Психологія щастя

Автор: Н.І. Козлов

Є люди, талановиті бути нещасними, є - талановиті бути щасливими. У будь-якому випадку можна розвивати свої особистісні особливості та вміння, що підвищують схильність до щастя.

Щастя як уміння

Бути щасливим (сильно або довго) - це вміння, якими можна оволодіти. Як будь-яке вміння, щастя передбачає здатності (буває і талант бути щасливим), відпрацювання вміння, формування навику ("Я вже впевненіше в щастя") і перехід навички в звичку.

Поки що немає напрацьованого досвіду, щастя як переживання радості випадково, нестійкий і ситуативно. В невдалому варіанті може виробитися уміння, навик і звичка бути нещасним.

У вдалому варіанті щастя, як спосіб існування, стає звичкою. «Щастя - не важка мета, а природний спосіб пересування».

Якщо ви не вмієте бути довго і сильно щасливими, вам не має серйозного сенсу ставити складні цілі, обіцяють ваше недовге щастя. Вчіться бути не тільки успішними, а й вміють бути щасливими!

Уміння бути щасливим включає:

• позитивне світосприйняття,
• володіння технікою душевної страховки та іншими техніками, що підвищують душевну стійкість,
• активне використання ключів щастя.

Особистісні особливості і щастя

Дивись статтю Процессник, Результатник і Щастя.

Наскільки люди хочуть бути щасливими

На рівні слів люди кажуть, що вони хочуть бути щасливими. Як тільки починається життя, люди, виявляється, хочуть чогось іншого, більш для них важливого, і:

• Відмовляються від щастя на користь чогось більш важливого, або цікавого (заради грошей, телевізора, не напружуватися або поспати).
• Роблять себе нещасними заради тих чи інших умовних вигод. (Щоб ця сволота зрозуміла, як він робить мені боляче і перестав вести себе так, як я не хочу).

Люди нещасливі не від того, що їм щось заважає бути щасливими, або вони не вміють бути щасливими, а від того, що за фактом, життя, інші цінності життя виявляються для них більш важливими. См.→