Категорія: Якість
По новизні
|
За алфавітом
|
По популярності
Підрозділи
Вміння підкорятися - основа розумною самостійності
Поширена теза "Слухняна дитина самостійним не буває" не цілком вірним. Розумна самостійність - це продовження послуху, щепленого мудрими батьками. І слухняність, і самостійність мають загальний базис - уміння виконувати те, що сказано: сказано собі самим собою або сказано ро... читати даліМозковий штурм (мозкова атака, брейнстормінг) - груповий метод знаходження ідей для розв'язання проблеми. Винахідником методу мозкового штурму вважається Алекс Осборн. Щоб поглянути на важку задачу з нової, несподіваної точки зору, потрібні творчі люди, які легко генерують нестандартні, ... читати далі
Емоційне накручування, розпалювання переживань
Емоційне накручування, розпалювання переживань - внутрішня активність людини, в результаті якої накал емоцій зростає. Розпалювання любовних переживань, накручування захоплення - справа смаку і швидше оцінюється позитивно, а ось розкручування в душі злості, образ та інших агресивних емо... читати далі
Вибір супутника життя - широка тема. По різному вибирають собі супутника життя люди різних культур і національностей, по різному роблять свої вибори люди різних віків, є особливості вибору у чоловіків і у жінок, плюс у людей різні цінності, свій рівень культури і розвитку...
Управління станом - зміна свого або чужого функціонального, душевного або фізичного стану для тих або інших завдань. На відміну від управління емоціями, де вирішуються завдання ситуативні, короткострокові управління станом спрямоване на зміну емоційного і функціонального тла в цілому, на триваючі зміни. Найбільш типові питання щодо управління власним станом...
Чи готові ви працювати зі своєю невпевненістю
Невпевненість - це ваше питання? Ви готові з цим працювати? Щоб подолати свою невпевненість і напрацювати свою впевненість, людині потрібно з собою щось робити. А більшість тих, хто скаржиться на свою невпевненість, робити що-то з собою чи не вміють, чи не хочуть, в будь-якому випадку у них немає... читати даліЯ-послання - хороший формат спілкування між близькими людьми, багато в чому попереджує конфлікти та виникнення взаємних образ. Важливо те, що в процесі навчання цього формату людей вчать говорити про свої емоції коректно, приймаючи відповідальність за них на себе. Формат "я-послання" у багатьох випад... читати далі
Розумні сімейні ритуали: що нас зближує і зміцнює наші відносини
Контакт між батьками і дітьми - радість, зручність і гарантія запобігання конфліктам і непорозумінням. Як зберегти його з дитинства на довгі роки? Можна зберегти надійний контакт батьків і дітей, навіть у важкий підлітковий період? У багатьох сім'ях цьому допомагають звичні ритуали,... читати даліЗовнішні і внутрішні почуття - два різних світу
Коли лікар обмацує тіло хворого, він орієнтується на свої зовнішні почуття. Коли закохані зустрічаються в поцілунки, їх увагу интравертировано і сприймають не просто тепло і м'якість губ, а ніжність і близькість, які живуть в їх внутрішньому світі. Зовнішні почуття розповідають нам про зовнішньому м... читати даліНайчастіше своє покликання люди знаходять у тому, до чого у них є особливі здібності, проте не самі по собі здібності визначають, що дитина назве своїм покликанням. Якщо у дитини є хороші здібності, якщо оточуючі його хвалять і його вибір підтримують, то швидше за все, займаючись цим де... читати далі
Як правильно поводитися, коли душу переповнюють емоції? Спочатку три НЕ: не скаржитися, не виправдовуватися, не звинувачувати. Замість цього - змінити обстановку, привести в порядок тіло, включити голову і зайнятися справою. Зайнятися справою - у багатьох випадках виявляється найефективнішим рішенням: це і відповідальност... читати далі
Психологія давно намагається вивчати, як будова тіла та інші тілесні особливості впливають на характер людини і його особистісні особливості. Ми пропонуємо ввести поняття «малюнок тіла» - неповторне, але цілком відчутний поєднання рис і особливостей тіла, що створює його настрій і характер. читати далі
Одрі Тату живе в цьому фільмі як Амелі Пулен. А це як? Як живе Амелі Пулен? «Амелі» - це чарівна, усміхнена і сумний фільм. Про що? Пропоную подивитися і подумати разом. читати далі
Дія - зміни в людині або в світі навколо нього, джерелом або причиною яких був сам чоловік. Дією може бути: думка, рішення, розпорядження, висловлювання, тілесне рух або пересування... Якщо ви сіли в машину і поїхали на зустріч - це ваше дію. Але якщо ви по дорозі ви ... читати далі
Зазвичай це м'який особистісний тренінг, спрямований на зміцнення емоційної стійкості та рішення душевних проблем учасників. Психотерапевтичні тренінги допомагають людям впоратися з їх болем, неадаптивними прихильностями і проблемами: усунути почуття провини, підвищену тривожність або мні... читати далі
Де кінчається, де починається любов?
Межі любові - це наші суб'єктивні ознаки і межі, всередині яких при всій різноманітності проявів ми говоримо, що це все-таки любов. А за межами - вже не кохання. Любить чи ні? А я люблю - чи тільки придумала і вмовляю себе? Як перевіряти, якщо серйозно - є любов чи ні? ... читати даліВідношення свідомості і несвідомого
Співвідношення свідомості і несвідомого - тема, надзвичайно популярна у практичній психології. З точки зору практики це питання в тому, хто з них сильніший, до кого звертатися, - оскільки, як і в житті, має сенс звертатися до влада має. Так хто сильніший, свідомість або несвідоме, хто... читати даліЯ написала статтю «Обзывалки. І що?» де розповідала про свій досвід - вдалий досвід! - використання моєю дитиною фрази-відбиття "І що?" від обзивалок у спілкуванні з одноліткам. Микола Іванович Козлов супроводив мою статтю коментарем: «Менш досвідченим батькам, перш ніж вчити дітей відбиттю "... читати далі
Небажання жити за шаблоном - теж шаблон
Шаблон - готовий зразок, якому сліпо, не включаючи голову, наслідують. Головне тут - бездумність. Якщо людина думає, чому наслідувати, кажуть, що він діє за зразком, а не за шаблоном. А коли людина діє бездумно, кажуть, що він діє за шаблоном. Враховуючи, що в житті люди думаю... читати далі