Категорія: Відео
По новизні
|
За алфавітом
|
По популярності
Консультує Фріц Перлз: секрети роботи
Фріц Перлз - геніальний психотерапевт. Секрети його роботи кожен побачить по своєму, ми даємо своє, технологічне бачення. Що робить психолог насправді - питання лукавий. Часто нам здається одне, робимо ми при цьому інше, що оточують в цьому бачать третє. Що робити, щоб розуміти все це лу... читати далі
Як правильно поводитися, коли душу переповнюють емоції? Спочатку три НЕ: не скаржитися, не виправдовуватися, не звинувачувати. Замість цього - змінити обстановку, привести в порядок тіло, включити голову і зайнятися справою. Зайнятися справою - у багатьох випадках виявляється найефективнішим рішенням: це і ... читати далі
Коли внутрішніх почуттів немає
На психотерапевтичних сесіях гештальт-терапевти зазвичай переконані, що той, хто не говорить про свої почуття, той чи їх блокує, або знаходиться в опорі групі. Вони в цьому переконані, тому що знають, що у здорової людини внутрішні почуття є завжди. Дійсно, чи може живо... читати далі
Розповідь студентки Університету: Не можу сказати, що вправа "Формулюй тезу, говори зрозуміло і коротко" всі мої близькі відразу прийняли з захопленням, проте... Буквально вчора готую вечерю. Син по скайпу з друзями спілкується і раптом чую: "Так, ти тепер чітко і коротко сформулюй, чого ти... читати далі
Розумний і діяльний підхід до страхам
Розум - найкращий засіб проти страхів і тривожності. Тривожність нижче у людей, ведучих розумний, діловий і впорядкований спосіб життя. Найбільше тривог у людей, які мають вільний час, що живуть в комфорті, неорганізованих і не люблять дисципліну. Найменше турбуються люди зайняті і дис... читати далі
Розрядка агресії і негативних емоцій
Краще жити з любов'ю, але і здорова агресивність буває потрібна. Той, хто боїться власної агресивності, рано чи пізно все одно вибухає: коли йому вже сіли на шию і дістали «по повній». Агресивність - зовсім не завжди погано, в руках розумної людини керована агресія - корисна ве... читати далі
У всі часи привертали увагу люди, які виділялися з маси за рахунок своїх внутрішніх якостей. Особистість - це завжди людина, який виділяється, хоча не всякий, хто виділяється - особистість. При тому, що особистісні особливості є у кожного з нас, "особистістю" називають не кожного. Про ос... читати далі
Training Center «Syntone» is the largest training center in Russia, specializing in personal development trainings. Since 1983, more than 200 thousand people have gone through Syntone trainings, every year there are more than 3000 new students. The training center features over 50 copyright tr... читати далі
Сьогодні подібний підхід називається коучинг. Але Дистанція в Синтоне була розроблена в синтон-підході ще тоді, коли коучингу не було, і методика її унікальна. Саме на Дистанції були виховані ті, хто сьогодні стоїть у керівництва перспективного синтону, хто є кращими синтоновскими тренерами, а це -... читати далі
Що визначають наші гени. Генетика людини
Фантазувати про свої можливості, не знаючи обмежень - безвідповідально. Захоплюватися психологією, забуваючи про фізіологію і генетику - невірно. Вища зростає через нижче, і ази генетики повинен знати будь-який психолог. Неправда, що немовля - це тільки тільце з набором генів: новонароджений... читати далі
Невротик - якщо просто і коротко, це людина, якому самому від усього погано. Цим невротик відрізняється від психопата, якого часто добре, але з яким погано оточуючим. Невротика зазвичай характеризує емоційна нестабільність, що переходить у стабільний негатив: така людина легко занурюються... читати далі
План - це подання послідовності дій, які повинні привести до мети. Зазвичай це кілька напрямків, в кожному з яких є свої кроки, ті чи інші дії. План - це бачення майбутнього, яке наступить, коли ми його здійснюймо такими справами. Справжній план чіткий, конкретний... читати далі
Почуття - основа розуму, але розум до почуттів не зводиться. Розум приймає рішення на основі даних, що надаються почуттів, і його рішення може як в руслі того, що йому підказують його почуття, так і суперечити тому, до чого його підштовхують почуття. Це може бути часткове згоду. ... читати далі
Негативізм - ставлення до людини, людей, а іноді до життя і світу в цілому з негативним упередженням. Найчастіше під негативізмом мають на увазі поведінковий негативізм - схильність відмовити або зробити все на зло, зробити навпаки, наперекір прохань і вимог. Пасивний негативізм - ігн... читати далі
Чи можна впливати на людину через почуття провини?
Почуття провини - досить дієвий і поширений спосіб управління людьми, особливо близькими людьми, хоча етична оцінка такого способу впливу непроста. Як інструмент виховання, вина - метод примусу.
читати далі
Біле і Чорне море - психологічна гра, розроблена Н.І. Козловим, Синтон. Гра діагностує модель сім'ї (або Я+Я) і навчає способу життя за моделлю МИ. Інструкція: він і вона, живуть разом. Чоловік і дружина, або просто люблять один одного - не важливо, так само як не важливий і вік.
читати далі
Психологічне маніпулювання - це зброя. В чиїх руках?
Психологічне маніпулювання, маніпуляція - це психологічний вплив, що викликає задане відгук у людини крім її волі. Маніпуляція обходить свідомий контроль і діє на нас приховано, зсередини, як ніби це наше бажання або рішення. Поняття «маніпуляція» практично отождествля... читати далі
Силовик - тип особистості, схильний до застосування сили та жорстких заходів. При обговоренні розбіжностей і у вирішенні проблем Силовик воліє прямі силові рішення. Свою точку зору посилює аргументацією, зміцнює упевненістю, при необхідності виявить наполегливість. На випад він готовий відповісти в... читати далі
Позитивний переклад - це просто: це переклад негативного сенсу сказаного в щось позитивне, це вміння почути за словами краще (добре) намір, хороше ставлення та інші позитивні речі. Позитивний переклад слів і дій партнера іноді допомагає зрозуміти, що образливі і неприємні для ... читати далі
Коли людей багато, виникає необхідність їх розрізнити: чи це мені друг? Той чи той для мене небезпечний? Коли людям почали давати імена і прізвища присвоювати, стало простіше: "Я не той Милославський, я інший!" Діти змалку знають, що кожен має свої відмітні ознаки: так чи инач... читати далі