Особистісні тренінги

Автор: Н.І. Козлов

Особистісні тренінги - тренінги самої різної тематики, що ставлять завданням зміна особистості.

Різновиди особистісних тренінгів

Тематика особистісних тренінгів різноманітна. Досить умовно вона може бути виділена як:

Справа, бізнес (тренінги «Публічні виступи», «Розвиток лідерства», «Цілепокладання», «Особистість керівника»),
Особисте життя (пошук партнера, відносини чоловіки-жінки, душевні проблеми),
Особистісний розвиток (керування емоціями, розвиток волі, лідерські вміння).

По цілям роботи ЛТ діляться на наступні основні групи:

По підходу і методів роботи ЛТ поділяються на:

Психологічні тренінги,
Психотерапевтичні тренінги,
Тренінги трансперсонального підходу,
Тренінги різних релігійних підходів,
Тренінги езотеричної та містичної спрямованості.

Рівень особистісної роботи

Особистість складається з елементів різного рівня і тренінги відрізняються тим, на роботу з елементами якого рівня вони в першу чергу націлені. Відповідного цього розрізняються тренінги конкретних навичкові (інструментальні), тренінги особистісного зростання (розвитку особистості), націлені на навички універсального плану, тренінги станів і Инсайт</a>, <a title="Статья: Время на озарение" href="vremya_na_ozarenie.htm" >Озарение</a>, <a title="Статья: Прощение" href="proschenie.htm" >Прощение</a> и т.д.), которые позволяют человеку открыть, понять или осознать что-то новое в своей жизни.<br /><br />Естественно, что в большинстве трансформационных тренингов человек тоже получает какие-то навыки, но они не являются главной задачей тренинга.">трансформаційні тренінги, працюють з глибинними (базовими) переконаннями, цінностями і станами. Важливо відзначити, що тематика всіх цих тренінгів може бути як особистого і ділового поля.

Плюси і мінуси особистісних тренінгів

Привабливість особистісних тренінгів:

можливі сильні навчальні результати: виправлення недоліків, напрацювання нових умінь і навичок, поліпшення відносин з близькими і потрібними людьми, відкриття нових життєвих перспектив.
можливість перейти в нову обстановку, випробувати нові стилі спілкування і нові особистісні ролі. «Провітрювання душі».
як правило, дуже приваблива середовище теплого і живого спілкування.

Мінуси і небезпеки особистісних тренінгів:

трапляється захопленнями тренінгами, вони з цікавою навчання для кого-то перетворюються в розвага або отримання нових знань на шкоду реалізації їх на практиці. Ситуація, аналогічна з читанням книг: читаємо для справи або заради самого процесу читання «ну просто почитати хочеться?». (див. Відхід від життя і Процессник і Результатник)
жорсткі тренінги для непідготовлених учасників можуть створити не розвиваючу, а травматичну особистість ситуацію.

Детальніше дивись Кому які тренінги потрібні і Критерії оцінки особистісних тренінгів

Кваліфікаційні значки тренінгу

Особистісні тренінги можуть бути різного ступеня жорсткості. Тренери-ведучі, учасники Асоціації розвитку особистості в рекламній інформації про своїх тренінгах використовують кваліфікаційні значки. Наявність значка говорить про те, що якість тренінгу підтверджується Асоціацією, а колір значка говорить про особливості конкретної тренінгової програми.

Зелений значок Асоціації означає м'який, дбайливий, максимально екологічний тренінг.
Жовтий значок вказує на збалансований тренінг, що передбачає помірну навантаження.
Червоний значок попереджає про те, що це екстремальний тренінг, розрахована на підготовлену аудиторію. В ньому можливе використання жорстких і провокативних технік.

Система кваліфікаційних значків, якщо і не повністю реалізує принцип «не нашкодь», то істотно знижує ризик психологічних травм у непідготовлених учасників. См.→

Особистісні тренінги для корпоративних клієнтів

Є поширене побоювання, що особистісний тренінг для корпоративних клієнтів принесе не користь, а шкоду. Обговорення цього див.→