Емоції і почуття (Е. П. Ільїн)

Автор: Е. П. Ільїн, доктор психологічних наук, професор, кандидат біологічних наук

Можна говорити про емоційні переживання різної тривалості: швидкоплинних, нестійких (наприклад, поява на секунду-дві досади у баскетболіста, що не потрапив м'ячем у кошик), тривалих, продовжуваних кілька хвилин, годин і навіть днів (наприклад, за даними А. А. Баранова, 1999, у дітей першого класу негативні переживання після евакуації зі школи, спровокованої закладеної в ній «бомби», спостерігалося протягом трьох днів) і хронічних (що має місце в патології). У той же час потрібно розуміти умовність такого поділу. Ці три групи емоційних реакцій можна називати по-іншому: оперативні (з'являються при одноразовому впливі), поточні та перманентні (тривають тижні і місяці). Однак емоційна реакція (тривожність, страх, фрустрація, монотония тощо) за певних умов може бути й оперативною (коротким), і поточною (тривалою), і перманентною (хронічною). Тому використання цієї характеристики при виокремленні класу емоційних реакцій є вельми відносним.

При диференціюванні емоційних переживань за параметром інтенсивності і глибини найчастіше використовується лінійний підхід: на одному кінці ряду знаходяться емоції низької інтенсивності (настрій), на іншому - емоції високої інтенсивності (афекти). Подібний лінійний підхід до класифікації емоційних переживань (як континууму станів, ранжованих за ступенем активації апарату емоцій) здійснив Д. Линдсли (1960).

А. Шопенгауер (2000) висловив цікаву думку, що стосується ролі уяви в інтенсивності випробовуються людиною емоцій. Він зазначає, що передчуття насолоди не дається нам задарма. «Саме те, чим людина насолодився перед допомогою надії і очікування якогось задоволення або задоволення, то згодом як забране вперед віднімається з дійсної насолоди, бо тоді саме справа якраз настільки менше задовольнить людини. Тварина ж, навпаки, залишається вільно від преднаслаждения, так і від цих вирахувань з насолоди, а тому і насолоджується сьогоденням і реальним цілісно і непорушним. Рівним чином і біди гнітять їх тільки своєю действительною і власною вагою, тоді як у нас побоювання і передбачення часто удесятеряют цю тяжкість» (с. 641).

Ф. Крюгер (Kruger, 1928, 1984) вважав за необхідне, крім інтенсивності емоційного переживання, говорити і про його глибині, яка, за його уявленнями, істотно відрізняється від простої інтенсивності і ситуативної сили переживання. Ще далі пішов А. Веллек (Wellek, 1970), який наполягає не тільки на відмінності інтенсивності й глибини переживання, а й на антагонізмі між ними. Він пише, що емоції вибухового характеру виявляють тенденцію бути поверхневими, в той час як глибинні переживання характеризуються меншою інтенсивністю і більшу стійкість (наприклад, розчарування). Що стосується антагонізму між цими двома характеристиками переживання, то питання це досить спірне. Виділення в якості характеристики переживань їх глибини має розумну основу, якщо за глибину приймати внутрішню значимість для суб'єкта події, з приводу якого виникло переживання. У цьому сенсі можна говорити про глибину розчарування, про глибину почуття і т. п.

Фізіологічний компонент емоційного реагування

Емоції - це психофізіологічний феномен, тому про виникнення переживання людини можна судити як по самоотчету людини про переживаемом їм стані, так і за характером зміни вегетативних показників (за частотою серцевих скорочень, артеріального тиску, частоти дихання і т. д.) і психомоторики: міміці, пантомимике (позі), руховим реакціям, голосу.

Про зв'язок емоцій з фізіологічними реакціями організму писали Аристотель (емоційні процеси реалізуються спільно «душею» і «тілом»), Р. Декарт (пристрасть, яка виникає в душі, має свого «тілесного двійника») та ін. Ця зв'язок давно була помічена різними народами і використана в практичних цілях. Наприклад, в Стародавньому Китаї підозрюваного у вчиненні будь-якого протиправного вчинку змушували брати в рот щіпку рису. Потім, після вислуховування їм обвинувачення, він випльовував його. Якщо рис був сухим, значить у підозрюваного пересохло в роті від хвилювання, страх, і він визнавався винним. В даний час на зміну вегетативних реакцій при емоціогенних фразах заснована перевірка підозрюваного з допомогою поліграфа, який зазвичай називають «детектором брехні».

В одному племені суд над підозрюваним вершився наступним чином. Підозрюваний містився разом з вождем племені в центрі кола, яке утворювали його одноплемінники. Вождь виголошував нейтральні слова і слова, що мають відношення до вчиненого злочину, після кожного вимовленого слова підозрюваний повинен був бити палицею в гонг. Якщо члени племені чули, що на эмоциогенные слова, що відносяться до разбираемому справі, підозрюваний стукав голосніше, ніж на нейтральні слова, то його визнавали винним.

Пояснення цього факту може полягати не тільки в тому, що емоційно значимі слова при їхньому розумінні «хвилювали» підозрюваного і тим самим мобілізовували фізичну енергію, але і в тому, що фізіологічна реакція у нього наступала раніше, ніж він усвідомлював эмоциогенное слово. Про це свідчать ряд досліджень, проведених у другій половині XX століття (MacGinnies, 1950; Костандов, 1968-1978 та ін), в яких було показано, що на неприємні слова підвищується поріг їх впізнання (як механізм захисту) і емоційні реакції на них виникають у людини несвідомо (очевидно, на зразок того, як це має місце у тварин і у людини на невербальні подразники).

Особливу увагу фізіологічним виявам приділяли у своїй теорії емоцій У. Джемс і Р. Ланге, які доводили, що без фізіологічних змін емоція не виявляється. Так, Джемс пише: «Я зовсім не можу уявити, що за емоція страху залишиться в нашій свідомості, якщо усунути з нього почуття (відчуття. - Е. І.), пов'язані з посиленим серцебиттям, коротким диханням, тремтінням губ, з розслабленням членів, "гусячою шкірою і порушенням у нутрощах. Чи може хто-небудь уявити собі стан гніву й уявити при цьому негайно ж не хвилювання у грудях, приплив крові до обличчя, розширення ніздрів, стискання зубів і прагнення до енергійним вчинків, а, навпаки, розслаблені м'язи, рівне дихання і спокійне обличчя? Автор, принаймні, безумовно, не може цього зробити. В даному випадку, на його думку, гнів повинен зовсім відсутні як почуття, пов'язане з відомими зовнішніми проявами, і можна припустити, що в залишку вийде тільки спокійне, байдуже судження, цілком належить інтелектуальної області: відоме особа заслуговує покарання.

То ж міркування можна застосувати і до емоції печалі; що таке була б печаль без сліз, ридань, затримки серцебиття, туги, що супроводжується особливим відчуттям під ложечкою! Позбавлене чуттєвого тону визнання того факту, що відомі обставини вельми сумні, - і більше нічого. Те ж саме виявляється при аналізі будь-якої іншої пристрасті. Людська емоція, позбавлена всякої тілесної підкладки, є порожній звук. ...Сделайся мій організм анестетичным (нечутливим), життя афектів, як приємних, так і неприємних, стане для мене абсолютно чужою і мені доведеться тягнути існування чисто пізнавального, чи інтелектуального характеру. Хоча таке існування і здавалося ідеалом для древніх мудреців, але для нас, віддалених всього на кілька поколінь від філософської епохи, яка висунула на перший план чуттєвість, воно повинно здаватися занадто апатичним, безжиттєвим, щоб до нього варто було так наполегливо прагнути» (1991, с. 279).

Вираженість фізіологічних зрушень залежить не тільки від інтенсивності емоційного реагування, але і від його знаку. Д. Лайкен (Lykken, 1961) приводить зведення експериментальних даних про зміну вегетатики, в тому числі і гормонів у крові, при різних емоційних станах. Зокрема, виявлено, що при емоціях стенического типу виділяється адреналін (епінефрин), а при емоціях астенічного типу - норадреналін (норепінефріну).

Проте вивчення позитивного емоційного тону відчуттів (задоволення) ускладнене, оскільки виникаючі при цьому зміни в організмі надзвичайно бідні. Як показано А. К. Поповим (1963), приємні звуки не дають скільки-небудь чітких шкірно-гальванічних і судинних реакцій, на відміну від неприємних звуків. Такі ж результати отримані при використанні приємних і неприємних запахів (Mancrieff, 1963).

Аналогічні закономірності виявлені і при гіпнотичному навіювання людині приємних і неприємних сновидінь. За даними А. В. Марениной (1961), Тобто Так-мазера, Р. Шора і М. Орне (Damaser, Shor, Orne, 1963) приємне навіяне сновидіння не знайшло відображення в електроенцефалограмі та інших фізіологічних показниках загипнотизированных суб'єктів, у той час як неприємне посилило електричну активність мозку за рахунок збільшення частоти та амплітуди біопотенціалів, викликало помітні зміни в організмі.

Р. Левінсон (Levinson, 1992) виявив, що негативні емоції викликають більш сильні фізіологічні реакції, ніж позитивні, незалежно від статі, віку та культурної приналежності.

За даними Н. М. Trunova (1975), негативна емоційна реакція може викликати збільшення частоти серцевих скорочень, так і зниження. Зниження цього показника найчастіше спостерігається і при позитивній емоції, але менш значне, ніж при негативній емоції. Однак поняття «більше», «менше» вельми відносні і навряд чи можуть служити надійним критерієм для розрізнення емоційних реакцій різного знака. Крім того, і КГР підвищувалася в експерименті Н. М. Trunova як при низьких, так і при позитивних переживання випробовуваних.

Таким чином, одна і та ж емоція може супроводжуватися в різних людей протилежними змінами вегетатики, а з іншого боку, різні емоції можуть супроводжуватися однаковими вегетативними зрушеннями.

Лазарус (1970) увів поняття «індивідуальний реактивний стереотип», тобто схильність людини реагувати певним чином на наявність емоційного напруження (стресу). Одна людина може постійно реагувати підвищенням артеріального тиску без зміни частоти серцевих скорочень, інший виявить почастішання пульсу і зниження артеріального тиску, у третього найбільша реактивність проявиться по шкірно-гальванічної реакції при неизменяющихся ЧСС і ПЕКЛО.

Особливий тип емоційного реагування є у маленьких дітей у вигляді «афективних респіраторних судом». В народі їх називають «родимчиком». Першим описав припадок «родимчика» Ж.-Ж. Руссо: «Я ніколи не забуду, як одного разу я бачив одного крикуна, якого нянька побила. Відразу він затих, я подумав, що він злякався... Але я помилився, нещасний задихнувся від гніву, я бачив, як він став криваво-червоним.Через мить пролунав роздирає крик; все обурення та розпач цього віку були в цьому крику» (цит. по А. Пейпер,1962, с. 303).