Обов'язковість і розвиток обов'язковості
Обов'язковість - це звичка без зволікань і без нагадувань робити те, про що була домовленість з іншими або те, що намітив собі сам.
Розвиток власної обов'язковості - це привчання себе фіксувати свої зобов'язання, виконувати свої зобов'язання і платити за наслідки своїх дій. Чим платити, грошима або часом - не важливо, важливо привчити себе платити завжди, навіть якщо зовсім не хочеться. Для розвитку своєї обов'язковості можна практикувати такі завдання самому собі (перераховані за зростанням труднощі):
1. Взяти спеціальні завдання по роботі з звинуваченнями і виправданнями - привчити себе мислити і розмовляти без звинувачень і виправдань.
2. Записувати свої зобов'язання (від 3 до 10). Наприклад, записати кілька справ на день, що необхідно зробити, але не хочеться - і повісити на видному місці.
2а. Записувати свої зобов'язання і призначати санкції за невиконання. Узяв зобов'язання не спізнюватися, за кожне запізнення - плати. І не важливо - хочеш платити, не хочеш платити - плати в будь-якому випадку. Простіше давати зовнішні зобов'язання - тобто комусь в зовнішньому світі: батькам, друзям, начальнику. Будьте впевнені - вас проконтролюють.
3. Навчити себе свої помилки визнавати відразу і в категоричній формі.
3а. Записувати свої помилки (від 3 до 10), що призвели до невиконання або часткового виконання зобов'язань. Таким чином фіксувати свої помилки за кожен день, через деякий час за кожну годину. Важливо - паралельно з цим неодмінно фіксувати свої удачі та гідності - див. Зошит успіхів
3б. Свої помилки компенсувати додатковими завданнями самому собі. Зупинився під час пробіжки, хоча дав собі завдання пробігти без зупинок - збільшуєш дистанцію.
3в. Привчити себе платити за свої помилки - грошима або виконанням покарання.
4. У неприємною або важкої ситуації, в якій неясно, хто винен, брати всю відповідальність на себе. Техніка безпеки: визначте основну суму можливих фінансових або тимчасових втрат. Якщо у вас в'їхав мерседес, не очевидно, що вам завжди слід оплачувати його повний ремонт. Навчання - навчанням, а просто так, ні за що, на великі гроші або тим більше у в'язницю потрапляти не треба. Зберігайте здоровий глузд.
Якщо все це зробили і залишилися живі, беріть наступні вершини - дивись Рівень особистої відповідальності
Розвиток обов'язковості у дітей і дорослих дітей
Монстри можуть всі, вони можуть навіть самостійно розвивати у себе відповідальність, але для більшості людей це виявляється занадто важким завданням. Що робити їм - і що робити з ними?
Перше. Те, що не може зробити людина самостійно, він може зробити з допомогою оточуючих. Якщо ви займаєтеся на Дистанції, тобто якщо вас оточують успішно розвиваються люди, в такій компанії рухатися вперед легше. Я в принципі з великим скепсисом ставлюся до спроб людей розвивати себе самим, людям потрібно стимулює і підтримує їх оточення. Якщо дитина росла в сім'ї, де обов'язковість була нормою життя і де обов'язковість питали з нього - в такому середовищі з дитини виросте дорослий, який уміє бути обов'язковим. Загальна: шукайте або створюйте середу, яка буде допомагати вам привчати себе до обов'язковості. Те ж відноситься і до ваших дітей, яким ви хочете прищепити ці гідні якості: шукайте або створюйте їм оточення, де ці якості в честі.
Про програму Дистанція - нагадаю ще раз, це дійсно самий ефективний шлях саморозвитку.
Друга. Якщо ви хочете розвинути обов'язковість в дітях, починайте з розвитку послуху. Що таке обов'язковість? Увага: формула обов'язковості проста. Це внутрішня дія, коли людина дала собі завдання - і виконав його. Це "сказано - зроблено", що відбувається у внутрішньому плані. Але щоб це "сказано - зроблено" було сформовано і работело у внутрішньому плані, спочатку воно повинно бути сформовано в зовнішньому плані, у взаємодії "батьки - дитина". Папа сказав - дитина зробив. Якщо це відбувається в сім'ї природним чином, скоро голос батька стає внутрішнім голосом дитини, і дитина починає чітко виконувати те, що говорить він сам. Сказано - зроблено.