Як стати хорошим психологом

Автор: Н.І. Козлов

Інтерв'ю Н.І. Козлова газеті «Праця» (кореспондент Ірина Зотова)

В який вуз вступати дівчині, яка бажає стати психологом, не так важливо. Дівчині в будь-якому гуманітарному вузі вчитися корисно, а куди вона піде потім працювати чи вийде заміж, це питання вже сильно наступний. Якщо ж питання "Куди піти вчитися, щоб стати психологом?" задасть хлопець, який закінчив школу і всерйоз думає про майбутнє своєї кар'єри в області психології, я буду його від цієї ідеї відмовляти. Професія психолога в чомусь схоже професії актора: найкращим акторам заздрять всі, а більшість акторів бідують у небагатих театрах. Психолог - одна з кращих професій на світі, але більшість рядових психологів не можуть ні нормально заробляти, ні налагодити своє особисте життя.

Чому? Тому що вони не знали, чому вчитися і тому, що їх вчили погано.

Розберіться, що ви хочете

Працювати психологом мріють багато, але представляють це нерідко так: «Я буду допомагати людям. Буду зустрічатися з хорошими людьми, розмовляти з ними по душам і рости разом з ними, як особистість». Ні, за це вам грошей платити не будуть. Все важче, і труднощі почнуться з навчання: навчання на психолога» не проста і не завжди цікава: сильних вузів мало, підготовка психолога слабка і швидко перестає подобатися: теорія, повтори, непрактичні знання. Далі, на кого ви збираєтеся вчитися? Якщо на психотерапевта, то після закінчення вузу без досвіду роботи вас, швидше за все, візьмуть на мізерну зарплату в районній консультації для бесід з самотніми жінками та нещасними людьми, охочими з кимось поспілкуватися. Однак психолог - це не обов'язково психотерапевт, і зовсім не обов'язково замикати себе на допомогу людям з душевними труднощами. Можливо, замість цього ви захочете консультувати людей, яким не вистачає життєвого досвіду в сімейних відносинах або у вихованні дітей, але це не психотерапія, а консультування. А може бути, вас приверне прекрасна робота коуча, але це вже зовсім інший формат та інші навички.

У будь-якому випадку вам доведеться приєднатися до тій чи іншій школі. Сильних шкіл сьогодні чотири: НЛП, психоаналіз, гештальт-терапія та синтон-підхід. Вони різні, і фахівці одного підходу часто не розуміють фахівців іншого. Щоб визначитися, зустрічайтеся з представниками цих шкіл, розмовляйте, приглядывайтесь, шукайте своє.

Придивіться до роботи з групою

Якщо ви чоловік талановитий і успішний, то я вам, як майбутньому психологу, порекомендую придивитися до групової психологічної роботи. Робота з групою - жвавіше, яскравіше і багатше, ніж робота індивідуальна, з однією людиною. Якщо говорити не про інтерес для вас, а про ефективність в плані результату, то і тут групова робота нерідко має перевагу перед роботою індивідуальної. Звичайно, тут теж багато варіантів: групи можуть бути великі і малі, групи психотерапевтичного або бізнес-формату, є тренінги особистісні, є тренінги конкретних навичок, але в будь-якому випадку це дійсно цікава робота. Які тренінги вести найцікавіше? Звичайно, на любителя, але зазвичай самі захоплені тренери - ті, хто веде особові тренінги. Інша справа, що якісно вести особові тренінги можуть тільки психологи найвищої кваліфікації, і вчитися тут доведеться дуже багато чого.

Вам потрібні: професіоналізм, інтелект і здоров'я

Багатьом здається, що для роботи психолога достатньо бути гарною, доброю людиною, вміти слухати і співпереживати людям. Немає. Вміння розуміти і відчувати людей у вас повинно бути обов'язково, але воно не замінить вам ні справжнього професіоналізму, ні хорошого інтелекту. У хорошого психолога повинна бути дуже хороша голова, прекрасна пам'ять, швидке і чітке логічне мислення - хоча б для того, щоб вивчати багато складної професійної літератури. Щоб все це переплавити в високий професіоналізм, вам знадобиться працьовитість, тобто міцна попа і таке ж міцне здоров'я. В цілому, врахуйте, робота тренера-психолога пов'язана з великими фізичними навантаженнями, тому вам потрібно привчити себе вести здоровий спосіб життя, вчасно лягайте спати. Якщо у вас засмутиться сон, почне «плавати» настрій, а на тлі великих фізичних навантажень і емоційної напруги може початися депресія... Разом: ведіть здоровий спосіб життя, бережіть здоров'я. Це важливо.

Вивчайте ставлення оточуючих до вас

Чи зможете ви стати психологом, тим більше психологом-тренером, з'ясувати досить просто - придивіться до того, як люди ставляться до вас. Поважають вас близькі, які у вас стосунки з родичами: з мамою, з братами і сестрами? Чи Часто з вами радяться друзі чи рідні? Цінують вас колеги та керівництво? Якщо ви студент і у вас поки що немає начальників і колег, хто ви на рівні студентської групи: лідер чи аутсайдер? Хорошими тренерами, провідними психологічні групи, стають лідери, люди авторитетні в конкретній команді або групі. Чи є у вас досвід керівництва групами або командами? Наприклад, якщо ви ходили в походи, чи були ви там успішні, були лідером? Чи брали ви участь у КВК і були при цьому капітаном команди? Якщо так, то у вас є успішна база і досвід керівництва групами, тоді вам щось світить. Якщо ж у вас немає успішного досвіду, то спочатку створіть його, а потім ідіть в психологи. Аутсайдер, який отримав психологічну освіту і працює з іншими аутсайдерами, це непорозуміння, а не психолог. «Чоботар без чобіт» навряд чи може вважатися професіоналом. Почніть з власної успішності, тільки після цього ви отримуєте моральне право чомусь вчити оточуючих.

Перевірте себе в справі

Кращий спосіб переконатися, що робота психолога вам підходить - це перевірити себе у справі. Так, але як? Хіба це можливо? Інколи - так. В «Синтоне», наприклад, ви можете, приклавши деякі зусилля, стати куратором - помічником ведучого. Куратор не веде великі тренінги, але допомагає у маленьких заняттях, працює з малими групами в 5-10 чоловік, де відбувається засвоєння і відпрацювання того матеріалу, який давав на основному тренінгу ведучий-майстер. Звичайно, до роботи куратора теж не допускають будь-якого, тут буде теж обов'язкова навчання, але вона цілком посильна, а результат привабливий. Працюючи з малою групою в ролі куратора, ви познайомитеся з груповою динамікою, навчитеся керувати увагою групи, виступати перед людьми, презентувати себе, бути уважним до людей, вирулювати з складних ситуацій. Ви отримаєте безцінний досвід роботи тренера-психолога, а найголовніше, дійсно зможете визначитися, чи можете ви і хочете ви стати тренером.

Почніть кар'єру з бізнес-тренінгів

Бізнес-тренінги - це цікаво. Заинтересуйтесь ними хоча б у зв'язку з тим, що бізнес-тренери краще за всіх заробляють. Це затребувана галузь нашої професії, і освоїти її легше, ніж особистісні тренінги. Інша справа, що тут особливо потрібно реальний діловий досвід і ваша ділова успішність. Це не те ж саме, що психологічне освіту, при прийомі бізнес-тренера на роботу визначальний момент - чи є у нього досвід успішного бізнесу або профільної роботи в успішній компанії. У будь-якому випадку, якщо ви вчите продажу, ви самі повинні вміти класно продавати. До речі, самі стандартно-популярні тренінги - це тренінги продажів: на їх проведення можна жити безбідно. Але тут є небезпека, тренінги продажів - досить одноманітна робота, яка після чотирьох років може стати рутиною: прийшов, відпрацював, не включаючи голову і душу, і все. Відбувається професійне вигоряння, а учасникам тренінгів важливо відчувати в тренері енергію. Тому, де б і яким би ти не працював психологом, важливо подбати про те, щоб до твоєї роботи у тебе був інтерес щодня, щоранку!

Приготуйтеся вчитися після вузу

В якому вузі ви не вчилися, після отримання базової психологічної освіти вам доведеться вчитися ще кілька років, освоюючи той чи інший конкретний стиль практичної психології. Цього зазвичай не вчать у вузах, а вам потрібно буде освоїти: або НЛП, або психоаналіз, або гештальт-підхід, або синтон-підхід... Найкраще, отримуючи вищу освіту, паралельно навчатися в роботі тренера в авторитетних тренінгових центрах. На мій погляд, у Москві є три хороші тренерські школи: школа бізнес-тренерів Жанни Зав'ялової, центр «Клас» Леоніда Кроля і «Тренінг тренерів» Ольги Паратновой в Тренінг-Центрі «Синтон».

Є й інший шлях, щоб отримати все відразу і серйозно: це два роки навчання в «Університеті практичної психології». В Університеті ви навчитеся вести семінари і тренінги, освоїте консультування та коучінг, зробите свій сайт і почнете розкручувати себе, створивши собі професійне майбутнє. Головний інструмент роботи психолога - його особистість, і в процесі роботи на Дистанції ви розвинете всі необхідні для роботи психолога навички, разовьтесь як особистість, налагодите стосунки в сім'ї і на роботі, вибудуєте свою кар'єру - це також входить в програму навчання. За документами, ви отримаєте диплом державного зразка, сертифікати "НЛП-практик", "Фахівець з эриксоновскому гіпнозу", "Коуч, провідний Дистанції". Відмінно закінчили отримують Сертифікат Фахівця європейського зразка від Європейської асоціації консультування (ЕАК).

А після цього ще багато років будете заточувати свою майстерність під керівництвом майстрів. Зрозумійте головне: працювати психологом, значить вчитися все життя.