Захисне поведінка

Захисне поведінка - зовнішні дії, спрямовані на пом'якшення важкого для особистості внутрішнього напруги або душевного болю. Захисне поведінка може бути розумним і немає, здоровим і невротичним. Форми його також різноманітні - захисним поведінкою може бути як бійка, так і реальний вихід з важкої ситуації. Захисним поведінкою може бути сміх і Поведение</a>, проявляемое в кривляниях, передразниваниях, притворствах и нарочито подчеркнутых дурачествах.<br />Может выступать как форма <a title="Статья: Психологическая защита" href="psihologicheskaya_zaschita.htm" >психологической защиты</a>, а может и как способ <a title="Статья: Привлечение внимания" href="privlechenie_vnimaniya.htm" >привлечения к себе внимания</a>.<br />Паясничание, как правило, умышленная форма поведения, вполне осознаваемая и преследующая конкретную цель. Например, уйти от неприятной темы разговора.">паясничание, розгубленість і плач, заперечення і звинувачення.

У важкій життєвій ситуації, щоб пом'якшити напругу, багато людей починають вести себе закрито, жорстко, холодно, вороже до оточуючих. Після цього, навіть коли важка ситуація пройшла, це захисне поведінка залишається, а відвертість, теплота, м'якість і доброзичливість представляється небезпечними. "Я боюся, що якщо стану відкритої і теплою, люди сприймуть це як ознака слабкості".

Таке захисне поведінка дійсно є ефективним захистом - але одночасно і знищує справжні життєві перспективи. Смерть теж захищає від болю - але це ж не вихід?

Що робити? Мати розумні, а не невротичні захисту, і вчитися відкритості, теплоту, м'якість і доброзичливості. Розумні захисту використовуються здоровими людьми в розумних цілях, їх можна рекомендувати і їм варто навчатися. Вони настільки природні і зрозумілі, що їх і до захисту зазвичай не відносять.

Якщо ви зрозуміли, що ця людина - грубіян або трохи психічно нездоровий, ви, швидше, щоб не напружувати собі психіку, припиніть з ним спілкування. Це психологічний захист і, одночасно, просто розумну поведінку.

Проблемні захисту - це набагато цікавіше. Це способи, які використовують і дорослі, і діти, і дорослі люди-діти, коли полегшують собі життя за рахунок оточуючих, та й то, як правило, лише на час і з подальшим наростанням власних неприємностей. Самі елементарні захисту, якими швидко вчаться практично всі діти - гідні того, щоб ми їх назвали. В першу чергу це гра Нещасну Жертву, ігри Дуріка, розігрування Маленької Дитини і тренування ролі Ловкачі.

Проблемна поведінка, за якою стоять причини, описані Дрейкурсом (уникання невдачі, залучення уваги, боротьба за владу і помста) також відносяться до різновидів захисного поведінки.