Категорія: Якість
По новизні
|
За алфавітом
|
По популярності
Підрозділи
Як вчити дітей реагувати на неприємності по-дорослому?
Неприємні події трапляються і у дітей: впала, втратила, забився, порвала... Як важливо в таких ситуаціях, вчасно перевести поведінка дитини в позитивне й конструктивне русло! Важливо зрозуміти, що реакція дітей задається в першу чергу не самою ситуацією, а зразком поведінки від дорослих. Якщо сам... читати далі
Як навчитися бачити свої достоїнства?
Знання своїх достоїнств дуже важливо - це дозволяє зрозуміти, на що собі можна спертися. Працювати і розвивати себе набагато простіше, якщо тримати перед очима свої сильні сторони. Вправа полягає в тому, що ви протягом двох тижнів щодня з ранку передплачуєте 10 своїх достоїнств. Кажды... читати далі
Як привчати себе до відкритості
Якщо вам кажуть, що ви не дуже відкритий, а то й прямо [http://www.psychologos.ru/articles/view/zakrytyy_chelovek закритий людина], і вам хотілося б змінити враження про себе, - це реально, але доведеться попрацювати - і зі своїми переконаннями, і з звичками, і просто зі своєю мімікою. читати далі
Суперечки навколо вчення Фрейда
Теорія, сам підхід і загальнокультурне спадщина Зігмунда Фрейда викликали і викликають найзапекліші суперечки. Цікаво, що в Росії Фрейда знають і поважають набагато більше, ніж Скіннера. В Америці - навпаки, біхевіоризм і конкретно Скіннер набагато більше шанують, ніж Фрейд і фрейдизм. В 1972 році... читати далі
Чому ви ставите питання "Чому?"
Питання "Чому?" мають два основних сенсу: сенс "По можливості, прошу мені пояснити" і сенс "Висловлюю незадоволення і вимога". Типу "Що за дурість?" або "Якого біса і до яких пір це триватиме?" Першу форму, де ви просите пояснень, можна назвати "Розумне Чому", другу, де ... читати далі
М'які жести - рухи плавні, округлі, вони виглядають велично, м'яко, дбайливо. Що дають м'які жести? Людина, у якого м'які і плавні жести, виглядає велично, він рухається з почуттям власної гідності. Подивіться, як королева подає руку для поцілунку - жодного різкого руху, жест плавний від плеча до кінчиків пальців.
Улюбленим потрібні знаки уваги
В житті буває все. У житті бувають ситуації, коли на любов потрібно зовсім окремий час, і багато окремого часу. Наприклад, якщо кохана людина живе в іншому місті, то зустрічі завжди буде забирати у вас багато часу. Чи дарувати вам час радості? Ви Будете виділяти час на любов або н... читати далі
У жінки частіше безумовна любов: їй не так важливо, чи будуть її діти досконалими і відповідати якимось високим критеріям (адже ці критерії - не її, а діти - свої, рідні); жінки важливіше, щоб з ними "дай бог нічого не сталося". Звичайно, жінку засмутить, якщо її діти виявляються набагато гірше інших, але впиратися рогом заради "якості" і "досконалості" своїх дітей жінка не стане: "Здорові, нормальні, не гірше за інших - і слава богу!"
Практикум смислового аналізу підтексту
Всі наведені техніки «вирулювання» виявляються по-справжньому ефективними тоді, коли кожну з них ви відпрацюєте. Для цього візьміть цю чи аналогічну ситуацію і розіграйте її в два етапи: перший етап - діалог в письмовому вигляді з аналізом кожної репліки, другий етап - в реальному навчальному р... читати далі
Двадцять проявів любові до дочки
Давно планував цю роботу - з тієї самої пори, як ми писали "Вміння любити", одним із завдань якого було написати "Двадцять проявів любові до жінки". Виявилося, відмінне завдання - дуже творча і натхненна. Серія про доньку виявилася такою ж цікавою і корисною - рекомендую всім,... читати далі
Ананкаст (від ін-грецького "примушений") - патологічний педант: людина, що страждає нав'язливими станами, надмірною схильністю до сумнівів, поглощенностью деталями, зайвим перфекціонізмом і впертістю.
Вам консультацію або психотерапію?
Психологічне консультування категорично неправильно зводити до психотерапії. Це різні форми, причому консультування має серйозні переваги перед психотерапевтичної роботою. Колеги, припиняйте займатися психотерапією, де в цьому немає потреби, і освойте роботу зі здоровими... читати далі
