Категорія: Здоровий спосіб життя
По новизні
|
За алфавітом
|
По популярності
Здоровий спосіб життя - спосіб життя, націлений на здоров'я. Протилежність - [http://www.psychologos.ru/articles/view/problemnyy_obraz_zhizni проблемний спосіб життя].
За сучасними уявленнями поняття здорового способу життя не повинно бути догматичним. Здоровий спосіб життя - це, в першу чергу, такий образ життя, який йде на користь здоров'я конкретної людини. Ключове слово в цій тезі - користь.
Рух, активність, спорт - обов'язкова частина життя здорового і розвиненої людини, не тільки підтримує бадьорість фізичну і душевну, але й формує особистість. Шановні батьки, будьте уважні: обираючи той чи інший спорт для своїх дітей, ви не тільки розвиваєте той чи інший вид фізичної активності, ви вибираєте характер і долю своїх дітей.
Як привчати дітей до здорового способу життя
Мабуть, ніхто з батьків не буде заперечувати проти твердження, що розвиток дитини, його особистих якостей багато в чому визначається взаємовідносинами, які складаються в дитини з оточуючими його близькими людьми. Точно так само і ставлення дітей до свого здоров'я у значній мірі залежить... читати далі
Хочу бути таким, коли мені буде 55
- У 50 років я був типовим представником малого бізнесу Росії. Свою справу, багато поїздок, рясна їжа смачна, помірне споживання алкоголю, мало фізичної активності. Я майже не ходив пішки. До паркування і назад - 15 хвилин щоденної ходьби. Якщо ми йшли з родиною, я завжди відставав від дружини ... читати далі