Активна уява детальніше

По суті, Активна Уява - це діалог, який ви ведете з різними частинами вашого "я", що живуть в несвідомому. У певному сенсі це схоже на сон, з тією лише різницею, що, відчуваючи це відчуття, ви не спите і повністю усвідомлюєте, що відбувається.

У вашому уяві ви починаєте говорити з вашими образами і взаємодіяти з ними. Вони вам відповідають. Ви з подивом довідаєтеся, що вони виражають точки зору, прямо протилежні тим, що містяться у вашому осознающем розумі. Вони розповідають вам про речі, існування яких ви досі не усвідомлювали, і повідомляють вам думки, досі невідомі вашому усвідомлюючому розуму.

Більшість людей у процесі Активного Уяви веде жваву бесіду, обмінюється думками з внутрішніми фігурами, намагається примирити протилежні точки зору, навіть звертається за порадою до живуть в несвідомому мудрецям. Але не всі розмови ведуться за допомогою слів.

Активна Уява допомагає краще зрозуміти, що виникають в уяві образи насправді є символами, що представляють глибоко сидять усередині нас частини нашого "я". Подібно до образів із снів, вони символізують вміст нашого несвідомого. Оскільки ці внутрішні істоти володіють своїм власним розумом", вони говорять і роблять речі, які інколи вражають, часто освічують, а іноді і ображають наше его.

У снах події відбуваються виключно на рівні несвідомого. В процесі Активного Уяви, події відбуваються на рівні уяви, яка не належить ані до усвідомлюючому розуму, ні до несвідомого, а являє собою "місце зустрічі", "нейтральну смугу", на якій усвідомлює розум і несвідоме зустрічаються, щоб створити подію життя, що поєднує в собі елементи і того, і іншого. Два рівня свідомості зливаються один з одним на полі уяви, подібно двома річками, які впадають один в одного, щоб створити один потужний потік. Вони доповнюють один одного; вони починають працювати разом, і, в результаті, ваша повна особистість починає перетворювати себе в єдність. Діалог усвідомлює розуму з несвідомим, приводить в дію найвищу "божественну" функцію, "я", яке являє собою синтез цих двох рівнів свідомості.

Суть Активного Уяви полягає в вашому усвідомленому участь у процесі уяви. Цей вид уяви тому і називається активним, що его, насправді, входить у внутрішній світ, гуляє там, розмовляє, сперечається, заводить собі друзів і наживає ворогів серед населяють цей світ особистостей. Ви свідомо граєте роль у виставі вашої уяви.

Ця якість відрізняє Активне Уяву від звичайного, пасивної фантазії. Пасивна уява - це сни наяву, ви, немов у кінотеатрі, просто сидите і спостерігаєте за потоком фантазії, проникаючим в ваш мозок. Пасивна уява - це процес, в якому ви не приймаєте усвідомленого участі; ви не замислюєтеся над тим, що відбувається, і по відношенню до того, що відбувається, ви не займаєте незалежної, етичної позиції.

Пасивна фантазія також представляє образи з несвідомого. Але, оскільки ми не можемо свідомо увійти в неї, вона, по більшій частині, являє собою порожню витрату часу і енергії. Представлені фантазією проблеми не піддаються вирішенню. У більшості випадків, фантазія знову і знову з'являється на узбіччі нашого розуму, поки їй не набридне або поки це не набридне нам. Ніякої еволюції не відбувається, тому що його ніколи не стикається з ситуацією з фантазії і ніколи не входить в неї як свідома, незалежна сила.

Хорошим прикладом цього є феномен занепокоєння. Неспокій - це одна з форм пасивного фантазії. Більшості з нас є про що турбуватися, причому постійно турбуватися. В нашому мозку виникає фантазія, в якій ми бачимо себе добилися поставленої мети переможцями. Потім настає черга контр-фантазії, фантазії-занепокоєння, в якій ми бачимо себе потерпілими принизливу поразку. До тих пір, поки ми пасивно сидимо і дозволяємо фантазії-неспокою оволодівати нами, ми не знайдемо жодного виходу, але у випадку з Активним Уявою з'являється можливість проникнути в занепокоєння, активно протистояти йому, вступити з ним у діалог, з'ясувати, хто або що всередині нас знаходиться в стані конфлікту, і зробити що-то з цього приводу.

Активна Уява застосовується правильно, воно поєднує ті різні частини вашого "я", які конфліктували між собою або були відокремлені один від одного. Воно пробуджує всередині вас могутні голоси і призводить до укладення миру між ворогуючими его і несвідомим, до початку співпраці між ними.

Основним завданням цього мистецтва є забезпечення зв'язку між его і тими частинами несвідомого, від яких ми, як правило, відрізані. Коли ви займаєтеся Активним Уявою, у вашій душі, дійсно, відбуваються зміни. Активна Уява виводить людину на шлях, що веде до цілісності, до усвідомлення повноти свого "я", і все це тільки тому, що людина навчилася спілкуватися зі своїм внутрішнім "я".