Страхи, тривожність і особистісні особливості

Переживання страху буває привабливим і для дітей, і для дорослих, і в ігровому, і в серйозному варіанті.

Звертають увагу на свої страхи і схильні переживати - в основному жінки і літні люди. Жінки більше, ніж чоловіки, схильні боятися, і частіше схильні приписувати страх оточуючим. Там, де чоловіки бачать небезпечне (страшне), жінки переживають почуття страху.

Про свої страхи люди іноді люблять розповідати самі, але не завжди цим розповідям слід вірити. Истероидные особистості більше розповідають про свої страхи, ніж реально їх відчувають. Про дійсний рівень страхів може сказати або тест Кеттелла, або зовнішні ознаки, які може помітити уважний спостерігач. По-перше, послухайте мова: слова "проблеми", "турбуюся", "кошмар" і інший проблемно-негативний словник не тільки відображають зміст внутрішнього світу, але і формують його. Чітка і розумна мова - ознака душевного здоров'я, а плутана мова і нелогічна - радше свідчить якщо не про страхи, то хоча б про хвилювання. Чим більше люди орієнтовані на почуття і менше на розум, тим частіше у них селяться почуття страху.

По-друге, зверніть увагу на обличчя: напружене обличчя, складка між брів, бігаючі або навпаки раптом застигають очі - ознаки тривожності. Неплавные руху, загальна м'язова напруженість, особливо комірцевої зони (сутулість), рухова загальмованість і особливо деренчання тіла - ознаки тривожності і страху. Чим більше у людини деренчання, тим легше людині липнуть страхи. Закритість і підозрілість до незнайомих людей, прагнення зберегти дистанцію в спілкуванні, турбота про персональному просторі - про те ж.

Персональний простір - це одна з назв обсягу страхів у людину...

Як правило, якщо вже страх (із серії страхи) у людини ви помітили, то, швидше за все, скоро відшукайте і ще якісь. Страхи рідко живуть в одинака, зазвичай їх збирається цілий букет...

Тривожність нижче у людей, ведучих ділової і впорядкований спосіб життя. Найбільше тривог у людей, які мають вільний час, живующих в комфорті, провідних розсіяний і нездоровий спосіб життя, неорганізованих і не люблять дисципліну. Найменше турбуються люди зайняті і дисципліновані, які ведуть здоровий і впорядкований спосіб життя.