Категорія: +


Несвідоме як продукт віри

Найдивовижніше, одночасно і приголомшливо знайоме, і жахливо незнайоме несвідоме - це несвідоме як продукт віри, або несвідоме життя. Хто у що вірить - тим ця віра без нашого усвідомлення, відома і контролю і керує. Якщо жінка вірить, що побачений півень - до того, що пора діяти, вона швидше за все так і надійде↑.


Сенс життя і мета життя

Мета життя і сенс життя - різні речі. Мета життя дає їй стрижень, цілісність і спрямованість. Сенс життя говорить про те, що те, що робиш, комусь дійсно потрібно.

Про сенс життя можна говорити, коли індивідуальна життя людини має цілісність і внутрішній стрижень. Життя, не організована метою, сенсу сама по собі не має.


Включати голову або жити почуттям?

Жити почуттями або жити, включаючи голову - два істотно різних способу життя. Якщо людина живе почуттями, то свої удачі він проживає через свої почуття - через почуття радості, легкості і ентузіазм. Якщо людина живе почуттями, то чинені помилки він проживає через свої почуття - через почуття провини, переживання, каяття, і спокута.


Завдання психотерапії

Сучасна психотерапія не зводиться до лікування, її завдання набагато ширше. Сьогодні рамки терапії надзвичайно розмиті, під маркою та назвою "терапія" реально відбуваються найрізноманітніші речі: консультування, бізнес, шахрайство, допомога в оздоровленні або особистісному зростанні, філософствування, іноді розвага і нерідко взаємне дослідження людської душі.


Зняти страх перед страхом

"У страху великі очі" - ця приказка нагадує нам про те, що частіше нас лякає не сама неприємна подія, а створений нами, наш роздутий страх перед ним. Ми уявляємо Жахливо Страшне і боїмося того, що вигадали самі. Не лякайте самі себе. Не перебільшуйте страшне. Поверніться із страшної казки в реальність. Що для цього потрібно? В першу чергу - завжди корисно включити голову. Іноді досить просто посміхнутися, а ще краще - розсміятися: сміх - одне з найкращих засобів проти страху.


Управління власним станом

Управління власним станом дозволяє людині оперативно змінювати своє функціональне, душевний і фізичний стан під ті чи інші ситуативні цілі. Методи управління власним станом дуже різноманітні: це методи як опосередкованого, так і безпосереднього впливу, при використанні їх людина може перебувати як пасивної, так і активної позиції, впливу на себе сам.


Бізнес-погляд на психотерапію

Коли майбутні психологи і психотерапевти приходять вчитися, їх зазвичай привертає вирішення власних проблем і бажання допомогти людям. Завершивши навчання, молодий спеціаліст раптом зрозумів, що потрібно ще заробляти гроші. І в його поглядах на життя відбуваються цікаві повороти. Отже, пропоную задуматися над тим, що психотерапія є не тільки лікуванням, а й бізнесом. Яким?


Світ предметів і світ відносин

Світ чоловіка - предметний світ. Чоловік може добре розбиратися у відносинах, але спочатку, за своєю природною суттю, чоловіча завдання - створювати предмети, лагодити предмети, розбиратися в предметах. Світ жінки - світ людських відносин. Жінка може чудово орієнтуватися у природному мі... читати далі


Розум полководця (Б. М. Теплов)

Прийнято думати, що від полководця потрібна наявність двох якостей - видатного розуму та сильної волі (причому під словом "воля" зрозуміло дуже складний комплекс властивостей: сила характеру, мужність, рішучість, енергія, наполегливість тощо). Ця думка абсолютно безперечна. Наполеон вніс в неї новий ... читати далі


Вільне виховання, по Руссо

Першим, хто підняв прапор «Хай живе вільне виховання!», був французький філософ-просвітитель Жан-Жак Руссо. Він написав трактат «Еміль, або Про виховання». Жоден інший твір, присвячений питанням виховання дітей, ні до, ні після «Еміля» не зробила такого сильного впливу на розвиток педагогічної думки - і це при тому, що сам Руссо не виховав не одну дитину, а своїх п'ятьох дітей залишив - у селі. Що стосується ідеології, то Руссо був переконаний, що природа людини початкове хороша, але псується культурою.


Я погана мама

"Мене турбує, наскільки я хороша мама? Мені здається, я погана мама!" - поширене жіноче переживання. За цим переживанням може стояти різне: негативні оцінки близьких людей (мами, чоловіка, подруг), внутрішня схильність жінок боятися і переживати, а то й просто бажання поговорити про... читати далі


Зовнішня пам'ять

Якщо ви формулюєте: «Пам'ять - це здатність зберігати і відтворювати інформацію. У книгу Гіннеса занесений Самвел Гарібян, він може запам'ятати і відтворити 2000 іноземних слів. Вчора о 16.30 я подзвонила додому» - у вас прекрасна, природна пам'ять. Однак сьогодні цього вже замало. При тому обсязі інформації, яка потрібна сьогодні нам кожен день, жодної голови згадати все не вистачає.


Жіноче мислення відбувається у процесі говоріння

Для більшості жінок мислення як самостійна внутрішня діяльність не властива. Жінці важко спочатку думати, а після цього говорити: щоб думати, жінка починає говорити. Жіноче мислення без мови неможливо, точніше - у супроводі мови воно відбувається більш легко і п... читати далі


Чоловіки не бояться

Те, що чоловіки не бояться - це не факт, це норматив чоловічої культури. Страх як фізіологічна реакція організму колись може трапитися в кожній людині, але хлопчик, вихований чоловік, повинен робити що має, а не звертати увагу на свої страхи, тим більше - не керуватися ними.


Цілі випускників Єльського університету

У 1953 році тільки 3% випускників Єльського університету мали точно виражені і сформульовані разом з планом дій життєві цілі, які збиралися реалізувати по закінченні навчального закладу. Через 20 років виявилося, що ті 3% володіли великим станом, ніж решта 97%, разом ... читати далі


Що таке любов - відповіді дітей

Американські діти так відповідають на питання: "Що таке любов?"... Любов - це те, від чого ти посміхаєшся, навіть коли утомився. Коли тебе хтось любить, він вимовляє твоє ім'я по-особливому. Твоєму імені затишно у нього на язичку. Любов - це коли мама варить татові каву й спершу пробує сама, чи смачно ... читати далі


Эмпатическое слухання

Эмпатическое слухання - слухання від серця до серця, активне слухання по жіночому типу. Эмпатическое слухання орієнтоване на почуття і відносини. Що ти відчула? Ти засмутилася... Тобі було важко це чути? Ти до нього прив'язалася... Як ти пережила те, що він тобі зробив? Я тебе так розумію! - всі ці репліки висловлює м'яку підтримку, душевне розуміння і співчуття.


Усвідомленість

Людина в темряві мало що може розгледіти, він плутається, помиляється і не розуміє. Коли людина не вміє або не звик жити усвідомлено, він живе наче в темряві, плутається в своїх планах і намірах, імпульсивно починає відносини і так само несподівано для себе самого їх кидає, відволікається в справах, діє несвідомо, не помічає, що і як він робить і говорить, не відчуває свого власного стану.


Не хочу бути конформістом

Якщо не бути конформістом, - ким? «Я не матюкаюся, я завжди поступаюся місце жінкам у метро, я не спізнююся, я люблю слова будь ласка, будьте ласкаві, спасибі, я не перериваю співрозмовника і тактовно роблю зауваження начальникам, якщо при спілкуванні зі мною вони підвищують на мене голос. Більшість навколо мене, зізнаюся, люди хамуваті. Я не борюся з ними, але і прийняти їх стиль поведінки не можу. Колеги за спиною наді мною жартують, і всі називають мене білою вороною. Як мені бути? Невже стати таким, як усі?»