Життєва філософія

Життєва філософія - спосіб бачення себе, світу і навколишніх людей.

Згідно баченню життя, життєвим цінностям і стратегіям, у зв'язку з обраною або звичної життєвої позицією у кожного є своя філософія життя: система переконань, що правильно і немає, як до чого слід ставитися і прагнути. "Ніхто нікому нічого не винен", "Перемагає сильніший", "Все залежить від мене" чи "Вірити нікому не можна" - варіантів життєвої філософії безліч. В залежності від продуманості філософія життя буває ефективною і немає, сприяє розвитку або стопорящей його.

Життєва філософія буває позитивною і негативною, оптимістичною чи песимістичною, з акцентом на Я або на оточуючих, з різною життєвою позицією (Творець, Споживач, Паразит, Романтик), націленої на розвиток або створеної з метою психологічного захисту (див.→).

Життєвих філософій - багато. Відмінність між самими відомими з них можна проілюструвати на прикладі бачення склянки. Так, Склянки. Спробуємо?

Буддизм: склянки насправді немає.

Іудаїзм: ну чому склянка наполовину порожній тільки у нас?

Православ'я: стакан наполовину порожній за гріхи наші.

Католицизм: стакан наполовину порожній тільки у поганих людей.

Іслам: ні склянки крім склянки.

Фрейдизм: у дитинстві вам недоливали.

Реалізм: Все вірно, це склянку.

Стоїцизм: так, склянка наполовину порожній - так мені і треба.

Комунізм: кожен має право на повну склянку.

Соціалізм: стакан порожній, зате у всіх однаково.

Капіталізм: продається склянку, недорого.

Пофігізм: І шо?

Скептицизм: А стакан це?

Конфуціанство: будь також безтурботний, як цей стакан

Йоги: ти і є стакан і його вміст.

І тільки фізики знають: склянка завжди повна!

Філософія життя добре відображається у Метафорі життя.

Культурна інтерпретація

Спосіб бачення (сприйняття) ситуації, заданий місцевою культурою або вибраний людиною самостійно.

Можна сказати, що це - Вибір найбільш підходящої Життєвої Казки. Напевно, найкраще позитивною та перспективною. Дивись Емоції і бачення

Елементи життєвої філософії

Життєва філософія включає в себе:

1. Загальні погляди на життя, бачення картини життя.

Життя єдине або твоє Я переміщається з життя в життя, втілюючись у різні тіла;
Життя - радість, або життя випробування, або життя як зебра.

2. Вірування щодо себе та оточуючих.

Я О-кей, Ти о-кей, або сильно по іншому: Всі вороги, людям довіряти не можна.
Я людина маленька, можу мало, претендувати мені не... на що - небудь життєва філософія Переможця: "Світ належить мені!"

3. Переважні життєві стратегії, способи життя і життєві принципи.

Позиція Жертви або позиція Автора

Якщо ви чомусь думаєте, що ваші проблеми повинен вирішувати за вас хтось інший, а не ви - у вас невдала життєва філософія, з нею важко по життю йти впевнено. Привчайте себе до позиції Автора: "Я задумав - я й зроблю!", після цього, до речі, вам набагато простіше буде з людьми дружити і співпрацювати. Люди можуть допомагати, це чудово, і це можна використовувати!

Позиція Творця, Споживача, Романтика або Паразита: "Помри ти, а я потім".

Зміна життєвої філософії

Як міняти свою філософію життя? Спілкуватися з тими людьми, у яких приваблива для вас філософія, і перемалювати свою Метафору життя. Це здається дивним, але своє бачення світу можна змінювати, вживлюючи в свої картини світу нові картинки і бачення. Через роботу з Метафорою життя можна ефективно змінювати не тільки свою філософію життя, але і філософію життя іншої людини - звичайно, якщо він сам не проти↑.

Напрямок розвитку

Корисні вправи та картинки, здатні збагатити вашу життєву філософію:

Вправа "Добре"
Світ належить мені (розвиває почуття впевненості в собі)