інші слова підбираються індивідуально під конкретні завдання певної людини, і їх потрібно вставляти в мову через кожні два-три (максимум п'ять) звичайних речень.

Поширені мовні вставки

"Так!" - розвиток впевненості і підвищення енергетики.

"Я впевнений, що" розвиток впевненості.

"Мур... Мяу..." - доброзичливість, м'якість, ласкавість.

"Гав!" - войовничість.

"Хам!" - агресія, наступальність.

Парадоксальне засвоєння: відпрацювати, щоб забути

Деякі мовні вставки вставляються мова в навчальних цілях для того, щоб звернути на них увагу і після, у життя, їх ніколи не використовувати. Наприклад, "Я хочу дати вам пораду..." (коли стоїть завдання позбутися від звички всім давати поради), "Очевидно...." "Само собою зрозуміло..." - при категоричності і задачі позбутися від цих конфліктогенів. Дивись Конфліктоген.