Категорія: Автор Н.І. Козлов
По новизні | За алфавітом | По популярності


Налагодження сімейних відносин - шлях серця і шлях розуму

Сімейні відносини потрібно налагоджувати, і тут є принаймні два шляхи: притирання і будівництво. Шлях серця і шлях розуму. Жіночий та чоловічий підхід у вибудовуванні відносин. Нехай перші півроку вашого спільного життя будуть не пробним, а навчальним шлюбом, в якому вашим спільною творчістю ... читати далі


Якщо ми не управляємо дітьми, вони починають керувати нами

Сім'я - це мала група, і цієї малої групою керують батьки. Точніше, повинні управляти батьки, тому що фактично це відбувається далеко не завжди. "А що я можу з ними вдіяти, вони мене не слухають!" - для багатьох батьків, особливо мам і бабусь, дійсно складно з дітьми як-небудь розумно управлятися. Але якщо ми не управляємо дітьми, вони починають керувати нами...

Як поєднувати любов і вимогливість у вихованні дітей

Не всі батьки вміють поєднувати любов і вимогливість. Західна традиція виховання зробила дуже великий крен у бік "поберегти", у бік "створити комфорт життєвий і душевний", у бік безоценочности і всеприятия, забувши про необхідність підготовки дитини до життя, необхідності воспит... читати далі


Розвиток усвідомленості у практичній психології

Останнім часом слово усвідомленість стало дуже поширеним і часто згадується не по справі. Велика кількість психологічних і психотерапевтичних підходів говорять про те, що їх особливістю є розвиток в людях усвідомленості. При цьому не говориться, що ж саме мається на увазі під цим якість... читати далі


Відстройка від зовнішнього контролю

Відстройка від зовнішнього контролю: здатність не звертати уваги на те, як оцінюють вашу поведінку інших людей, здатність орієнтуватися лише на свої погляди і цінності. Як вправа Дистанції, це вправу про вміння слідувати своїм бажанням і цілям, про вміння не залежати від думки ін... читати далі


Особистість - відповідальний суб'єкт волевиявлення

Особистість - людина, який сам будує і контролює своє життя, людина як відповідальний суб'єкт волевиявлення. Розшифруємо: Особистість той, хто не дорівнює своїми природними потягами, хто може не бути їх рабом, бути вище їх. Нормальні діти, пройшовши кризу трьох років, вже можуть підпорядковувати свої безпосереднь... читати далі


Навчання на основі власного досвіду: вчить життя

Власний досвід буває позитивний, так і негативний; буває або природний, або спеціально створюваний, у виховних цілях. Природний - маленька дитина в лісі заблукав, злякався, тепер один далеко в ліс не бігає. Спеціально створюваний досвід: дитина від вас в лісі тікає, д... читати далі


Шляхи досягнення самоактуалізації

Маслоу визначає самоактуализацию як "повне використання талантів, здібностей, можливостей тощо" [18, с. 150]. Самоактуализированный людина - досяг більш оптимального, ефективного та здорового рівня функціонування, ніж середні люди. Відрізняйте самоактуализированного (самоактуализи... читати далі


Підстроювання по цінностей

Можливо, у когось чудово йде вчувствование, і такі природні точні налаштування по тілу, ритму і подиху, які самі собою робить він, для вас мрія недосяжна. Хто-то, припустимо, з розвиненим слухом практикує багатющу підстроювання по голосу, ритму - і, автоматично, по диханню, а в... читати далі


Хто керує твоїм життям: ти або твоє тіло?

Тіло - це дуже багато, більше, ніж ми зазвичай уявляємо. Для більшості людей швидше правда, що його любов - насправді це його тіло, його рішення - це його тіло, його філософія життя - це теж його тіло. Є гіпотеза, що коли звичайна людина говорить щось про себе і своїй душі, він насправді говорить про своєму тілі.

Що вважати своїми недоліками?

Більшість людей взагалі не замислюється, НАВІЩО вони якісь свої якості і особливості називають Недоліками. Вони сприймають як даність і не задають собі питання, чи можна дивитися на себе якось інакше, дивитися на інше або по-іншому. Це типовий приклад шаблонного сприйняття. Молодий чоло... читати далі


Типові види страхів

Є люди, для яких страхи в принципі не характерні. Є люди, які пов'язані страхами з ніг до голови, і ця стаття описує свою їхнє світосприйняття, де різноманітні страхи, всюдисущі, а також не піддаються ніякої серйозної класифікації. При цьому, як типові, можна виділити страхи дет... читати далі


Вузький коридор, залізні рукавиці: жорстке виховання

Модель виховання "вузький коридор" ставить завдання максимально жорстко регламентувати життя і поведінку дитини (вихованця), однозначним чином переводячи його точку А в точку Б. Розумні, сильні і люблячі батьки (вихователі) можуть коли-то влаштовувати дітям (вихованцям) ситуацію жорстких предпи... читати далі


Він повинен здогадатися: гра в телепатію

"Він повинен здогадатися", або гра в телепатію - поширена помилка (частіше жіноча) у побудові відносин. Люди не говорять про власні бажання, але при цьому наївно вважають, що вони очевидні, а якщо оточуючі не реалізують їх, то це з шкідливості або поганого ставлення. читати далі


Зміст і природа хворих прихильностей

Хворі прихильності - примусова заміна любові у тих, хто любити не вміє і не схильний вчитися. Механізм хворий прихильності забезпечує вимушену стабільність відносин, терпимість і навіть співробітництво між людьми. Насилу уявляю, як із звичайного, тобто духовно бідного і душ... читати далі


У нас любов чи угода?

До статті "Як визначити, це любов чи закоханість?" дівчина залишила коментар: "А що робити з самоповагою, якщо будуть тільки користуватися твоїми дарами?" - Відповідаю: "Мила дівчина, не обманюйте себе: якщо ви щось робите, ви буде радіти, якщо людина користується цим. Якщо ж ви х... читати далі


Консультує Фріц Перлз: секрети роботи

Фріц Перлз - геніальний психотерапевт. Секрети його роботи кожен побачить по своєму, ми даємо своє, технологічне бачення. Що робить психолог насправді - питання лукавий. Часто нам здається одне, робимо ми при цьому інше, що оточують в цьому бачать третє. Що робити, щоб розуміти все це краще... читати далі


Не хочу бути конформістом

Якщо не бути конформістом, - ким? «Я не матюкаюся, я завжди поступаюся місце жінкам у метро, я не спізнююся, я люблю слова будь ласка, будьте ласкаві, спасибі, я не перериваю співрозмовника і тактовно роблю зауваження начальникам, якщо при спілкуванні зі мною вони підвищують на мене голос. Більшість навколо мене, зізнаюся, люди хамуваті. Я не борюся з ними, але і прийняти їх стиль поведінки не можу. Колеги за спиною наді мною жартують, і всі називають мене білою вороною. Як мені бути? Невже стати таким, як усі?»