Категорія: Якість
По новизні | За алфавітом | По популярності


Конфлікт розуму і почуттів

Почуття - основа розуму, але розум до почуттів не зводиться. Розум приймає рішення на основі даних, що надаються почуттів, і його рішення може як в руслі того, що йому підказують його почуття, так і суперечити тому, до чого його підштовхують почуття. Це може бути часткове згоду. Напри... читати далі


Методика тренінгу

Я буду говорити скоріше про тренінгах розвитку особистості, а не про розвиток конкретних навичок, психотерапевтична робота також залишиться за рамками моєї доповіді. Тренінг розвитку особистості - це освітня діяльність, а не відновно-лікувальна або допомагає. Це навчання навичкам універс... читати далі


Ціннісно-смислова сфера дитини та формування життєвих цінностей

Народження життєвих цінностей зазвичай відбувається в результаті складання кількох факторів: 1) сформованого або готового скластися поведінки, 2) внутрішньо або зовні мотивуючої ситуації і 3) смислових формочок, підказують людині назва і статус його нової життєвої цінності. Тобто, Якщо ... читати далі


Нехай мама вийде з душу

Тато, проходячи повз душа, почув незадоволений ної дочки: «Ну мама!!!» (Тані 15 років). Прочинив двері, питання: «Що відбувається? У тебе, Таню, до мами якесь вимога?» Таня: «Я її просто прошу...» Мама (захищаючи): «Таня звернулася спочатку до мене абсолютно нормально і попросила мене вийти». Тато: «... читати далі


Кухня, або хто сьогодні нас нагодує

Раніше все було простіше: чоловіки працювали і приносили в сім'ю гроші, жінки займалися дітьми і кухнею. Сьогодні все стало складніше, нерідкі ситуації, коли жінка працює більше чоловіка. Хто винен у цій ситуації займатися готуванням? Одним словом, треба домовитися. Перш ніж домовлятися про кон... читати далі


М'яка та жорстка, жіноча і чоловіча підтримка

Чоловіча підтримка - відвернути від почуттів, перемкнути на дії. Так, частіше - це жорстка і ділова підтримка. Жіноча підтримка - співчуття (побути в почутті поруч), поговорити, розділити почуття. Частіше це дійсно м'яка і емоційна підтримка. читати далі


Як відповідати на дитячі запитання?

Відповідати на дитячі питання потрібно з задоволенням - і це головне! Не обов'язково на них відповідати розумно: швидше за все, інтелектуальну глибину відповідей ваша дитина не цілком оцінить, а якщо ви відповісте зрозуміло і так, що дитині стане весело - ви відповіли чудово. Правда, не бійтеся своїх примит... читати далі


Яка у вас реальність?

Говорячи про реальність, корисно розрізнити, мова йде про реальності об'єктивної або суб'єктивної. Об'єктивна реальність - це матеріальний світ, що сприймається нашими органами почуттів та іншими інструментами пізнання. Суб'єктивна реальність, що сприймається людиною як самоочевидне, не подверга... читати далі


Клієнт у позиції Автора або Жертви

До психологів звертаються багато. Дістало самотність... Душа болить... Не проходить образа... Як пережити смерть близької? Не знаю що робити з дитиною... - це питання, що хвилюють багатьох психічно здорових людей. Але як живуть з цими питаннями ці психічно здорові люди? Дуже по-різному. Якщо ч... читати далі


Результат особистісного зростання

На відміну від процесу особистісного зростання, цікавого більш академічної психології, звичайним людям цікавіше результат особистісного зростання. Не завжди зрозуміло, що з людиною відбувалося, але в деяких випадках можна сказати: особистісний ріст з людиною трапився. Чоловік став іншим: сталося ... читати далі


Свобода дитини починається з розуміння їм заборон

Розумні батьки хочуть, щоб їхні діти мали більше свободи, і тому дбають про те, щоб діти знали заборони. А починається все з того, що маленькі діти повинні слухатися своїх батьків - беззаперечно. Відразу. На рахунок раз. Чим менша дитина, тим більшою мірою він повинен беззаперечно слуш... читати далі


Знижує агресію уявна агресія

В експерименті Річарда Уолтерса та Мюррея Брауна хлопчики, час від часу вознаграждавшиеся за нанесення ударів пластикової ляльки, через кілька днів починали вести себе більш агресивно по відношенню до конкурировавшим з ними одноліткам. В експерименті Миомира Зузула хлопчики, часто грали з... читати далі


Критика Плюс-допомога-плюс

Найбільш проста і ефективна формула грамотної критики має наступний вигляд: ПЛЮС - ДОПОМОГА - ПЛЮС. Пункт раз: Плюс, «Що добре». Починати практично завжди має сенсу з якогось позитиву, що забезпечить контакт з людиною, створить йому запас ресурсного стану і попередить його, такий мо... читати далі


Талановиті жінки управляють своїми емоціями майстерно (Спину)

Це був звичайний сонячний день червня. Машина акуратно об'їжджала вибоїни по грунтовці, я за кермом. Я знав, що включений радіоприймач, але музики не було чутно. Чому? Тому що поряд зі мною сиділа Оленка, їй 21 рік, і ридала в голос, заглушаючи радіо. Вона плакала і кричала, що все це невозмож... читати далі


Культура душевного болю

Культура душевного болю: знання, де і якою мірою переживання душевного болю адекватно і виправдано, а де безглуздо і недоречно. Сучасна культура душевний біль культивує. Вона виховує людей з душевним болем, вважаючи її чеснотою і привчаючи до того, що переживання душевного болю природно,... читати далі


Рушійні сили поведінки

При самому простому розподілі рушійних сил поведінки можна сказати, що людиною керує або розум, або почуття↑, когнітивні або афективні процеси. Незважаючи на те, що людину називають homo sapiens, «людина розумна», як рушійна сила поведінки розум, схоже, зазвичай програє почуттів та емоційні... читати далі


Жити з дітьми або виховувати дітей?

Більшість батьків виховують дітей, щоб вони просто менше докучали їм у житті. Втім, нерідка ситуація, коли батьки самі по собі пристойні люди, а виховувати дітей категорично не вміють. Якщо ви не вмієте виховувати дітей, якщо від ваших виховних заходів у всіх тільки часу... читати далі


Шкала Любов Д. Довбуна

Д. І. Довбун розробив шкалу Любов. Її завдання - оцінити власне ставлення до любові і визначити напрямки для особистісного розвитку. Використання шкали змушує уважно, самокритично оцінити себе в трьох напрямках: любов до себе, очікування від любові і готовність до якихось вчинків... читати далі


Крапельки добра

Іду вранці додому. На під'їзді оголошення: «Дорогі сусіди! Сьогодні приблизно о 9.20 біля прохідної двері були загублені 120 руб. Якщо хто знайшов, занесіть, будь ласка, в кв. 76 Антоніні Петрівні. Пенсія 1640 руб.». Я відкладаю 120 рублів, піднімаюся, дзвоню. Відкриває бабуся у фартусі. Тільки побачила мо... читати далі


Жіноче та бабское

Мистецтво бути жінкою - високе мистецтво, і саме тому так цінують тих жінок, які це мистецтво спіткали і стали Елітними жінками. Якщо жінка ще не оволоділа цим мистецтвом - не біда. Важливо не те, де ти знаходишся, а куди ти йдеш. Важливо мати правильне напрям розвиток: привчати себе бути жінкою, а не бабою.