Тренінги
Сучасну практичну психологію без тренінгів уявити неможливо. Тренінги продажів, тренінги впевненості, тренінги переговорів, тренінги привабливості та тренінги лідерства... - тренінги розкажуть вам про все, що вас цікавить.
Тренінги можуть виконувати багато важливих завдань. Хороші тренінги розповідають багато практичних речей: відразу бери і користуйся. Якісний тренінг прекрасно мотивує, з нього люди йдуть натхнені і заряджені, їм хочеться жити, вони вірять в себе і їм хочеться пробувати щось нове, що вони дізналися і побачили на тренінгу. На тренінгу люди знайомляться і зближуються, знаходять нових друзів. Багато люди захоплені тренінгами так само, як люди захоплюються походами або театром, тренінги давно вже стали формою організації дозвілля, вдалим поєднанням спілкування і отримання нових знань. І, при цьому, основне завдання тренінгу все-таки - навчання.
Що таке тренінг
Коли поняття стає дуже популярним, його межі сильно розширюються: популярним словом починають називати все, що хоч якось на це схоже. Тренінг - популярне слово, і сьогодні в масовій свідомості тренінг - будь-яке активне заняття, яке проводить психолог з групою людей. Це, все-таки, неточно.
Тренінг - заняття, що поєднує практичну лекцію і адекватну тренування. В хорошому тренінгу поєднання лекції і тренування - один до одного, і завжди хочеться тренування - побільше! См.→
Елементи тренінгу
Крім власне тренування, в тренінгах часто використовують ігри (ділові, рольові) і рішення кейсів, групові обговорення та процеси. Що це таке докладніше див.→
Історія тренінгового руху
Поява тренінгів пов'язують в першу чергу з Куртом Левіним, американським психологом, який в 1946-му році заснував Т-групи, де люди вчилися краще спілкуватися. У 1954 році з'явилися групи сензитивності (в них розвивалося те, що тепер назвали б емоційним інтелектом), а в 60-е - тренінги соціальних і життєвих умінь, що спираються на гуманістичну психологію Карла Роджерса. Власне психологічні тренінги в Росію прийшли швидше з-за кордону. Першим джерелом була гуманістична психологія Карла Роджерса, виключно позитивно сприйнята майже всім передовим складом тодішнього психологічного співтовариства. Другим джерелом психологічних тренінгів у Радянському Союзі виявилася психотерапевтична діяльність, допомога людям, страждаючим від порушених взаємин, власної нереалізованості та іншої особистісної і соціальної невлаштованості. В даний час найбільшим тренінговим центром у Росії є центр "Синтон", Див.→
Групові та індивідуальні тренінги
За кордоном, у першу чергу в США, дуже поширені індивідуальні тренінги. Співробітники на початку фінансового року ставлять цілі, пишуть план їх досягнення і в якості одного з шляхів планують проходження тих чи інших тренінгових програм. Це не групові тренінги, це тренінгова програма, яку він може отримати у вигляді методички або файлу від керівника, ознайомитися з темами і питаннями, вивчити потрібний матеріал, навчитися вирішувати кейси - підготуватися і успішно відповісти на питання тренінгу.
У Росії більш поширені групові тренінги, які ведуть спеціально підготовлені тренери, ведучі тренінгів.
Подальша стаття присвячена групових тренінгів.
Тренінг, семінар і схожі форми роботи
На лекціях слухачі сидять і слухають, у кращому випадку піднімають руки і відповідають на запитання лектора. На семінарі учасники самі виступають, на семінарі можливі дискусії. В ході семінару вам можуть надати великий обсяг інформації, але ведучий не ставить перед собою мету зробити так, щоб ви практично засвоїли те, що він вам розповів. Ви отримали інформацію, а далі або самі усваивайте її, або звертайтеся до фахівців, щоб вони проконтролювали і допомогли засвоїти почуте - на ваш вибір.
З тренінгу люди йдуть, вирішивши якусь свою особисту проблему, з якою довгий час не міг впоратися самостійно, або отримавши практичні навички використання того, чому був присвячений тренінг.
Зрозуміло, що зазвичай це невисокий рівень освоєння навичок - з-за обмеженості часу проведення тренінгу. Але перший досвід практичного використання змісту тренінгу ви обов'язково отримаєте.
Чим відрізняється тренінг від інших форм навчання, у чому плюси й мінуси тренінгів - дивись Тренінги та інші форми навчання
І пам'ятайте: те, що іноді видається за тренінг, насправді може ним не бути. Дивись Під маркою тренінгу
Види і розмаїття тренінгів
Розмаїття тренінгів виключно велике. Розрізняють особисті і бізнес-тренінги, тренінги конкретних навичок, тренінги особистісного зростання і розвитку особистості, тренінги станів, психотерапевтичні, трансформаційні та дослідницькі тренінги, тренінги м'які та жорсткі, тренінги прориву і тренінги-розваги... См.→
Виїзний тренінг - тренінг з виїздом, або в інше місто, або на природу. Виїзний тренінг для тренера (він виїхав в інше місто) може бути зовсім не виїзним для учасників (вони в своєму місті). Тренінг подорожей - тренінг, який використовує зміну вражень від природного оточення. Наприклад, це виїзд в іншу країну або тренінг по своїй країні в автобусах (варіант - похідних умовах).
Виїзні тренінги перспективного синтону - прекрасна можливість взимку відпочити на теплому морі, пройти якісні тренінги і познайомитися з гідними, цікавими людьми.
Цілі та результати тренінгів
Тематика тренінгу - це одне, цілі тренера - друге, наміри учасників - третє. А що в результаті отримують учасники - зовсім четверте... Дивись Навіщо люди ходять на тренінги, Що дають тренінги та Ефективність Синтон-програми