Чого можна навчитися на крижаній гірці
Сторінка: 1 2 3 > Остання цілком
У цій главі предметом нашого розгляду стануть улюблені місця дитячих прогулянок і події, які там розгортаються. Першою метою нашої дослідницької екскурсії стануть крижані гірки.
Катання з гір - це традиційна російська зимова забава, яка стійко зберігається в дитячому побуті донині, але, на жаль, майже пішла як вигляд розваги дорослих. З століття в століття для кожного нового покоління відтворюються події на гірках. Їх учасники набувають цінний, багато в чому унікальний досвід, гідний того, щоб придивитися до нього уважніше. Адже крижані гірки - це одне з тих місць, де формується етнокультурна специфіка рухового поведінки дітей, про яку ми поговоримо в кінці цієї глави.
На щастя, сучасний російський людина, дитинство якого минуло в місцях, де буває справжня сніжна зима (а це практично вся територія нинішньої Росії), поки ще знає, якими повинні бути гірки. Застереження про «поки ще» не випадкова: наприклад, у великому культурному місті Петербурзі, де я живу, катання на ногах з нормальною так добре знайомої старшому поколінню крижаної гірки вже недоступне дітям багатьох районів. Чому так? Тут зітхнувши можна сказати, що сумнівні блага цивілізації витісняють старі добрі гірки. Тому хочеться почати з їх детального опису, який потім допоможе розібратися в психологічних тонкощах дитячого поведінки під час катання з крижаних гір.
Природний варіант гірки - це природні схили, досить високі і засніжені, щоб зручний спуск можна було залити водою і перетворити в плавно переходить на рівну поверхню крижану дорогу. Найчастіше такі спуски в місті роблять у парках, на берегах замерзлих ставків і річок.
Штучні крижані гірки роблять для дітей у дворах і на ігрових майданчиках. Зазвичай це дерев'яні споруди з драбинкою і поручнями, майданчиком нагорі і більш або менш крутим і довгим спуском з іншого боку, який внизу щільно стикається з землею. Турботливі дорослі з настанням справжніх холодів заливають цей спуск водою так, щоб від нього ще і далі по землі тяглася досить довга і широка крижана дорога. Добрий господар завжди стежить за тим, щоб поверхня спуску була без вибоїн і залита рівно, без залисин на крижаній гладі.
Так само має бути перевірена плавність переходу від спуску до землі. Гуркіт льоду по її поверхні прагнуть зробити гладким і довгим. Правильно залити крижану гірку - це мистецтво: тут потрібні і вміння, і чуття, і турбота про людей, які будуть з неї кататися.
Для спостережень за поведінкою дітей на крижаних і сніжних горах нам краще всього відправитися в недільний день в один з петербурзьких парків, наприклад в Таврійський. Там ми знайдемо декілька зручних природних схилів - досить високих, в міру крутих, з втоптаних снігом і добре залитими крижаними спусками з довгими і широкими гуркотом в кінці. Там завжди людно. Дитячий народ - разнополый, різновіковий, разнохарактерный: хто на лижах, хто з санками (вони на снігових схилах), але найбільше - на своїх двох або з фанерками, картонками, іншими підкладками, щоб спускатися на заду, - ці прагнуть на крижану гірку. Дорослі зазвичай стоять на горі, мерзнуть, а діти снують вгору-вниз, і їм жарко.
Сама гірка проста і незмінна, для всіх однакова: крижана дорога, круто спускається вниз, розстеляється перед кожним бажаючим - вона тільки запрошує. Пізнати властивості гірки можна швидко: з'їхавши пару раз, людина здатна відчути її досить добре. Всі події на гірці далі залежать від самих відвідувачів. Батьки мало втручаються в цей процес. Події створюють діти у відповідності зі своїми потребами і бажаннями, які дивно індивідуальні, незважаючи на те, що зовні все займаються одним і тим же ділом. Схема дій у всіх однакова: дочекавшись своєї черги (народу багато, і нагорі біля початку спуску завжди хтось вже є), дитина завмирає на мить, потім з'їжджає вниз яким-небудь способом, намагаючись дотягнути до самого кінця крижаного розкату, розвертається і особливо жваво починає дертися на гору знову. Все це повторюється нескінченну кількість разів, але запал дітей не зменшується. Головний подієвий інтерес для дитини складають завдання, які він сам собі ставить, і придумані їм способи їх здійснення. Але в рамках цих завдань дитина завжди враховує два постійних компонента: слизькість поверхні і швидкість спуску.
Спуск з крижаної гори - це завжди ковзання, не важливо, на ногах або на заду. Ковзання дає абсолютно особливі переживання безпосереднього динамічного контакту тіла з грунтом, не схожі на звичайні відчуття при ходьбі, стоянні і сидінні. Ковзає вниз по крутій крижаній дорозі людина відчуває найменші зміни рельєфу, незначні вибоїни і горбки тією частиною свого тіла, яка безпосередньо стикається з грунтом (ступнями, задом, спиною). Луною віддається це у всьому тілі, визначаючи його стабільність і змушуючи відчути численність тілесних зчленувань і складну конструкцію всього нашого тілесного господарства. Спуск з крижаної гори на ногах, на заду, на спині - це завжди безпосереднє, гостро відчувається людиною, протяжність у часі взаємодія його власного тіла з плоттю землі - вічної опорою всього, що рухається.
Такого роду переживання були дуже яскравими і значущими в ранній період життя, коли дитина тільки вчився повзати, стояти, ходити. У більш пізньому віці вони зазвичай притупляються, оскільки сидіння, стояння, ходьба стають автоматичними і виконуються без контролю свідомості. Однак зниження усвідомленості не зменшує глибокого значення повноцінного контакту нашого тіла з грунтом під ногами. У психотерапевтичній практиці добре відомо, що якість цього контакту визначає «заземленность» людини в реальності: нормальний енергообмін з навколишнім середовищем, правильну постановку фігури і ходу, але найголовніше - «вкоріненість» людини в житті, її самостійність, міцність фундаменту, на якому тримається особистість. Адже не випадково кажуть: «У нього є грунт під ногами!» Виявляється, це вираз треба розуміти не тільки в переносному, але й у буквальному сенсі слова. Люди з серйозними особистісними проблемами, пов'язаними з недостатньою контактність, дійсно не наступають на землю всією стопою. Наприклад, мають неусвідомлювану схильність переносити вагу тіла на носки і не спиратися як слід на п'яти. Тому у тілесно орієнтованій психотерапії розроблено багато практичних способів налагодження контактів людини зі світом через проживання - і усвідомлення контакту свого тіла з різними видами опор, і перш за все з грунтом під ногами.
В цьому плані катання на ногах з крижаної гірки - це ідеальний вид природного тренінгу, який чудово зміцнює нижні кінцівки фізично і допомагає людині відчути гаму різноманітних переживань на тему того, як треба в житті триматися на ногах. Дійсно, на носочках з гори не з'їдеш. Нижче ми розглянемо це на живих прикладах. А зараз для повноти психофізіологічної картини слід додати, що катання з крижаних гір на ногах - це профілактика застійних явищ у нижній частині тіла, тому що при цьому відбувається активний вихід енергії через ноги. Для сучасних людей це дуже важливо з-за постійного сидіння, малорухомості, зменшення обсягу ходьби. (Конкретизуючи думку, можна сказати, що це профілактика кісти яєчників і міом матки у жінок і аденом простати у чоловіків. Як відомо, наш час відзначене різким наростанням цих захворювань.)
Діти використовують три основних способи катання з крижаної гірки, що відповідають зростаючим ступенями досконалості. Найпростіший (так катаються маленькі) - на заду, другий, перехідний, - на корточках (це вже на ногах, але ще в низькій позиції, щоб не було високо падати) і третій, що відповідає вищому класу, - на ногах, як повинні вміти молодші школярі. Власне, з'їхати з гірки на ногах - це і є, в дитячому розумінні, з'їхати з неї по-справжньому. В межах цих трьох способів є маса варіантів, які можна побачити у виконанні катаються на гірці дітей.
Ось малюк років чотирьох-п'яти. Він вже катається без допомоги мами. Це трьох-чотирирічним дітям мами зазвичай допомагають рівно сісти на підстилку і акуратно штовхають їх зверху в спину, щоб почався рух. Це все робить сам. З'їжджає він прямо на заду, підстилки у нього немає, але руки зайняті. Піднімаючись на гору, він дбайливо несе в руках великий шматок замерзлого снігу. Дочекавшись своєї черги нагорі, дитина зосереджено вмощується на лід, озирається навколо, притискаючи шматок снігу до живота, збирається з духом і... пускає сніг котитися перед собою вниз. Вид рухомого шматка, прокладывающего йому дорогу і зве за собою, заспокоює малюка. Він відштовхується і з'їжджає слідом. Внизу підбирає свого компаньйона і біжить з шматком, задоволений, вгору, де все методично повторюється знову.
Як ми бачимо, ця дитина - «новачок». Він проживає саму ідею самостійного спуску: як це - котитися? Як це - самому? Приклад старших товаришів недостатньо надихає - вони інші. Малюк відчуває себе самотнім і потребує зрозумілій йому зразку поведінки. Шматок мерзлого снігу, який дитина приніс і штовхнув вниз перед собою, грає роль відокремилася частинки «Я» самого малюка, а її рух задає йому схему дій. Якщо старша дитина, приготувавшись до спуску, подумки прикидає, як він буде з'їжджати вниз, то маленькому це потрібно побачити своїми очима, на прикладі руху предмета, з яким у нього є внутрішня зв'язок типу «це - моє».
Діти семи-восьми років досконало володіють мистецтвом катання на заду. Вони знають, що підкласти під себе, щоб було гарне ковзання: люблять фанерки, шматки товстого картону, але також цінують можливість з'їхати, сівши на яку-небудь забавну штуку (ящик від пляшок, таз тощо), що ускладнює завдання і перетворює спуск в гру. Досвідчені діти добре володіють ситуацією: вміють сильно відштовхуватися нагорі, домагаються максимального прискорення під час спуску, котяться внизу дуже далеко. Вони можуть потім швидко піднятися, підібравши свою підстилку і поступаючись місцем дітям, мчить услід, або можуть картинно розлягтися внизу, щоб зафіксувати кінцевий момент спуску і отримати повне задоволення від стану спокою.
Діти, з'їжджаючі на заду, відчувають себе в безпеці - падати їм нікуди. Вони насолоджуються тілесними відчуттями контакту з поверхнею льоду, ковзання і швидкість і навіть намагаються загострити ці відчуття. Наприклад, збільшують площу тілесного контакту, коли скочуються на животі, на спині з розкинутими руками і ногами, або влаштовують внизу «кучу-малу» з іншими дітьми, а потім ще продовжують лежати на снігу, вже зійшовши з крижаної доріжки.
Дитина робить все для того, щоб максимально оживити відчуття своїх тілесних меж, чуттєво прожити присутність себе в своєму тілі, відчути своє вітально-тілесне буття і - порадіти цьому. Переживання цілісності «Я» завжди наповнює людину енергією і радістю. Недарма дорослого завжди вражає особлива жвавість, з якої діти підскакують внизу і знову линуть на гірку.