Психологічне здоров'я

Психологічне здоров'я - оптимальне функціонування всіх психічних структур, необхідних для поточної життєдіяльності. Психологічне здоров'я - це не тільки душевний, але ще і особистісне здоров'я. Це стан, коли душевне здоров'я поєднується з особистісним, у людини все світло і класно і при цьому він в змозі особистісного зростання і готовності до такого зростання. Психологічно здорова людина розумний, відкритий до співпраці, захищений від ударів життя і озброєний необхідним інструментарієм, щоб справлятися з життєвими викликами.

Психологічно здорова людина див.→ відрізняється від людини психологічно проблемного див.→. У них різне поведінка (в першу чергу соціальну поведінку) і різна структура особистості.

Психологічне здоров'я описує особистість в цілому, має відношення до емоційної, мотиваційної, пізнавальної та вольової сфер, а так само прояву людського духу.

Основні критерії психологічного здоров'я: адекватне сприйняття навколишнього середовища, свідоме здійснення вчинків, активність, працездатність, цілеспрямованість, здатність встановлювати близькі контакти, повноцінне сімейне життя, почуття прихильності і відповідальності по відношенню до близьких людей, здатність складати та здійснювати свій життєвий план, орієнтація на саморозвиток, цілісність особистості. Психологічно здорова людина розумний, відкритий до співпраці, захищений від ударів життя і озброєний необхідним інструментарієм, щоб справлятися з життєвими викликами.

А ось невротики, психопати і соціопати - за межами психологічного здоров'я. Сюди ж люди з основним букетом внутрішніх психологічних проблем: агресивність, алкоголізм, хворі прихильності, внутрішній саботажник, люди горе і депресії, любителі жити позиції Жертви або схильні розігрувати Дуріка, які страждають від того чи іншого вигорання, психотравм та страхів, змучені почуттям провини і внутрішньою кризою... Психологічно проблемне людина мало розумний, схильний до ворожості, не захищений від ударів життя і не має достатнього інструментарію, щоб справлятися з життєвими викликами.

А. Маслоу про психологічне здоров'я

Психологічне здоров'я не тільки наповнює людину суб'єктивним відчуттям благополуччя, воно саме по собі правильно, правдиво і реально. Саме в цьому сенсі воно «краще» хвороби і «вище» її. Воно не тільки правильно і правдиве, але і більш правдиво, бо здорова людина здатна побачити більше правди, і більш високої правди. Недолік психологічного здоров'я не тільки пригнічує людину, але його можна розглядати як своєрідну форму сліпоти, когнітивної патології, так само як форму моральної і емоційної неповноцінності. Нездоров'я - це завжди ущербність, ослаблення або втрата здатності до діяльності і самоосуществлению.

Здорових людей небагато, але вони є. Ми вже показали, що здоров'я з усіма його цінностями - правдою, чеснотою, красою - можливо, а, отже, цілком реально і можливо. Якщо людина прагне бути зрячим, а не сліпим, хоче відчувати себе добре, а не погано, воліє цілісність - ущербності, ми можемо сказати, що він взыскует психологічного здоров'я. Мені пригадується дівчинка, яка на питання: «Чому добро краще, ніж зло?» відповіла: «Тому що воно краще». Дотримуючись цієї логіці міркувань, ми можемо сказати, що жити в «доброму суспільстві» (в братському, синергичном, довірчому, побудованому у відповідності з Теорією Ігрек) «краще», ніж у суспільстві, де править закон джунглів (в авторитарному, злом. побудований у відповідності з Теорією Ікс) - краще як з біологічної, медичної, дарвінівської точки зору, так і з точки зору «дочеловечивания», краще як суб'єктивно, так і об'єктивно (314). Те ж саме справедливо відносно хорошого шлюбу, хорошої дружби, добрих дитячо-батьківських відносин. Такі відносини не тільки бажані (людина віддає їм перевагу, прагне до них), але й у певному сенсі «бажані». Я розумію, що в такій постановці питання може полягати серйозна проблема для професійних філософів, але я впевнений, що вони впораються з нею.

Той факт, що людина може бути гарним, здоровим і що такі люди є - нехай навіть їх мало і вони зліплені з того ж тіста, що й інші, - вже сам по собі вселяє в нас мужність, надію, рішучість і віру в людину і його можливості зростання. Ця віра в можливості людської природи, навіть сама боязка, підштовхне нас до побудови суспільства, заснованого на принципах братської любові і співчуття↑.