Емоції і почуття (Е. П. Ільїн)
Сторінка: Перша < 4 5 6 7 8 > Остання цілком
Автор: Е. П. Ільїн, доктор психологічних наук, професор, кандидат біологічних наук
Психомоторні засоби експресії (виразні рухи). Крім жестикуляції при сильно виражених емоціях спостерігаються цілісні рухові акти - емоційні дії. До них відносяться підскакування при радості і сильному переживанні за когось (наприклад, при змаганні бігунів на короткі дистанції), перекиди та інші ритуальні дії футболістів після забитого у ворота суперника м'яча, обнімання, пестощі, погладжування і цілування того, до кого людина відчуває ніжні почуття або почуття вдячності, закривання обличчя руками при несподіваній радості, плачу або відчуває сором. Очевидно, що ці психомоторні засоби використовуються для розрядки виникає емоційної напруги, на що вказував ще Ч. Дарвін. Багато виразні рухи також використовуються для того, щоб показати своє ставлення, почуття до того або іншій людині або тварині, висловити свою емоційну оцінку того, що відбувається.
Ряд дослідників намагаються створити «граматику» тілесного мови для розпізнавання емоцій людини (Weits, 1974) або каталоги і таблиці виразних рухів, найбільш типових для певних переживань (Курбатова та ін, 1977). Показано, що для адекватного сприйняття емоційного стану з виразним рухам потрібно враховувати не окремі рухи, а весь їх комплекс в цілому (Шафранська, 1977).
Звукові й мовні засоби експресії. Зі звукових засобів експресії найбільш характерними є сміх і плач.
Сміх є виразником декількох емоцій, тому він має різні відтінки і зміст. Одна справа, коли людина радіє, і інша - коли людина сміється при вдалому жарту, комічно положенні або коли її лоскочуть.
Сміх у людини починається вдиханням, за яким ідуть короткі спазматичні скорочення грудної клітини, грудобрюшной перепони і м'язів живота (у зв'язку із чим кажуть: «животик надірвав від сміху»). При реготі все тіло відкидається назад і трясеться, рот широко розкритий, кути губ відтягуються назад і нагору, верхня губа піднімається, обличчя і вся голова наливаються кров'ю, кругові м'язи очей судомно скорочуються. Сморщившийся ніс здається вкороченим, очі блищать, часто з'являються сльози.
Вираження емоцій у мові. Вивченню зміни різних характеристик мови при виникненні емоційних станів присвячено досить багато досліджень (Бажин і ін., 1976,1977; Манерою, 1975,1993; Носенко, 1975-1980; Попов та ін, 1965, 1971; Таубкин, 1977; МаЫ, 1963, і ін). До характеристик, з яких судять про зміну мови, відносяться інтонаційну оформлення, чіткість дикції, логічний наголос, чистота звучання голосу, лексичне багатство, вільне й точне вираження думок й емоцій (Риданова, 1989).
Встановлено, що різні емоційні стани відображаються в інтонації (Вітт, 1965; Галунів, Манерою, 1974; Попов та ін, 1966), інтенсивності й частоті основного тону голосу (Носенко, 1975; Williams, Stevens, 1969), темпі артикулювання і паузации (Вітт, 1971, 1974; Носенко, 1975), лінгвістичних особливостях побудови фраз: їхній структурі, виборі лексики, наявності або відсутності переформулировок, помилках, самокорекції, семантично нерелевантних повтореннях (Вітт, 1971, 1974; Леонтьєв та Носенко, 1973; МаЫ, 1963).
За даними В. X. Манерова (1975), найбільш інформативними є параметри, пов'язані з частотою основного тону (ізрезанность мелодійного контуру, дисперсія і середнє значення частоти основного тону). Зокрема, зміна частоти основного тону при розвитку станів монотонии і психічного пересичення було виявлено в роботі М. А. Замкової та ін (1981).
Н. П. Фетискин (1993) виявив ознаки неэкспрессивной, монотонної мови. До них належать байдужий виклад матеріалу, автономність його викладу («читання лекції для себе»), рідкісне використання запитальної інтонації, ліричних наголосів, прискорення та уповільнення мови, відсутність прагнення викликати в учнів емоційний відгук, менша гучність мови, теноровый тембр голосу (на відміну від емоційних педагогів, у яких частіше трапляються альт і баритон), вища частота основного тону.
Як показали У. Хеллс та ін. (Hells et al., 1988), різні канали володіють різною можливістю передачі інформації про емоції: 45 % інформації передається зоровими сигналами і тільки 17,6% - слуховими (рис. 1.4).
Крім того, деякі дослідники відзначають, що у різних людей емоції можуть виражатися через різні експресивні канали. Л. М. Аболин (1987) показав, що у спортсменів і висококваліфікованих робітників домінуючою емоційно-виразною характеристикою є руховий канал (спрямованість рухів, їх швидкість, темп, амплітуда, злитість). У студентів під час лекцій і практичних занять цей канал теж є провідним. Однак при хвилюванні під час здачі іспитів та заліків провідними стають мовленнєвої і мімічний канали (рис. 1.4).
А. О. Ольшанникова (1977) також зазначає, що відмінності між людьми можуть спостерігатися і в межах одного каналу експресії. Так, при наявності в якості провідного каналу мовлення для однієї людини основним типовим є інтонаційна різноманітність та велика кількість мовних реакцій, а для іншої людини - швидкий темп мови і підвищена гучність голосу.
П. Екман і У. Фрізен (Ekman, Friesen, 1969) розробили концепцію «невербальної витоку інформації». Ними були проранжовано частини тіла в відношенні їх здатності передачі інформації про емоціях людини. Ця здатність визначається ними на основі трьох параметрів: середнє час передачі; кількість невербальних патернів, які можуть бути представлені цією частиною тіла; ступінь доступності для спостережень за даною частиною тіла, «представленість іншому». З урахуванням цих критеріїв найбільш інформативним є особа людини: лицьові м'язи швидко змінюються відповідно з переживаннями людини, вони можуть створювати значну кількість виразних патернів; особа є видимою частиною тіла. Рухи ніг і ступень займають в ранжированном ряду останнє місце, так як вони не відрізняються особливою рухливістю, мають обмежене число рухів і часто сховані від спостерігача.
Однак парадокс полягає в тому, що саме по руху ніг у ряді випадків можна дізнатися про пережитих емоціях більше, ніж по обличчю. Знаючи здатність особи видавати пережиті емоції, люди найчастіше звертають увагу на довільне контролювання своєї міміки і не звертають уваги на рухи своїх ніг. Тому «витік інформації» про емоції найчастіше відбувається завдяки важко контрольованим руху інших частин тіла. Наприклад, збентеження у виконанні Чарлі Чапліна - це більшою мірою пантоміміка, ніж міміка.
Стереотипи експресії. Обстеження, проведені Ст. Ст. Бойко, виявили дві закономірності. По-перше, багато професіоналів, що працюють з людьми (лікарі та медсестри, вчителі і вихователі, керівники та студенти) вважають, що у них немає «чергової» експресії, що їх посмішки, погляди, жести, тон мовлення і пози приймають різні значення - все залежить від ситуації спілкування. Тим не менш самооцінки опитаних не відповідають істині. Справа в тому, що обумовлений природою і вихованням стереотип емоційної поведінки особистості різко обмежує варіації експресії. Він дає про себе знати завжди, люди хочуть того чи ні. Притаманні їм емоційні реакції і стани, комунікабельні якості емоцій проглядаються в різних ситуаціях спілкування і тим більше в типових. Звичайно, будь-яка людина може продемонструвати різні за значенням емоційні реакції і стани. Але в повсякденному житті їм володіє емоційний стереотип.
По-друге, переважна більшість обстежених знаходить свої експресивні засоби в повному порядку. Багато хто вважає, що в типових обставинах вони або близькі до ідеалу, або виявляють норму. Люди рідко відзначають у себе небажані форми експресії і практично ніколи не знаходять неприйнятних.
За спостереженнями Бойко, близько 20 % обстежуваних з різних соціально-демографічних груп потребували корекції експресії. Однак чим очевидніше була необхідність в цьому, тим наполегливіше пручався людина, захищаючи своє право залишитися таким, яким його створила природа.
Підсумовуючи питання про прояві емоцій, потрібно погодитися з Р. Шварцем (Schwarz, 1982), що не можна назвати окремий суб'єктивний фізіологічний або поведінковий показник, який можна було б розглядати як «чисту» міру визначення знака і модальності емоцій. Будь-яка емоція являє собою складну інтегровану психофізіологічну систему (стан), що включає в себе специфічні прояви підсистем. Причому у різних індивідів ступінь прояву цих підсистем значно варіює. Наприклад, у легко збудливих, емоційних людей може спостерігатися бурхливий прояв експресії як натхнення, захопленість, пристрасність у виступі, несамовитість у дискусії, у відстоюванні своєї позиції.
Вербальне опис пережитих емоцій
Дуже часто людині важко описати словами ту емоцію, яку він переживає. Як писав М. Ю. Лермонтов,
Холодної буквою важко пояснити
Боренье дум. Немає звуків у людей
Досить сильних, щоб зобразити
Бажання блаженства. Запал пристрастей
Піднесених я відчуваю, але слів
Не знаходжу і в цю мить готовий
Пожертвувати собою, щоб як-небудь
Хоч тінь перелити в іншу груди.
Та ж проблема стоїть і перед вченими. А Кемпінські пише: «...Коли доводиться давати визначення таких понять, як, наприклад, страх, жах, страх, тривога і т. п., то, незважаючи на те, що, як правило, можна відчувати правильність або неправильність вживання терміна, дати його точне визначення не вдається. Втім, зазвичай так буває завжди, коли мова йде про поняття, що стосуються найбільш особистих переживань. Їх можна відчувати, але важко визначати. Власний світ, в протилежність світу навколишнього, як би вислизає від спроб класифікації та інтелектуальної маніпуляції» (Психічні стани, 2000. -С. 229-230)
Не випадково і в побутовому мовленні, і в літературі опис душевних переживань людини найчастіше відбувається з використанням слів, що позначають різні відчуття, т. е. здійснюється переклад емоцій на рівень емоційного тону відчуттів, який набагато зрозуміліше людині. Звідси «жар душі», «гарячі почуття», «приємні спогади зігрівають душу», «гірка правда», «гірке розчарування», «бажання ще раз насолодитися красою чогось», «солодка знемога» і т. п. У того ж М. Ю. Лермонтова можна зустріти: