Образ думки

Образ думки, вірування, спрямованість уваги, позитивне або негативне мислення.

Робота з віруваннями

Якщо людина вірить: "Ранок добрим не буває!" рано чи пізно він доб'ється того, що будь-який ранок у нього буде регулярно похмурим. Вірування "Життя як зебра - за білою смугою обов'язково буде чорна!" - обов'язково спровокує депресивний фон після днів з піднесеним настроєм. Вірування "Любов не може тривати вічно!" підштовхує до того, що людина не стежить за своїми почуттями і їх втрачає. В цілому, переконаність "Емоціями не можна керувати" (варіант "контролювати Емоції шкідливо") - також ведуть до дестабілізації емоційного тону. Дивись Робота з віруваннями, Управління емоціями, Контроль емоцій

Спрямованість уваги

• Позитив
• Пам'ять майбутнього

Мислення

Робоча, позитивне, конструктивне.