Категорія: Життєва філософія
По новизні | За алфавітом | По популярності


Декларація про прийняття реальності

Філософія розвитку, є філософія психологічного захисту. Декларація прийняття реальності - це спосіб захисту, щеплення від болю. Щеплення сама по собі може бути болюча, але зробивши її, ви захистите себе від душевних ран і болю глибокої - і зможете бути сильним, щоб створити прекрасний і до... читати далі


Наші очікування. Чого чекати від людей і життя?

Засинаючи ввечері, ми очікуємо, що завтра буде ранок. Виходячи з електрички, дівчина чекає від хлопця руки, на яку вона може спертися. Очікування адекватних людей - це уявлення про те, що швидше за все трапиться. Однак є й інші очікування. Якщо ... читати далі


Мила, тобі ніхто нічого не винен

У 1966 інвестиційний аналітик Гаррі Браун на різдво написав своєї дев'ятирічної дочки лист, який досі цитують. Він пояснив дівчинці, що нічого в цьому світі - навіть любов - не можна сприймати як дане. читати далі


Молитва про душевний спокій

Господь дав мені три чудових якості: Мужність - боротися там, де я можу щось змінити, Терпіння прийняти те, з чим я впоратися не в силах, і голову на плечах - відрізняти одне від іншого. читати далі


Як правильно жити майбутнім?

Якщо ви правильно живете майбутнім, вашу увагу весь час здійснює човниковий рух: справжнє - майбутнє - сьогодення - майбутнє. Дивимося, що відбувається в сьогоденні, зіставляємо зі своїми цінностями і можливостями, і на основі цього - ставимо мети. Мета - це образ майбутнього. Тепер постійно де... читати далі


Принцип "тут і зараз" і його застосування

Тут і зараз - стан свідомості при фокусуванні уваги на те, що відбувається в цьому місці і в цю секунду. Аналогічно, принцип «Тут і зараз» - спосіб організації уваги, перемикаючий і фокусує увагу c минулого чи майбутнього) на те, що відбувається в цю секунду і в цьому місці. Правил... читати далі


Життєві стратегії

Життєва стратегія - спосіб реалізації життєвої позиції. Описуючи основні життєві стратегії, найлегше скористатися мовою метафор: ця мова і глибокий, і досить точний. Отже, ми всі кудись рухаємося по життю, але у кожного свій шлях і своя стратегія. Життєвих стратегій безліч, і з... читати далі


Життєва філософія

Життєва філософія - спосіб бачення себе, світу і навколишніх людей. Згідно баченню життя, життєвим цінностям і стратегіям, у зв'язку з обраною або звичної життєвої позицією у кожного є своя філософія життя: система переконань, що правильно і немає, як до чого слід ставитися і стремить... читати далі


Жити сьогоднішнім днем

Вміння жити радістю сьогодення - це і є щастя. Щастя - не далека мета, а природний спосіб пересування, якщо у нас є ця золота звичка: радіти простим речам, які оточують нас завжди. Вийшов з будинку на вулицю - на тебе перекидається простір світлого неба і щільна з... читати далі


Дхаммапада

Нехай він поспішає зробити добру, від зла нехай він утримує свій розум. Бо розум того, хто не поспішає робити добро, знаходить задоволення у злі. Якщо навіть людина зробив зло, нехай він не робить його знову і знову, нехай він не будує на ньому свої наміри. Накопичення зла - гірко. Якщо навіть людина... читати далі


Я маленький, світ великий

"Я маленький, світ великий" - одне з поширених видінь (внутрішніх картин) відносин людини і світу, характерний у першу чергу для людей з психотерапевтичної установкою. Під "світом" зазвичай мається на увазі: зовнішній об'єктивний світ, внутрішній світ почуттів, глибинна область бессознательн... читати далі


Про Думаючого і Доводить

Леонард Орр зауважив, що в голові кожної людини живуть як би дві істоти: Думаючий і Доводить. Треба сказати, що у них дивовижні взаємини: про що б Людина не подумав. Доводить це неодмінно доведе. Іншими словами, немає нічого такого, що людина не міг би сам собі... читати далі